Cred că toți vrem să schimbăm ceva în viața noastră. Uneori acestea sunt niște detalii mici și, uneori, sufletul visează la schimbări cardinale.
Dar am rezolvat trecutul și am îndepărtat terenul. Ce trebuie să faceți în continuare? Astăzi vreau să vorbesc doar despre unde să încep schimbarea. Și vă voi spune ce zi, din punct de vedere energetic, este ideală pentru un început pozitiv.
Ce să faceți pentru a schimba viața
1. Determinați direcția mișcării
În viață, mergem întotdeauna la un scop, chiar dacă nu-l dăm seama. Și dacă nu vă place viața, acest lucru poate însemna că pur și simplu nu vă deplasați spre obiectivul dvs. Scopul poate fi impus de societate, părinți, prieteni.
De exemplu, o femeie dorește să-și construiască o carieră, dar sub presiunea rudelor sau a soțului se află acasă cu copiii. Și poate că nu-și dă seama că este nefericită din cauza asta. La urma urmei, stereotipurile sunt ingerate dens în noi. Și, în final, ne convingem că singura modalitate de a trăi.
Prin urmare, înainte de a începe o schimbare, trebuie să stabiliți clar ce fel de viață vă străduiți.
2. Uită-te la punctul de lansare
Înainte de a începe, este ușor să înțelegeți din ce punct ați început acest demers. Evaluați-vă obiceiurile, comportamentele. Este important să înțelegeți ce va ajuta în viitor și ce va împiedica acest lucru.
Cel mai probabil, va trebui să lucrați cu anumite credințe înainte ca schimbările să devină posibile.
De asemenea, este important să vă uitați la valorile fără prejudecăți. Puteți să luați o foaie de hârtie și să scrieți tot ce credeți că este cel mai important lucru în viață. Puneți-vă întrebări, "de ce și de ce" faceți aceste lucruri sau alte lucruri. Amintiți-vă ce admirați, ce calități ale acestei persoane sunt cele mai importante pentru dvs.
3. Creați o imagine a unei noi vieți
Mentally sau pe hârtie, descrie în detaliu, ce fel de viață doriți. Aici toate detaliile sunt importante. Amintiți-vă că este important să reprezentați toate domeniile vieții, chiar dacă în unele nu doriți modificări.
Amintiți-vă, viața are multe fațete și toate sunt semnificative. Nici măcar nu vă puteți gândi la faptul că o anumită fațetă este importantă pentru dvs., luând-o de la sine înțeles. De exemplu, dacă doriți să creați o familie, nu uitați să vă gândiți la ce se va întâmpla cu cariera și relațiile cu prietenii dvs. Nu vă puteți concentra asupra acestor aspecte. Și în cele din urmă vă veți întâlni cu un bărbat dintr-o altă țară, iar apoi va trebui să vă mutați și să-l pierdeți pe toate.
Universul are un simț specific al umorului. Prin urmare, atunci când creați o imagine, ia în considerare toate detaliile.
4. Decideți exact ce doriți să schimbați
Acum, că am aflat ce avem acum și unde vrem să vină, să definim exact ce trebuie să schimbăm pentru a atinge scopul.
Și nu trebuie să fie ceva tangibil: un loc de muncă, de reședință sau de stare civilă. În primul rând, vorbim despre ceva intern: credințe, atitudini față de sine și alții etc.
Va fi bine dacă puteți pune obiective specifice cu termenele de implementare. Și apoi obiectivele globale sunt împărțite în mai mici.
De exemplu, dacă obiectivul dvs. este o afacere de succes, atunci acesta poate fi împărțit în mai mici: definirea unei idei, realizarea unui plan de afaceri, găsirea de investiții, locații, angajați etc.
5. Dacă este necesar, găsiți sprijin
Schimbarea este întotdeauna dificil de perceput de către creierul nostru. Prin urmare, va fi bine dacă aveți sprijin în acest fel.
Cine vă poate ajuta:
- soț
- copii
- părinți
- Prieteni și cunoștințe
- Oamenii cu aceeași minte
În mod separat, vreau să vorbesc despre acesta din urmă. Dacă găsiți oameni asemănători, atunci începeți să schimbați ceva va deveni mult mai ușor. La urma urmei, acești oameni înțeleg ceea ce vă confruntați, nu au nevoie să explice de ce vă preocupați anumite puncte.
Puteți găsi persoane asemănătoare în comunități, la cursuri sau la seminariile web.
6. Începeți să vă schimbați viața
Acum că aveți o viziune asupra întregii imagini, trebuie să începeți schimbările în sine.
Nu întârziați acest moment, dar nu vă grăbiți. Totul ar trebui să fie confortabil.
O zi perfectă pentru a începe o schimbare
Dacă sunteți gata pentru schimbare chiar acum, atunci este mai bine să începeți cu meditația colectivă.
În tot acest timp, fluxul de energie al Universului se amplifică de multe ori. Acest lucru oferă un bun sprijin pentru noile începuturi.
Îți voi spune ceva despre meditație:
- Practicati toti cei care vor, indiferent de religie
- Meditația este simplă și ușoară în practică
- Se demonstrează științific că meditația regulată stabilizează starea emoțională și fizică a unei persoane
- meditația face parte din creșterea spirituală, descoperirea de sine și dobândirea căii de viață
- În timpul meditației, mulți primesc informații, înțelegeri, soluții, sfaturi, semne
- în timpul meditației, simțiți că sunteți o parte a acestei lumi, parte a Universului și a Universului
- calmându-vă mintea și contradicțiile interioare, meditația vă întărește încrederea în voi și că puteți absolut totul
Prin aceasta, meditația theta este o modalitate foarte ușoară și delicată de a vă schimba realitatea. Și întărită de fluxuri speciale de energie, este ideală pentru schimbări pozitive.