Indiferent dacă sunteți surprins sau nu, aceasta este una dintre întrebările populare de pe Internet. Oamenii caută adesea răspunsul la întrebarea: "ce să faci când nu este nimic de făcut".
Pe Internet o mulțime de informații, cu tone de sfaturi de la „experți“ (bine ca mine ...), care nu este altceva decât iluzii nu poartă informații. Iar cele 20 de cele mai bune sfaturi sunt de obicei sugete dintr-un deget.
De ce scriu acest articol? Probabil pentru că am decis să înțeleg cu adevărat această problemă și să-mi exprim opinia (sper că cineva va ajuta).
Deși nu mă cert, mulți nu pot înțelege, despre ce vă voi spune ... Sper că nu sunteți unul dintre ei!
"Ce vrei să faci?"
"Vreau să ucid timpul!"
"Timpul nu-i place să fie ucis".
Dialogul dintre Alice și Cat. Alice în Țara Minunilor.
Ce trebuie să faceți atunci când nu este nimic de făcut? Cauzele problemei
Există diferite tipuri de oameni. Unii își pot imagina în mod clar și clar ceea ce doresc la un moment dat. Alții - nu știu ce să facă și să încerce să treacă timpul. Da, da, este timpul să treci timpul!
Care este diferența fundamentală dintre aceste două tipuri de persoane?
Primul tip de oameni este întotdeauna condus de scopuri. Unele dintre ele sunt controlate de obiectivele altcuiva, dar acest lucru nu va fi discutat. Alții sunt capabili să stabilească obiective și să le atingă. Viața unor astfel de oameni este un plan de a realiza ceva sau de a dezvolta ceva. Întotdeauna există ceva pe care îl caută.
În acest caz, există întotdeauna ceva de făcut! Pentru că toată viața este realizarea unui scop de viață definit. Și toate acțiunile vor fi direcționate către el.
Al doilea tip de oameni este mai mult ca un mic copil dăunător pe un leagăn. Cand se plimba, copilul este fericit, simte bucurie, simte fluxul vietii. Când leagănul se oprește, copilul începe să plângă și să se irită, deoarece este plictisit și nu are nimic de făcut.
Și de ce? Pentru că este pompat de alții. Iar când mișcarea se oprește, plictiseala îl lovește.
Care este soluția? Mutați leagănul singur. (Apropo, copiii mai mari fac)
Deci, principalele diferențe între oameni. care știu întotdeauna ce să facă de la oameni care nu știu ce să facă.
Trei diferențe principale:
- Ei știu să simtă exact ceea ce vor. Nu cei dragi, nu prietenii, nu societatea, nimeni, NUMAI ei înșiși. O astfel de stare se realizează în primul rând prin sinceritatea însăși. Îți spui: am defecte. dar sunt sincer cu mine și cunosc. Poate că astăzi le răsplătesc, dar mâine voi fi mai bine. Aceasta este o recunoaștere a imperfecțiunii naturii umane, dar o înțelegere a faptului că există o persoană strălucitoare și bună în interiorul vostru.
Aceasta este prima diferență fundamentală.
- Ei nu pot dicta condițiile și acțiunile altora, nu reacționează la aceasta. Aruncați tot ce este inutil. Aceasta poate fi reprezentată ca un filtru. care nu pierde "gunoi", care doar înfundă mintea. Adică, atunci când o persoană învață ceva nou (informații de orice fel), el se întreabă mai întâi: „Cum poate fi util pentru mine? Cum mă va ajuta să îmi ating obiectivele? " Dacă acest lucru nu este deloc util, atunci informațiile sunt luate în considerare, dar nu va mai fi niciun răspuns. Aceasta se numește "atenție concentrată", care vă permite să nu vă distrați de extra.
Aceasta este a doua diferență fundamentală.
- Ei depășesc teama. Absolut toți oamenii se simt teama. Frica este o reacție normală la pericol și incertitudine. Nu este normal dacă nu vă simțiți frică. Când știi ce vrei tu personal, există un sentiment de frică, pentru că dorințele noastre întotdeauna stau la limita capabilităților noastre. Aceasta este o provocare constantă pentru dvs. Iar calea corectă aici este următoarea: să ne fie teamă (noi toți suntem oameni), ci să mergem mai departe (dar suntem puternici).
Aceasta este a treia diferență fundamentală.
Motivul principal al problemei constă în faptul că nu putem înțelege ce vrem cu adevărat.
Din ce se poate întâmpla?
- Nu simțim dorința noastră adevărată
- Ne amestecăm dorințele cu străinii, impuse de alte persoane.
- Ne simțim, dar nu avem curajul de a face ceea ce vrem. Teama de frică.
După cum puteți vedea, aceste motive se datorează nerespectării primelor trei reguli.
Pe scurt, totul este clar, bine, ce să faceți în continuare?
Primul lucru pe care trebuie să îl înțelegem este că vocea noastră interioară știe întotdeauna ce trebuie să facem. Trebuie să învățați cum să o ascultați, să nu vă distrați de extra și să vă împliniți obiectivele, în ciuda fricii.
În plus, să înțelegeți ce element, din cele trei, vă creează personal o problemă.
SOLUȚIONAREA PROBLEMELOR
PROBLEMA 1: Nu simt că vreau să! Asta înseamnă că te eviți. Cât de des iei timp pentru tine? Cel puțin un dialog simplu cu tine însuți? Dacă aveți această problemă, atunci cu siguranță nu frecvent. Ieșiți unul pentru a începe să plătiți timp!
Exercițiu pentru a rezolva problema. În fiecare zi, dați 20-40 de minute pentru a vă dezvolta propriile obiective, pentru a vă pune întrebări, a căuta răspunsuri la propriile întrebări.
PROBLEMA 2: Înțeleg ce vreau, dar alții distrag atenția. Acest lucru este mai bun, dar există încă o șansă să vă uitați toate obiectivele și să reveniți la trecut. Acest element este complet greu de eliminat. Trăim într-o societate și suntem în permanență distrași. Dar este posibil să aspire și este necesar!
Eliminarea problemei este posibilă numai prin instruirea constantă a conștiinței și concentrarea asupra obiectivelor persoanei.
PROBLEMA 3. Teama de teama. Foarte des, frica este cauzată de incertitudinea banală. Adică, pur și simplu ne este frică de ceea ce nu știm. Și aici este important să înțelegem că, în realitate, frica este doar un sentiment, frica și consecințe cu mult mai rele - două mari diferențe.
Remediu. proiectați cel mai rău rezultat, gândiți-vă prin toate opțiunile posibile și ceea ce se poate face ca rezultat. În practică, cea mai gravă opțiune nu este deja atât de teribilă, iar problema este adesea inventată sau bazată pe opinia altcuiva.
Gânduri pentru ultimul
În realitate, există oameni care știu întotdeauna ce să facă, își ating obiectivele și reușesc să facă succes în eforturile lor. Și, de asemenea, cei care se tem să se întrebe ce doresc cu adevărat. Adevărata amenințare, cel mai adesea nu atât de gravă (cu excepția unor cazuri rare), și teama este o iluzie.
Alegerea este intotdeauna a noastra, noi decidem ce sa facem si la cine sa ne stabilim obiectivele.
Mai mult "limbaj avansat" și de înțeles, aduce următoarea desene animate una dintre principalele idei ale articolului ...