Cu toții ne dorim să ieșim cumva, dar dorim să fim și ei parte din ceva. Este important pentru noi să simțim că suntem o parte a societății sau o parte din ceva mai mult decât noi înșine.
Dar dacă sunteți ca mine, atunci nu va fi atât de ușor să faceți asta. Pe de o parte, sunt foarte ezitant. Dacă nu sunt pe scenă, sunt destul de scurt. Și nu sunt foarte încrezător în mine (dacă sunt într-o situație greșită, așa cum se întâmplă adesea, încrederea mea depinde în mare măsură de situație).
Și asta e foarte rău. Sentimentul că suntem „se încadrează în“ (în situația, situația) ne face mai relaxat, motivat, încrezător, și ajută să facă față mai bine cu munca si pentru a ajuta pe alții.
Abilitatea de adaptare = victoria, victoria, victoria.
Cu câțiva ani în urmă mi-am dat seama că tenul meu slab (68 kg, cu o înălțime de 188 cm) este grozav pentru ciclism, dar pare rău în viață.
Prin urmare, m-am dus în hol. Am început să ridic greutăți. Simțeam că eram un pește fără apă. Nu aveam nici un indiciu de muschi sau de putere. Niciunul dintre vizitatorii sala de sport nu a luat mai puțină greutate decât am făcut-o.
I-am urât. Mi se părea că toată lumea mă privea și mă condamna. Deși, de fapt, nu am fost privită în mod special. În cele mai multe cazuri, pur și simplu nu am observat, mai ales băieții mari (care, altfel spus, au trecut), ca și cum nu aș fi fost acolo.
Dar sunt blocat acolo. Am devenit puțin mai puternic. A devenit un pic mai mare. Încet, dar a început să pună în aplicare mai multe abordări și să ridice mai multă greutate. A devenit chiar mai puternic și mai mare. (Așa funcționează.)
Odată ce unul dintre „veteranii“ din sala de sport - ras in cap, o cămașă cu mâneci taie, venele pe mâinile sale, ca o frânghie - a efectua pull-up-uri dintr-o parte în alta, ci un mod destul de neobișnuit, punandu-si mainile apropiate unul de altul.
În acel moment, luasem deja un alt set de exerciții. Nu-mi amintesc exact ce ma determinat atunci, dar cand a terminat sa se ridice, am spus: "N-am vazut niciodata pe nimeni sa faca un astfel de exercitiu. Cum te simți? "Și se gândi:" Oh, grozav! Acum mă va șterge de pe fața pământului. "
În schimb, el a zâmbit și a spus: "Da, este foarte dificil". "Cu siguranta simt muschii spatelui, dar imi place cum functioneaza. Ar trebui să încercați. "
Am spus mulțumesc și am început să plec.
"Hei", a spus el. "Am observat că deseori schimbați lățimea aderenței când faceți exerciții? De ce?
În acel moment, am avut mai multe gânduri. Am fost surprins că a observat. Și am fost doar șocat că mi-a cerut sfaturi. Și, în cele din urmă, într-un mediu în care m-am simțit mereu neconfortabil și nesigur, mi se pare că a devenit al meu.
Desigur, am început să mă simt foarte bine.
Deci, plus zece kilograme de mase musculare, fără a crește țesutul adipos - și nu m-am simțit niciodată acasă.
Sunt departe de cel mai mare și mai puternic, dar nu a fost niciodată obiectivul meu. Este foarte frumos să faceți schimb de felicitări, să vă sprijiniți, să puneți întrebări sau să oferiți sfaturi mici. Deci, am devenit membru al unei mici comunități de oameni cu interese comune și scopuri comune.
Este bine să vă simțiți parte din echipă, chiar dacă este o sală de gimnastică într-un mic oraș.
Prin urmare, cum vă puteți încadra în echipă, atunci când vă simțiți incomod, fie că sunteți un grup, o organizație sau chiar un loc de muncă?
Tot ce aveți nevoie este abordarea corectă:
1. Doar faceți-vă treaba în liniște
Știm cu toții situația când există un "om" care încearcă imediat să se alăture echipei.
Nu fi așa.
Imaginați-vă că ați venit să lucrați într-o nouă organizație. Deci, participați la fiecare întâlnire. Faceți-vă partea în lucruri mici, dar altfel rămâneți în umbre. Arătați că înțelegeți că sunteți nou. Arată că nu vă așteptați că vor fi luate în serios până când dovedesc că sunteți să stea - și că vei rămâne aici pentru o lungă perioadă de timp.
2. Sunteți de acord în mod voluntar cu cel mai rău lucru
"Acea persoană" încearcă în orice mod să scape de sarcini dificile. Uneori reușește și el se apreciază foarte mult pentru el.
În schimb, aflați unde puteți fi cu adevărat util și cum puteți ajuta pe ceilalți. Sugestie: găsiți modalități de a ușura viața altor persoane. Ia-o pe munca grea. Efectuați sarcini care nu vă vor aduce laude. Fiți pregătit să faceți o contribuție fără a obține nimic în schimb.
3. Solicitați ajutor atunci când acesta poate fi doar verbal
„Omul“ vine la eveniment și la câteva minute după întâlnirea cu voi vrea să-l imagina pe cineva pe care îl cunoașteți sau pe care le aranja o întâlnire cu unul dintre clienții - bine, știi cum se întâmplă. Bineînțeles, toți avem nevoie de ajutor. Dar fii inteligent și începi mic. Nu cereți pe cineva să facă un efort. Doar puneți o întrebare.
În primul rând, veți primi informațiile necesare. În al doilea rând, arătați că respectați persoana pe care o adresați. Și, ceea ce este cel mai bun, vă va ajuta să obțineți conexiuni reale.
Nu cereți niciodată ajutor. Așteptați până veți deveni parte a colectivului.
Atunci oamenii vă vor oferi să vă ajute.
4. Cereți ajutor atunci când aveți nevoie de mai mult de cuvinte
"Acea persoană" vine imediat la dvs. și spune că faceți greșeli sau că puteți face ceva mai bun sau într-un alt mod. Sau, cel mai probabil, ar trebui să o faceți așa cum face el.
Acest tip de ajutor este mai necesar pentru "acea persoană" decât pentru tine, pentru că nu are nimic de a face cu ceea ce ai cu adevărat nevoie.
Fiți atenți, dacă cineva face ceva rău. Apoi găsiți o modalitate specifică de a ajuta o persoană prin lipsa răspunsului său automat: "Nu, e în regulă".
Foarte puțini oameni sunt gata să-și ofere ajutorul înainte de a fi întrebați. Deci, asigurați-vă că vă puteți rostogoli mânecile și vă puteți ajuta într-adevăr.
5. Ajutați alți oameni să simtă că fac parte din echipă
Poate că e vorba de un tip de la departamentul de transport de marfă, care întotdeauna mănâncă singur. Sau, poate, este o doamnă din departamentul contabil, care se distinge întotdeauna de grup. De fapt, este foarte ușor să observi oameni care se simt inconfortabil.
Alegeți una dintre ele. Salută-mă. Spune ceva bun. Spuneți sau faceți ceva care va ajuta o persoană să se simtă legată de compania dvs., de grup sau doar cu dvs.
Mergeți pe jos până la punctul când vă simțiți încrezător în ai ajuta pe alții să se încadreze în companie, pentru că este acum într-adevăr este ea - pentru că nu mai este o chestiune de tine: vorbim despre grup și oamenii din ea.
Jeff Hayden, inc.com
Traducere: Tatiana Gorban