Empatia este abilitatea de a simți și înțelege emoțiile celorlalți. Majoritatea psihologilor cred că aceasta este o calitate înnăscută. Adică, copiii, care urmăresc adulții frustrați sau fericiți, pot simți sentimente similare.
Când un copil se întoarce în vârstă de doi ani, el este deja capabil să înțeleagă că o persoană este lângă rău și chiar îi oferă sprijin.
Teoria empatiei congenitale este acceptată în general, însă cazurile în care primele manifestări ale empatiei copilului sunt "târzii" nu sunt, de asemenea, neobișnuite. Influența asupra acestei calități și a calităților înnăscute, precum și asupra experienței de viață a copilului.
În lumea modernă este posibil și necesar să se dezvolte abilitatea de a empatiza
De ce este important să învățați empatie?
Se știe că copiii cu înaltă empatie tind să intervină chiar și pentru cei care nu fac parte din compania prietenilor. Astfel, copiii contribuie la reducerea hărțuirii (momeală) în școli și pe străzi. Experiența de sprijinire și protecție a celor slabi îi ajută pe copii să obțină o stima de sine sănătoasă și durabilă.
O mare empatie contribuie la fericire și succes atunci când un copil devine adult. Acest lucru se aplică, în primul rând, vieții dvs. personale.
Empatia ajută la construirea relațiilor cu prietenii, la crearea unei familii și la creșterea copiilor. Persoanele care percep cu ușurință și înțeleg sentimentele celorlalți au succes în munca lor.
Sunt capabili de negocieri, de cooperare eficiente, de a lucra bine într-o echipă. Angajatorii numesc adesea empatie una dintre cele mai importante abilități în condițiile actuale de piață.
Oamenii empatici prezintă sensibilitate, recunoscând problemele presante ale societății sau grupurilor de oameni și găsesc soluțiile lor. De exemplu, ei inventează tehnologii pentru colectarea apei proaspete pentru zonele aride sau pentru o pisică ușor de îndoit. În general, majoritatea invențiilor satisfac necesitățile oamenilor greu de ghicit fără a putea înțelege problemele și sentimentele lor.
Cum să ajuți copilul să-și dezvolte abilitatea de a empatiza?
Fiți atenți că este important nu numai să învățați să vedeți sentimentele altor oameni, ci și să înțelegeți ce să faceți în legătură cu aceasta. În caz contrar, empatia poate avea consecințe negative. De exemplu, empatizând cu durerea altcuiva, o persoană va fi confuză, fără să știe cum să se comporte și pentru o lungă perioadă de timp rămasă cu un sentiment greu de neputință. "Infecționați" cu furia altora, oamenii pot fi implicați în comportamentul distructiv și brutal al grupului - aceasta devine baza pentru dezvoltarea agresiunii și a momelii. Prin urmare, predarea empatiei copiilor, trebuie să le oferiți strategii de comportament adecvate.
Dați un exemplu de îngrijire și compasiune. Discutați despre felul în care simpatizați cu alte persoane. Distribuiți bucuriile și experiențele proprii. Arătați copiilor că sunteți mulțumiți de succesele lor și simpatizați cu întristarea lor.
Învățați-le copiilor cuvintele care descriu emoțiile. Sunați la sentimentele pe care le experimentați voi, ceilalți oameni și copilul dumneavoastră. "Sunt foarte trist pentru că bunica mea a murit." "Plângeți pentru că sunteți speriat? Esti speriat? ". - Fratele tău este supărat pentru că nu a primit o plăcintă. Încurajați alți membri ai familiei să împărtășească sentimentele lor.
Ajutați copilul să interpreteze emoțiile oamenilor. Întrebați: "De ce credeți că această fată plânge?", "Ce poate vedea acest om care arată atât de surprins?".
Încurajați compasiunea și ajutorul reciproc. Mulțumiți copiilor nu numai pentru a vă ajuta, ci și pentru a ajuta pe alți oameni.
Încercați să încurajați nu fapte bune rare, ci comportament consistent empatic.
Nu lăudați prea des, dar amintiți-i copilului că sa purtat de mult ca o persoană plină de compasiune.
Sprijinirea copiilor în căutarea cooperării. Este important să încurajăm copiii nu numai să facă ceva pentru alții, ci și pentru alții.
Dați copilului dvs. o jucărie de pluș și o păpușă preferată. Există un stereotip că acestea sunt jucării pentru fete. Dar psihologii arată că chiar și băieții sunt folositori să se joace cu păpuși și animale de pluș. Dezvoltă în ele abilitățile de îngrijire a ființelor vii. Nu este deloc necesar să îi oferim băiatului să se joace cu Barbie sau cu marioneta. Fiul tău mic va dori cu siguranță o păpușă mare, ca un bărbat adevărat.
Citiți împreună și încurajați citirea ficțiunii. Cărțile spun despre destinele oamenilor, implică cititorul în experiențele eroilor. Discutați emoțiile și acțiunile eroilor cărților și filmelor: "Cum credeți că se simte? Cum îl puteți ajuta să se simtă mai bine?
Ajutați copiii să vadă diferența și similitudinea oamenilor. Explicați-vă că toți copiii sunt diferiți. Unele sunt subțiri, altele sunt pline. Unii alerg rapid, alții încet. Cineva îi place să joace fotbal, și cineva - să deseneze. În același timp, există ceva în care toți copiii sunt la fel. Toată lumea mănâncă, bea, doarme, crește; toata lumea are sentimente si, cel mai important, nimeni nu ii place cand sunt ofensati.
Nu loviți copii! Evitați abuzul și cererea excesivă. Nu interziceți copiii să-și exprime sentimentele. Nu spuneți băieților că oamenii nu plâng. Acest comportament al părinților nu numai că poate inhiba dezvoltarea abilității de a empatiza, ci și provoacă o varietate de probleme psihologice în copilărie și în adulți.
Fii răbdător. Niciunul dintre noi nu poate fi întotdeauna empatic și plin de compasiune, chiar și adulți. Pentru a vă pune în locul alteia necesită o mulțime de putere mentală, anvelopă. Iar pentru un copil care stăpânește orice abilitate durează mult timp și necesită multă repetare. Deci, ajutați copiii să învețe empatia și compasiunea, dar nu cereți un comportament matur de la ei.
