Puterea sexuală la bărbați este procesul de contact sexual. Impotența este opusul. Adică incapacitatea de a avea relații sexuale din cauza imposibilității de a stârni un bărbat pentru orice motiv.
Unul dintre tipurile de impotență este impotența psihologică. Impotența psihică apare din tot felul de factori de stres, adesea la un nivel inconștient. Poate fi teama, tensiunea, nemultumirea fata de viata sau nemultumirea fata de sine, insecuritatea in sine, tensiunea, stresul, experienta sau iritabilitatea din cauza dificultatilor familiale sau a problemelor la locul de munca. Toți acești factori pot duce la o încălcare a erecției masculine.
Dar semnul impotenței poate fi nu numai absența completă a unei erecții. La unii reprezentanți ai unui bărbat, erecția poate fi salvată, însă scurtă. Aceasta este, dacă erecția are loc, dar nu durează mult, este, de asemenea, un semn de impotență. Bărbații care suferă deja impotență psihologică, când devin impotenți, tind să agraveze starea lor mentală. Pe măsură ce devin și mai tensionați și mai agitați. Pentru a vă restabili echilibrul mental, trebuie să vă uitați la această situație din afară. Asta înseamnă că nu "îți atârnă un eșec", așa cum se gândesc adesea oamenii în această situație, ci pur și simplu te convingi că ți-e greu să ții erecția, dar această problemă este ușor de rezolvat.
Un alt motiv care duce adesea la apariția impotenței la bărbați este soluția constantă a problemelor complexe de viață, mai ales dacă acest lucru se întâmplă de ceva timp. Aici, modul de ieșire din situație poate fi o schimbare în modul de viață al unui bărbat, adică o întoarcere la ritmul ei obișnuit. Anume, într-un ritm fără supraîncărcări și excitare excesivă.
O altă cauză obișnuită a impotenței la bărbați este concentrarea atenției asupra celui mai sexual act. Dacă un om își fixează excesiv atenția asupra funcționării organelor genitale, de exemplu, îngrijorează despre dimensiunea penisului, afectează starea psihoemoțională și, adesea, duce la impotență.
Deteriorarea funcției sexuale la bărbați cauzează adesea abstinență sexuală prelungită. Mai ales este plină de bărbați de peste patruzeci de ani. În acest caz, de regulă, după normalizarea vieții sexuale a omului, totul revine la normal.
De asemenea, există cazuri de impotență în încălcarea stereotipului vieții sexuale a unui bărbat. Adică, un bărbat, care nu are probleme în sfera sexuală cu soția, îi trăiește dacă vrea să facă sex cu o altă femeie. Mai mult decât atât, chiar și cu soția sa, pot apărea probleme de această natură dacă circumstanțele sau situațiile în care un bărbat trebuie să aibă relații sexuale sunt neobișnuite pentru el. Pentru ca oamenii să nu experimenteze această dependență psihologică, ar trebui să schimbați din când în când situația în care se produce actul sexual și să o diversificați într-o oarecare măsură.
De asemenea, oamenii de stiinta au descoperit ca una dintre cauzele impotentei este fumatul. Acest lucru este confirmat de studiile efectuate. Potrivit acestora, unsprezece procente dintre bărbații care fumează cel puțin douăzeci de țigări pe zi, ca rezultat, primesc tulburări sexuale funcționale. Dar acest proces poate fi reversibil, deoarece, în caz de respingere a acestui obicei dăunător într-o serie de cazuri, potența este complet restaurată. Dar dacă un bărbat este puternic dependent de tutun și nu poate refuza fumatul în vreun fel, atunci abstinența minimă de la fumat îl poate ajuta. Adică nu fumează timp de trei până la patru ore înainte de intimitatea sexuală planificată, această metodă contribuie la întărirea funcției erectile. Dependența de fumat este un obicei foarte periculos și dificil, deoarece afectează în primul rând sistemul cardiovascular. O sută douăzeci de mii de englezi, de la douăzeci până la patruzeci de ani, erau impotenți din cauza dependenței lor. Dar, un număr mai mare de oameni care fumează țigări, potrivit unui studiu realizat de British Medical Association, nu a suspecta că cauza impotentei a devenit sau poate deveni această dependență.
