Sănătatea dinților noștri. Îngrijire și tratament
Periați-vă dinții de 2 ori pe zi, dar nu toată lumea știe cum să o facă corect. Curățarea dinților va da un efect dacă durează aproximativ 3 minute. În acest timp, este necesar să curățați temeinic rândurile superioare și inferioare ale dinților, nu numai prin mutarea periei de la stânga la dreapta, ci și în sus și în jos. Încercați să obțineți cele mai extreme dinți, deoarece există o mulțime de plăci care se întâmplă. Dacă faceți această procedură timp de maxim un minut, atunci toate depozitele vor rămâne în vigoare. În plus față de periuța de dinți, asigurați-vă că utilizați și ață dentară. Împingeți o bucată de fir pe degetele indexului și mergeți din nou între dinți. Deci, veți obține un efect maxim și toate bacteriile din gură nu vă pot afecta gingiile. La urma urmei, dacă aveți gingii dureroase, atunci întreaga infecție poate intra în sânge și poate provoca vătămări nu numai cavității bucale, ci și sistemului circulator.
O vizită regulată la dentist vă va proteja de problemele mari cu dinții, deoarece dacă aveți un dinte deteriorat, acesta va da un rezultat pozitiv în stadiile incipiente. Dacă faceți boala, aceasta poate duce la infecții și dinții vecini. Astfel, vă răniți singuri și pierdeți un dinte care poate fi ușor tratată. De asemenea, dentistul vă poate face o curățare profesională: îndepărtați tartrul și plăcile, care nu vor fi îndepărtate la domiciliu.
Pentru a preveni formarea cariilor, folosiți guma de mestecat fără zahăr după fiecare gustare.
Mulți oameni cunosc expresia "dinți sensibili". Uneori acest lucru duce la faptul că o persoană este pur și simplu frică să-și curățeze dinții în mod normal, deoarece acest lucru cauzează un anumit disconfort. În cele din urmă, își face rău doar dinții, toate bacteriile rămân în gură și continuă să-i lovească dinții. Pentru a evita acest lucru, este necesar prin durere, dar totuși este eficient să vă spălați dinții și să vizitați în mod regulat medicul dentist.
Pentru iubitorii de gustări frecvente, ne amintim că nu este întotdeauna posibil să vă spălați dinții după fiecare gustare. Acest lucru va promova formarea plăcii bacteriene și a creșterii. Prin urmare, se abțină de la consumul excesiv de alimente, în special de diferite dulciuri. Ia act de faptul că consumul de ciocolată cu lapte are un impact negativ asupra dinților, și în acest mediu bacteriile se multiplica mai repede decât atunci când se utilizează ciocolata neagra.
Nu vă fie teamă de procedura pentru stomatologie. Totul se întâmplă sub influența anesteziei, așa că nu preînțelegeți ce vă va face rău. Găsiți-vă un specialist bun și mergeți la recepție numai pentru el, astfel încât vă veți obișnui cu medicul și procedura.
Nu acordați proceduri suplimentare, cum ar fi albirea dinților. Ea va afecta numai smaltul dintelui. Este mai bine, dacă aveți dinți sensibili, utilizați procedura de electroforeză în calciu.