- Aceasta este o lanternă, de preferință pe LED-uri, care poate fi pusă pe cap.
- Eșarfă de gât pentru a șterge transpirația de pe frunte.
- Pânză de lână. Chiar dacă se udă, va încălzi încă corpul sub eufoc.
- Un cuțit cu un cuțit. Acest lucru este puțin probabil să vă ajute. Aceasta vă oferă doar probleme suplimentare: vă puteți tăia, puteți avea conflicte, lucrurile vor fi răsfățate, pierderi. În bucătărie, o pânză poate fi înlocuită cu un deschizător, un topor, un cuțit de bucătărie. Și în campanie veți avea nevoie de un cuțit într-o teacă și pe o legătură. Cel mai bine este că este dur, mare și nu la fel de ascuțit ca o mașină de ras, poți să lucrezi cu ea și să fii în siguranță.
- mănuși. Mântuirea pentru mâini!
- O coardă naturală pentru lucruri mici.
- Sac de dormit ușor și modern.
- Dacă lucrurile transportă mașina și este rece, atunci este mai bine să luați o jachetă jos sau o jachetă matlasată. El și sacul de dormit pot fi aruncați și pe el însuși după sfârșitul călătoriei.
- Vă veți simți confortabil dacă luați cu dvs. un lucru mic și incomprehensibil pentru o excursie pe jos - este o panglică subțire.
- Covoraș de spumă și plus scaunul său de șuncă. Dacă stați în frig, atunci organele pelvine pot deveni inflamate.
- Cortul ar trebui să fie modern și ușor.
- Un film de polietilenă puternică. Poate fi învelită și acoperită. Împingeți-vă picioarele dacă solul este umed.
- Un mic scaun înalt, care se desfășoară. Este util pentru tine dacă vei găti o parte sau o să aștepți mult.
- Vase de plastic de unică folosință cu pânză de ulei. Cântă puțin și nu creează zgomot, în general se poate spăla. Există oameni care îl împrăștie pe locul de oprire. Deși va fi mai bine să-l săpați în pământ sau să-l luați cu tine, punându-l într-o pungă.
- O lingurita. În scopul de a amesteca zahăr în ceai, și, de asemenea, poate fi un substitut pentru o lingură și furculiță.
- Mere și o lingură cu stafide. Mestecați când este greu.
- Guma de mestecat. Aceasta va ajuta dacă există răceli și mulți țânțari și nu vă puteți peria dinții.
- Șervețele umede. Faceți viața mai ușoară. De exemplu, oamenii și-au scos pantofii într-un cort, după ce au terminat campania - și dintr-o dată au văzut: un topor era agățat! Și-a șters picioarele - și toporul din nou în același loc ...
- Scotch. Această bandă adezivă, mai degrabă decât o băutură alcoolică. Este potrivit să împacheteze ceva, repara, repara. Și, ca alcoolul din campanie pot utiliza lichiorurile tonice: picup, Aralia, iarbă de lămâie, etc. în mod alternativ, un alcool uscat pe un palet, care va ajuta să se încălzească borcanele într-un cort, în caz de ploaie ..
- Ziare și brichete pentru a aprinde focul.
- Hârtie igienică în cantități mari.
- Ochelari de soare largi pentru a vă proteja ochii de expunerea la soare, ramuri, praf, midges.
În trecut, echipamentul trebuia să se facă de unul singur: să coaseți în corturi din mătase de parașută, sudând un cadru pentru rucsaci. Îmbrăcămintea a făcut o culoare de camuflaj. Dar totul sa schimbat. Hainele turistice au devenit culori strălucitoare, vor ajuta la găsirea unei persoane dacă se află într-o situație dificilă. Și producția industrială vă va oferi o mulțime de clopote și fluiere care fac turismul mai confortabil și atractiv. Alegerea este imensă.
Trusă de prim ajutor.
Trusa de prim ajutor nu trebuie utilizat de către toți. Nu luați un peroxid, iod, hamuri, bandaje și verde strălucitor. Aceste fonduri sunt pentru primul ajutor trebuie să fie la organizatorii grupului sau de către un medic. Dar poate fi necesar în mass-media pentru „reparații minore“, care pot fi absente în altele. Trebuie să fii lână, alifie sintomitsina, ipsos. Dacă procesat rănile acestor fonduri, aceasta nu va avea inflamație, puteți continua să campanie, chiar dacă se raneasca grav. În cazul în care un corp străin în ochi, utilizați ochi Kampl (Visine, cloramfenicol, visidikom). Acest lucru se întâmplă destul de des - ochi începe să mancarime, se umflă, o persoană nu poate continua. unguente Trebuie să se țină de ajutor contuzii, contuzii, entorse, etc (de exemplu, heparina unguent), precum și unguente tuse, având un efect de încălzire (suficient Vietnam „stea“). Dacă sunteți mușcat de o albină, este posibil să aveți umflarea natură alergică, acest simptom este mortala. Trebuie să fie comprimate anti-alergice (tavegil, suprastin) și unguente. Atunci când, după o noapte într-un cort incepe sa doara gatul lui sau a avut diaree de la alimente de proastă calitate, va fi antibiotice, cum ar fi ampicilina. Nospanum utili în tratamentul „bolii urs“, este diareea nervoasă. Cărbunele activat ajută să facă față cu o mahmureala. De la dureri de cap salva tsitramon. Dar, amintiți-vă că există o incompatibilitate de cele mai multe medicamente cu alcool. De exemplu, aspirina in combinatie cu alcoolul poate provoca hemoragii interne și nitroglicerină dramatic scăderea tensiunii arteriale. Dar să sperăm că nu se întâmplă!
Oksana Volynets în special pentru revista "MY DAY"