supradoză
Acidul folic se recomandă să fie luat în timpul sarcinii și alăptează în doze suficient de mari pe toată durata sarcinii. Recomandă să ia și bărbați, precum și copii. Adesea pacienții pun întrebarea dacă nu este periculos să utilizați acid folic pentru o perioadă lungă de timp în doze mari, care este riscul unei supradoze de acid folic?
Pentru a răspunde la această întrebare, trebuie să vă imaginați cum intră acidul folic în corp. Poate să vină cu alimente, sub formă de medicamente și aditivi la alimente și produse în intestin, care este o microfloră utilă.
Acid folic și vitamine
În cazul în care acidul folic intră în tractul gastrointestinal, din exterior (cu alimente, sub formă de tablete sau suplimente alimentare), in stomac se conecteaza cu o anumită proteină care efectuează transportul acestuia în sânge, - factorul intrinsec al lui Castle. Dar, aceeași proteină transportă sânge și alte vitamine - vitamina B12 sau ciancobalamina. Prin urmare, dacă acidul folic este luat timp îndelungat în doze mari, poate să apară deficit de vitamină B12.
deficit de acid folic poate apărea dacă monoton, vitamine nutriție proastă, foame, cu respectarea diferitelor diete pentru pierderea in greutate. Se poate produce, de asemenea, atunci când dysbiosis intestinal, este mult redusă atunci când cantitatea de microflore benefice, care produce acid folic. Astăzi, din păcate, aceasta este una dintre cele mai comune cauze de deficit de acid folic - acest lucru are ca rezultat o utilizare îndelungată, de multe ori necontrolată de antibiotice, inclusiv cele fără prescripție medicală. În cele din urmă, lipsa de acid folic in organism poate avea loc în cazul în care stomacul nu va produce suficient de factor intrinsec Castle si acid folic acid folic - de ce este necesar?
deficit de acid folic determină anemie megaloblastică rezultate din maturarea incompletă a celulelor roșii din sânge - celule roșii din sânge. Aceasta este o boală gravă care amenință în special femeile însărcinate. Deficitul de vitamina B12 provoacă anemie pernicioasă - și o boală gravă. Prin urmare, acid folic pentru o lungă perioadă de timp poate fi luată numai cu vitaminele B12 și C, acesta ajuta la absorbtia de acid folic și vitamina B12, precum si absorbtia fierului.
Un alt pericol de utilizare prelungită a acidului folic este ca netezește semne de anemie pernicioasă, dar nu împiedică deteriorarea caracteristic neurologice. Prin urmare, utilizarea pe termen lung a acidului folic poate o zi detecta semne de leziuni neurologice severe cauzate de deficit de vitamina B12. Mai recent, sa crezut ca supradoză de acid folic nu sunt acolo, dar astăzi au existat studii care indică faptul că femeile gravide administrarea de acid folic la doze foarte mari pentru o lungă perioadă de timp, copiii se nasc cu tulburari de imunitate in forma de astm bronșic și o tendință crescută la bolile catarre. În cazul utilizării prelungite a unor doze mari de acid folic poate provoca disfuncții renale, insomnie, iritabilitate crescută și chiar convulsii.
Pericole pentru femeile însărcinate
Prin urmare, femeile gravide ar trebui să ia regulă: nu luați nici o pastilă fără a prescrie un medic. Acidul folic este cu siguranta necesara in timpul sarcinii, deoarece previne formarea defectelor, în special defecte ale sistemului nervos central și organele interne. În plus, acesta previne formarea severă (megaloblastica, caracterizată prin apariția în sânge a formelor imature de celule roșii din sânge) sub formă de anemie la femeile gravide, care pot avea un impact serios atât pe femeia însăși, și copilul.
Medicul poate alege doza corectă de acid folic, în special pentru femeile însărcinate. Cerința zilnică pentru acidul folic la adulți este de 200 micrograme pe zi, femeile gravide 400-600 micrograme pe zi. Dar unii ginecologi obstetricieni recomandă creșterea dozei zilnice de acid folic pentru femeile gravide de până la 800 și chiar până la 1000 micrograme pe zi. Astfel de doze trebuie luate numai în conformitate cu prescripția medicului și sub supravegherea acestuia.
Desigur, mult mai sigur pentru a compensa deficienta de acid folic, folosind un produs alimentar - un risc de supradozaj este eliminat. Acidul folic într-o cantitate mare este conținută în fasole, soia, linte, mazăre verde, legume cu frunze verzi (de exemplu, salata verde, praz, mărar, pătrunjel, coriandru, varză), banane, pepeni, piersici, portocale, mandarine, grapefruit, precum și în ficat și rinichi din carne de vită.
Acidul folic, la fel ca orice alt medicament, trebuie luat în conformitate cu recomandările medicului.