Fetus la 18 săptămâni de gestație
- Din momentul conceperii, bebelușul a crescut la 5-5,5 inci (12-14 centimetri) și cântărește aproximativ 140 de grame. Acum fructul seamănă cu o bucată de săpun.
- Sughitul copilului tău, dar până nu îl poți auzi, poate că vei simți, mai ales dacă nu e primul tău copil.
- Sub piele a copilului începe să acumuleze grăsime brună - este necesar să se adapteze copilul după naștere, pentru că el este din uterul confortabil trece într-o lume inofensivă în afara.
- Fătul înghine în mod instinctiv un lichid amniotic în fiecare zi - oamenii de știință cred că datorită acestei acțiuni se menține un anumit nivel de lichid amniotic.
- În această săptămână se termină cu formarea cartilajului urechii, creierul începe să primească semnale adecvate - în această perioadă copilul poate auzi bătăile inimii mamei sale, circulația sângelui prin vasele sau huruitul stomacului.
Modificări ale stării mamei la 18 săptămâni de gestație
- În timpul acestei săptămâni și în săptămâna următoare, veți putea simți prima agitare a fătului. Dezvoltarea se accelerează - în multe culturi există convingerea că din acest moment începe viața copilului;
- Puteți simți dureri și dureri neplăcute la nivelul picioarelor, coloanei vertebrale și a mușchilor;
- În cea de-a 18-a săptămână de sarcină, grosimea placentei este deja mai mare de 2,5 cm. Există mii de vase de sânge care transportă nutrienți și oxigen pentru copil. Poate că ați observat deja modificări ale culorii pielii - sfarcuri, armpite, buric, coapsele interioare se pot întuneca.
Ce ar trebui să știe o viitoare mamă la a 18-a săptămână de sarcină?
- Varietate de hrană. Grasimile sunt necesare pentru formarea creierului copilului. Ar trebui să vă diversificați dieta cu migdale, avocado, nuci și somon.
- În al doilea trimestru, femeile gravide doresc cu adevărat dulciuri - ca în orice altă perioadă de sarcină.
- Majoritatea copiilor prezintă cea mai mare activitate de la 2 jumătăți de la 7 luni până la sfârșitul celor 8 luni.
Consiliere generală pentru femeile însărcinate în săptămâna 18
- Dacă nu ați simțit primele mișcări ale bebelușului, beți un pahar de suc rece de portocale și să vă culcați - zahărul și frigul stimulează copilul să se deplaseze mai activ. Încercați să vă liniștiți: respirați profund și relaxați-vă.
- Oamenii de știință spun că copiii își amintesc sunetele pe care le auzeau în timp ce erau încă în pântecele mamei lor, la acea vreme s-au format preferințe muzicale.
Acțiunile dvs. pot afecta dezvoltarea copilului:
- Frecvente migrene. Acesta este un fenomen comun în rândul femeilor în vârstă fertilă. Unele femei devin mai bune în 1 trimestru, altele suferă de atacuri mai frecvente și mai intense de durere de cap. Cu toate acestea, în timpul sarcinii, nu este de dorit să luați medicamente. Ce ar trebui să fac?
- Încercați să dormiți într-o cameră întunecată, durerea va calma o compresie rece în zona frunții sau a gâtului;
- Adesea, spălați-vă fața și gâtul cu apă rece, deoarece un duș rece este imposibil.
- Evitați consumul de alimente, cum ar fi brânza, ciocolata, carnea supracarcinată, alimentele care conțin glutamat de sodiu și așa mai departe.
- Controla concentrația de zahăr din sânge, în plus, mânca în porții mici pe tot parcursul zilei, astfel încât să nu se simtă un sentiment de foame, dar evita consumă cantități mari de zahăr -, deoarece ridica tensiunea arteriala.
- Evitați stresul, conduceți un stil de viață activ, dar odihna ar trebui să fie un loc, setați modul de repaus.
Ierburi, uleiuri esențiale și altele
Multe femei gravide se bazează pe puterea ierburilor și a plantelor, ghidate de faptul că sunt naturale. Dar întrebarea este cât de mult un astfel de produs este sigur pentru viitoarea mamă, rămâne deschis. Ierburile, uleiurile esențiale nu afectează întotdeauna în mod favorabil fătul, astfel încât unele dintre ele nu sunt de dorit să fie utilizate în timpul sarcinii. Această listă include eucalipt, mușețel, aloe, ginseng, schinduf, ienupăr, lemn dulce. Există încă sute de plante reprezentate în farmacii și pe rafturile magazinelor și, înainte de a le lua, este mai bine să consultați un medic.
