Produsele cu lapte acru sunt foarte utile pentru organism. Dar părinții nou-născuți se întreabă dacă kefirul poate fi hrănit cu mamele care alăptează, deoarece această băutură este bogată în probiotice, dar este făcută din lapte de vacă. De aceea, mamele nu îndrăznesc să o bea, deoarece se tem de alergia la nou-născut față de proteina conținută în lapte și de intensificarea colicii intestinale. Într-adevăr, atunci când alăptează laptele matern, nou-născutul primește atât substanțe benefice, cât și substanțe nocive.
Kefir: beneficii sau rău?
Piața oferă o mare varietate de produse lactate pentru fiecare gust. Cele mai multe pediatri recomanda alaptarea pentru a include acest produs in dieta, dar nu în cantități mari, astfel încât să nu dăuneze malyshu.Kefir - o băutură fermentată specială făcută din lapte de vacă fermentat cu boabe de Kefir. Acest produs este util și nutritiv, dar, de asemenea, are efecte benefice asupra mamei și a copilului. Normalizeaza microflora intestinală, reducând riscul de infectare a infecției intestinale.
În prima lună de viață, este foarte important ca un copil să primească numai produse utile. Sistemul său digestiv nu este încă capabil să absoarbă alimente grele, adăugând astfel kefir la mamă care alăptează este foarte importantă. Promovează echilibrul microflorei intestinale, îmbunătățește metabolismul și consolidează sistemul imunitar.
Există un alt motiv pentru care ar trebui să beți kefir unei mame care alăptează. După nașterea naturală, majoritatea femeilor care suferă de travaliu suferă de apariția hemoroizilor și a fisurilor. Unele femei sunt chiar frică să meargă la toaletă din cauza unui scaun rău. Utilizarea regulată a produselor lactate fermentate va ușura această problemă delicată în timp ce o femeie efectuează tratament.
Kefir este, de asemenea, un produs de salvare a vieții atunci când se tratează un copil cu medicamente. În cazul în care copilul este foarte bolnav și medicul său prescris antibiotice, apoi băutura de nutriție care alăptează mama chefir este necesar, deoarece proprietățile sale benefice împiedică dezvoltarea dysbiosis.
Acest produs este mai bine sa bei dimineata in loc de micul dejun. De asemenea, ele pot înlocui gustarea după-amiaza. Folosirea kefirului în loc de un mic dejun sau o cină groasă va ajuta la restabilirea vechilor forme care au fost înainte de sarcină și naștere. O femeie se va simți mai bine și mai încrezătoare, ceea ce va afecta pozitiv copilul.
Înapoi la conținut
Cum afectează chefirul organismul?
Puțini oameni acordă atenție acestui lucru, dar kefirul, în funcție de data de producție, afectează organismul în mod diferit.
Kefirul pe două zile este neutru între proaspete și vechi (de la 3 sau mai multe zile). Acesta este cel mai folositor produs din lapte acru, în special pentru un copil, deoarece conține numărul optim de microorganisme.
Este important să știți că kefirul poate fi depozitat numai în frigider. Beți imediat după ce se încălzește la temperatura camerei. Alaptarea mamă nu trebuie să abuzeze de acest produs, deoarece în tot ceea ce trebuie să cunoașteți măsura și alimentele ar trebui să fie echilibrate. Pentru a bea kefirul, un copil poate să se fi purtat de la 8 luni.
Este cunoscut faptul că copiii care nu tolerează lactoza, sunt evidențiați utilizarea de kefir. Promovează asimilarea normală a acestui carbohidrat.
Înapoi la conținut
Produse din lapte fermentat domestic
În plus față de kefir, alte produse lactate, cum ar fi iaurtul, brânza de vaci, au, de asemenea, proprietăți benefice. Aceștia pot fi hrăniți de o mamă care alăptează, iar sugarii de la 8 luni pot mânca independent. Pentru un copil într-o bucătărie de lapte, este dat un kefir special. Datorită conținutului de calciu în el, ajută la întărirea oaselor copilului.
Și în magazine există un sortiment destul de divers de alimente pentru copii speciale. Dar mamele tinere se tem uneori să dea un astfel de produs copiilor lor. În acest caz, este mai bine să pregătiți kefirul de casă. Pentru a face acest lucru, trebuie să aveți un ferment ferm (sau, în schimb, să utilizați orice produs lactat fermentat). Kefirul este preparat din lapte de vacă, care trebuie să fie fiert și după răcire până la 38-40 ° C. Laptele este turnat într-un borcan și apoi (și cel mai bun dintre toate într-un termos), se adaugă un aluat și se păstrează într-un loc cald, până la 11 chasov.Dlya confortul și viteza de pregătire, puteți achiziționa iaurt si gatiti iaurt de casă pentru întreaga familie. În plus față de iaurt, puteți găti singur iaurtul, care va fi, de asemenea, util pentru copil.