Nu este un secret faptul că mulți oameni consideră că alcoolul este un mijloc de a crește erecția. Da, într-adevăr poate avea loc, dar numai la mici (inofensive) doze de alcool. Dar chiar și în acest caz, creșterea potenței este de scurtă durată. Și cu utilizarea continuă a alcoolului în general, există inevitabil o scădere a dorinței sexuale și, în consecință, slăbirea erecției și a tulburărilor sexuale grave.
O complicație destul de frecventă la bărbații care suferă de diabet este impotența. Și în acest caz, se poate atinge și băieții tineri. De exemplu, în douăzeci și cinci procente din cazuri, impotența se dezvoltă la bolnavi cu vîrsta cuprinsă între treizeci și patruzeci de ani; la vârsta de cincizeci până la șaizeci, la cincizeci și trei la sută; și dacă vorbim despre bătrâni, adică între vârsta de șaizeci și șaizeci și cinci, atunci impotența se dezvoltă în șaptezeci și cinci la sută din cazuri.
De asemenea, nu uitați de obezitate. Acesta este un alt motiv pentru dezvoltarea impotenței la bărbați. Dar aici, cu fiecare kilogram pierdut, potența unui om crește.
Pe baza tuturor celor de mai sus, puteți concluziona cu ușurință că potența este foarte bine influențată de modul corect de viață, inclusiv de sport. Dar amintiți-vă că în tot ceea ce trebuie să cunoașteți măsura. Exercițiul excesiv vă poate distruge sănătatea. Deoarece organismul nu va avea timp să se recupereze după încărcături grele, care mai devreme sau mai târziu va duce la o scădere a funcției sexuale. Un mic exercițiu regulat, dimpotrivă, vă va sprijini pe dumneavoastră și pe sănătatea dumneavoastră într-o stare excelentă, incluzând, desigur, impotența. Exercițiul moderat ajută la îmbunătățirea aprovizionării cu sânge, atât a întregului corp în ansamblu, cât și a organelor sexuale în special. Singurul lucru pe care nu vrei să-l faci este ciclismul. Deoarece acest sport crește riscul de impotență.
Există multe mijloace care împiedică dezvoltarea impotenței. Dar pentru a obține cel mai bun rezultat, merită să recurgeți la mai multe dintre ele. Dar amintiți-vă că totul este absolut individual. Ce poate ajuta unul, celălalt doar doare. Prin urmare, abordați această problemă foarte serios și deliberat, pentru că aceasta este sănătatea dumneavoastră.
Atunci când alegeți o tehnică, amintiți-vă că vârsta este un factor foarte important aici. De exemplu, în cazul în care patruzeci de ani optzeci la sută din cazuri, cauza impotentei este probleme psihologice, și douăzeci la sută - în fizic, de către cei optzeci de ani de imaginea se schimbă complet, care este, optzeci la suta de impotenta se dezvolta din cauza unor probleme fizice, și douăzeci - Din cauza mentalului. Dar indiferent de vârsta și motivele care au condus la impotență, amintiți-vă: în nouăzeci și cinci procente din cazuri, este complet curabil! Cel mai important lucru, ca și în orice altă boală, nu este să fii izolat, ci imediat să contactezi un specialist. În acest caz, urologul care se specializează în tratamentul disfuncției erectile vă va ajuta. Dacă este necesar, el vă va îndruma către alți specialiști, spre exemplu, unui psihoterapeut. Și specialistul trebuie să aleagă tratamentul pentru dvs., deoarece cauzele care au cauzat boala pot fi destul de diverse. Adesea, pentru tratamentul impotenței psihologice este necesară prezența în cabinet a unui medic psiholog al ambilor parteneri. Adesea, pentru tratamentul cu succes al impotenței, pacientul trebuie să fie conștient de toate mecanismele de apariție a acestuia. În unele cazuri, impotența poate fi vindecată prin prescrierea medicamentelor necesare care elimină tulburările hormonale.