Frecvente comune la a 18-a săptămână de sarcină
- Ce înseamnă "prea mic pentru această perioadă"? - aceasta înseamnă că dimensiunea fătului este puțin mai mică decât se aștepta în acest moment al sarcinii. Mai mulți factori pot afecta acest lucru: lipsa lichidului amniotic, înălțimea uterului, prezența presei poate afecta, de asemenea, măsurarea.
- De fapt, copiii cresc diferit, dar medicii iau în considerare standardele acceptate: unii copii sunt mai puțin la o anumită dată, dar apoi câștigă rapid greutate;
- În unele cazuri, decalajul de dezvoltare este asociat cu placenta. Pentru a afla exact, după 2 săptămâni efectuați un studiu complet cu ultrasunete - în același timp și aflați câte grame a introdus copilul în această perioadă.
Măsurarea înălțimii fundului uterin la 18 săptămâni de gestație
Măsurarea înălțimii fundului uterin se face în centimetri de la osul pubian la cel mai înalt punct al uterului. Indicatorii trebuie să corespundă cu numărul de săptămâni de sarcină: plus minus 2 centimetri. Apropo, măsurătorile pot varia în funcție de forma și dimensiunea uterului. De exemplu, într-o mamă care se așteaptă la o gemeni, în acest moment indicatorii sunt de 1,5-2 ori mai mari decât norma. Dacă măsurătorile nu corespund indicatorilor din normă, mama viitoare poate recomanda o examinare cu ultrasunete.
Nutriție recomandată la 18 săptămâni de gestație
- În timpul sarcinii, un oligoelement, cum ar fi fierul, a cărui doză zilnică ar trebui să fie de cel puțin 30 mg pe zi, este foarte important. Acest lucru se datorează nevoilor crescânde ale mamei și fătului, deoarece cantitatea de sânge crește semnificativ, iar în primele luni de viață copilul are nevoie în mod special de acest element.
- Fierul se găsește în multe complexe de vitamine pentru femeile însărcinate. Ei trebuie să fie luați în mod regulat, spălați cu un pahar de suc de portocale sau grapefruit pentru a accelera adsorbția lor.
- Limitați consumul de lapte, ceai, cafea, băuturi carbogazoase, dacă luați medicamente care conțin fier: această băutură nu permite corpului să adsorbuiască fierul în cantități potrivite.
- Dacă vă simțiți obosiți, ați scăzut concentrarea de atenție, suferiți de amețeală, dureri de cap sau obosiți repede, poate că aveți deficit de fier.
- Cea mai ușoară modalitate de a verifica dacă suficiența fierului din corpul dvs. este de a privi partea interioară a secolului. Dacă acest microelement este suficient, are o culoare roz închis. Unghiul trebuie să fie de asemenea roz.
- Doar 10-15% din fier este digerat de organism. Organismul dvs. o acumulează, dar trebuie să completați rezervele dvs. în mod regulat.
- Alimente bogate în fier sunt carnea rosie, carnea de pui, rinichii, inima, galbenusurile de ou, fructele uscate, tofu, spanacul, kaleiul de mare.
- Fierul este mai bine absorbit în combinație cu vitamina C. Deci, dacă bea după mâncat o salată de spanac un pahar de suc de portocale, rezultatul va fi mult mai bine.
- Vitaminele pentru femeile gravide conțin adesea aproximativ 60 mg de fier. Dacă mâncați o dietă echilibrată și luați vitamine zilnic, nu veți avea nevoie de suplimente. Dacă aveți probleme sau dificultăți, discutați cu medicul dumneavoastră.
A 18-a săptămână de sarcină: fotografie de tummi
O selecție de informații utile despre sarcină, naștere și copii: articole, sfaturi și sfaturi. Consultarea psihologică. Întrebări și răspunsuri. Mult mai mult pe best-mother.ru!
+7 926 533 - 53 11
Catalog de grădinițe și clase pentru copii Best-mama
Site-ul informativ, Director