Corpul uman este un sistem autoreglabil în care cantitatea de căldură generată (producția de căldură) este egală cu cantitatea de căldură livrată mediului extern.
O proprietate distinctă a corpului uman este menținerea unei temperaturi constante a corpului. Această constanță se datorează reglementării intensității producției de căldură și transferului de căldură în funcție de temperatura mediului extern. Totalitatea proceselor fiziologice cauzate de sistemul nervos central, care menține temperatura corpului la un nivel constant, se numește termoreglare.
Termoreglarea la om are loc printr-un reflex rețetele de iritare a pielii și a mucoaselor termic, ceea ce duce la apariția impulsurilor nervoase care excita centrele nervoase.
Termoreglarea este compus din căldură două procese opuse reciproc produktirovaniya în corp (regulamentul chimic) și temperatura corpului readucere în mediu (reglarea fizică).
Reglementarea chimică se realizează prin creșterea sau scăderea intensității metabolismului. Cu toate acestea, este legată de activitatea musculară. Prin urmare, cu o răcire puternică a corpului, tremurul muscular provoacă o creștere semnificativă a producției de căldură. Cele mai recente studii ale mecanismului de reglare a termoregulării umane au constatat că mușchii umane realizează fluctuații continue (microvibrație), care sunt cauza principală a metabolismului crescut. O creștere semnificativă a generării de căldură are loc dacă temperatura ambiantă se situează sub temperatura optimă sau în zona de confort. La haine obișnuite ușor în repaus această zonă pentru persoana este în limite + 18-20 о С, iar pentru gol - + 28 о С.
termoreglare fizică realizată prin schimbarea intensității impactului căldurii corpului uman. Acesta este implementat schimba în primul rând în temperatura pielii datorită extinderii vaselor sanguine cutanate la temperaturi ridicate și îngustarea - la temperaturi joase, modificarea intensității transpirației (transpirație evaporarea de pe suprafața pielii) și respirație (lumina Vod evaporare).
Pielea care acoperă corpul uman protejează organismul de influențele externe, joacă un rol important în termoreglarea și este, de asemenea, un organ al simțurilor; prin ea simțim o atingere, o durere, o frig, o căldură etc. Evaporarea umezelii are loc prin piele.
Pielea este foarte sensibil la mici modificări ale temperaturii datorită prezenței în ea număr mare de terminații nervoase, receptori de temperatura. Receptorii de căldură la nivelul mucoasei și a pielii, există peste 30 mii și rece receptori - .. Aproximativ 250 mii de căldură și receptorii rece sunt implicate în reglarea temperaturii corpului. Se știe că aproximativ 90% din căldura eliberată de corpul uman este eliberată prin piele.
Una dintre regulatoarele de căldură este transpirația. Transpirația are loc in organism prin glandele sudoripare este un tub, al cărui capăt este înșurubat într-o minge, rețea împletitură vaselor de sânge și terminațiile nervoase prevăzute cu fibre. Pielea este foarte bogată în glande sudoripare. Din care există 2-3 milioane. Mai ales o mulțime de glande sudoripare pe suprafetele flexoare ale membrelor, axile și palmele.
Toate țesuturile și organele corpului nostru sunt pătrunse cu o rețea de vase de sânge. Sângele se deplasează de-a lungul arterelor, venelor și capilarelor. Patul capilar este cel mai mare, care este de 500 de ori mai mare decât canalul arterelor. Capilarele permează grosimea mușchilor și pielea corpului. Ele sunt expuse constant la influențe externe și reacționează la ele. Atunci când se răcește, vasele de sânge ale pielii sunt înguste, cantitatea de sânge din aceste vase scade și, în consecință, scade și pierderile de căldură - pierderile de căldură scad. În plus, fluxul de sânge în capilarii pielii scade, ceea ce reduce transferul de căldură.
La temperaturi ridicate, procesul de inversare are loc: vastele și capilarele pielii se extind, cantitatea de sânge crește, iar producția de căldură crește.