Pentru nouă luni de sarcină, o femeie se poate confrunta cu unele complicații direct legate de dezvoltarea fătului. Una dintre aceste complicații poate fi malnutriția, care are un impact foarte negativ asupra dezvoltării copilului. Malignitatea este moderată și severă. Dacă simțiți durere în timp ce amestecați un copil, acesta poate servi drept simptom al lipsei de hidratare. Din păcate, nici primul și nici cel de-al doilea tip de malnutriție nu pot fi tratate, dar prevenirea malnutriției cu remediile populare va ajuta la prevenirea acestei afecțiuni.
Toxicoza în fazele ulterioare poate fi cauza malnutriției, astfel încât femeile însărcinate în scop preventiv trebuie să adere la o dietă strictă. Baza dietei ar trebui să fie legumele și fructele, precum și produsele lactate și produsele care conțin potasiu.
Strugurii, stafidele, pepeni și smochine sunt produsele bogate în potasiu și conțin o cantitate suficientă de lichid. Acesta ar trebui să mănânce o multime de fructe si boabe (coacăze, agrișe, pepene galben, caise, mere), deoarece acestea sunt bogate in fibre, care ajută la îmbunătățirea digestiei. Faceți zilnic nuci dieta, măsline, roșii, dovlecei și feluri de mâncare dovleac, salata verde.
Pentru a stimula rinichii, beți diuretice, dar este mai bine să nu medicamente, ci medicamente de origine naturală. Poate fi kefir proaspăt, ceai cu lămâie, preparate din plante speciale. Toate băuturile ar trebui să fie acide, utilizarea apei simple este cel mai bine minimalizată. Reduceți aportul de sare la 3 grame pe zi. De asemenea, ca măsură preventivă, periodic, zilele de post, atunci este mai bine să rămânem la o chefir dieta stricta sau fructe, dar nu uita despre o dieta echilibrata.
Iată câteva remedii folk simple pentru prevenirea malnutriției.
1. Sucul de mesteacăn are un efect diuretic excelent, deci dacă ultimul trimestru de sarcină coincide cu debutul primăverii, puteți trece printr-un curs de prevenire excelent. De la mugurii și frunzele tinere de mesteacăn puteți pregăti un bulion de vindecare. Se toarna 1 lingurita. mesteceni de mesteacan cu un pahar de apă clocotită și insistă în termos timp de 4 ore. Băut infuzie de 1 linguriță. de trei ori pe zi. În același mod, puteți pregăti o perfuzie de frunze, luați doar 2 lingurițe. prime și beți infuzia gata pentru ¼ cană de 4 ori pe zi.
2. Blackberry ashberry va ajuta la reducerea presiunii și îmbogăți corpul cu vitamine. Bea 50 de grame de suc timp de câteva minute înainte de masă, sau să mănânce 100 g de fructe, și nu veți ști problemele cu tensiune arteriala crescuta si lipsa de vitamina C.
În scopuri preventive, pentru a menține imunitatea, mâncați miere, cu excepția cazului în care, desigur, suferiți de alergii. Pentru a accelera procesul de vindecare, va ajuta la spălarea sare a cavității nazale. Se diluează 1 linguriță. într-un pahar de apă și clătiți zilnic, se va scăpa corpul de bacterii dăunătoare.
- frunze de mesteacan, mentă, șarpe, frunze de căpșuni sălbatice, frunze de fasole (2 părți fiecare);
- fructe de cenușă de munte (1 parte);
- frunze de șnur, urzică, șolduri (câte 3 părți fiecare).
Amintiți-vă că nu trebuie să vă angajați în auto-medicație, deoarece chiar și inofensive, la prima vedere, remediile populare pot afecta negativ dezvoltarea fătului. Deci, înainte de a începe să utilizați medicamentele tradiționale, consultați un medic și alegeți metoda de tratament și prevenire optimă pentru cazul dvs. specific.