Diametrul anatomic caracterizează mărimea mușchiului: lungimea, lățimea, grosimea. Prin aceasta se înțelege aria secțiunii transversale a întregului mușchi, trecând în cea mai largă parte a abdomenului perpendicular pe axa lungă.
Diametrul fiziologic caracterizează rezistența mușchiului, deci înseamnă suprafața totală a secțiunii transversale a tuturor fibrelor musculare.
8 viziuni ale lui F.P. Lesgaft privind relația dintre locul de muncă și structura musculară.
PF Lesgaft a stabilit modelele generale de restructurare a oaselor sub influența muncii musculare scheletice:
oasele dezvolta in toti parametrii cu atat mai bine, cu atat muschii din jur acționează asupra lor; cu cel mai mic efort muscular, oasele devin mai subțiri, mai lungi și mai slabe;
modificările formării osoase de la contracțiile musculare: în cazul în care sunt mai puternice la punctele de atașament, osul crește mai încet, în direcția unei rezistențe mai reduse;
Fascicolul muscular exercită o presiune laterală asupra periostului, promovând împreună cu mușchii creșterea osului în lățime;
muschii scheletici depun eforturi mari în prezența unui mare diametru fiziologic și a unei mici suprafețe de sprijin sau a unei aplicări a forței, sau la un diametru relativ mic, dar o suprafață de susținere mare sau o aplicare a forței;
fascia, aponeuroza și tendoanele, oferă mușchilor contractanți cu ajutor, sporindu-și efectul asupra suportului;
oasele sunt aranjate astfel încât, cu cea mai mare ușurință, să aibă cea mai mare rezistență și să acționeze ca pârghii adaptate la mișcări deștepte și rapide;
articulațiile oaselor cu cea mai mică suprafață de articulații asigură cea mai mare varietate și volum de mișcări, în timp ce capsulele și ligamentele, deși sub influența mușchilor, nu limitează sfera mișcărilor.
9 Muncă musculară.
Distingeți între munca dinamică și cea statică a mușchilor, în timpul alocării dinamice: depășirea, munca inferioară și balistică și staționarea - restabilirea muncii mușchilor.
Activitate dinamică (caracterizată prin contracția izotonică a mușchilor):
Depășirea este o lucrare în care contracția musculare conduce la o schimbare a poziției părții corpului prin depășirea gravitației acelei părți a corpului sau a oricărei rezistențe (de exemplu, a încărcăturii);
Inferior - în care forța musculară este inferioară acțiunii gravitației corpului sau a părții sale și a sarcinii reținute, mușchiul funcționează. Dar nu se scurtează, el se întărește;
Activitatea balistică se caracterizează printr-o contracție rapidă și ascuțită a mușchiului pretensionat, cu mișcarea ulterioară a legăturii prin inerție.
Lucrare statică (caracterizată prin contracție izometrică a mușchilor):
Păstrarea este o lucrare în care contracția musculaturii menține corpul sau încărcătura într-o anumită poziție fără a se mișca în spațiu.
10 Factorii care determină rezistența contracției musculare.
Forța musculară depinde de mulți factori. Alte lucruri fiind egale, este proporțională cu secțiunea transversală a mușchilor (principiul lui Weber). Reducerea maximă posibilă, scurtarea, toate celelalte lucruri fiind egale, este proporțională cu lungimea fibrelor musculare (principiul Bernoulli).
Condiții anatomice - diametrul fiziologic (suprafața totală a secțiunii transversale a tuturor fibrelor musculare care alcătuiesc acest mușchi). Deci, mușchii structurii periferice, pierzând în dimensiunea scurgerii, câștigă în mușchii arborelui sau în mușchii cu fibrele paralele cu axa longitudinală în forța contracției, deoarece au un diametru fiziologic mai mare.
Condiții fiziologice - gradul excitației nervoase. deoarece contracția fibrelor musculare se datorează transferului de excitație de la neuroni (mionul, unitatea motorică este unitatea morfo-funcțională a mușchiului, inclusiv fibrele musculare inervate de un neuron motor).
Condiții mecanice - o modalitate de manifestare a forței (momentul rotirii forței musculare - produsul marimii forței sale de ridicare pe brațul pârghiei acestei forțe).
Deci, forța contracției musculare depinde de sex, vârstă, fitness, starea inițială a mușchiului și multe alte condiții.