O persoană se confruntă în mod constant cu teama asociată cu manifestarea unei anumite boli care apare în mod necesar în corpul său. Prin urmare, o panică teribilă, o sugestie despre incurabilitatea, mortalitatea acestei boli. Deși, de fapt, toate acestea sunt neîntemeiate. Suspiciunea este principalul dușman al hipocondrului. Cea mai apropiată cale către hipocondrie este stresul, depresia, obsesia bolii.
Primele semne de hipocondrie: hipersensibilitate la durere, o atenție sporită la corpul persoanei, convingerea profundă că chiar și o mică zgârietură poate duce la moarte. Și, ca o consecință, o încălcare a stării de echilibru psihologic, o lovitură a sistemului nervos și, în final, o apatie totală față de tot ceea ce înconjoară o persoană.
Înainte de a face ceva pentru a combate această condiție, trebuie să vă adresați cu siguranță unui medic specialist în acest domeniu. Și, în orice caz, nu întârzia, deoarece hipocondria în stadiul avansat va duce la mari complicații. Înainte de a aplica metodele populare de a scăpa de boală, trebuie să consultați și un medic care va alege fondurile în funcție de caracteristicile bolii dumneavoastră.
Hypochondria: metode de a scăpa de boală.
Pentru a nu trăi în frică constantă, este necesar să înțelegem unde a început totul. Dacă doriți să ajutați hipocondrul să înțeleagă sentimentele sale, trebuie să înțelegeți motivul temerilor sale. Poate că este îngrijorat de faptul că rudele sale prezintă o anumită boală de mai multe generații. Încercați să-l convingeți că povestirile despre bolile ereditare nu sunt întotdeauna justificate, că boala poate trece. Dacă dorește să fie convins de existența sau absența unei boli ereditare, trebuie să faceți un diagnostic. Medicina moderna poate detecta boala intr-un stadiu incipient. Și, cel mai important, trebuie să inspire hipocondriul că toate gândurile sumbre au o proprietate pentru a deveni realitate. Trebuie să vă săturați mai puțin în sine, să ascultați mai puțin sindroamele durerii și să înțelegeți o dată pentru totdeauna: doriți să fiți sănătoși - fie ea. Și pentru asta trebuie să faci un efort.
Nu prescrie niciun medicament. Tabletele nu afectează numai organele, cum ar fi ficatul și rinichii, ci afectează și sistemul nervos. De aceea, renunta la ele. Cel mai bine este să utilizați metode non-tradiționale de tratament și remedii folclorice sub formă de tincturi. Tinctura bine calmată de valeriană, ceai din balsam de menta sau de lamaie, colecții de plante medicinale, musetel, menta. Dacă doriți, adăugați miere la tincturi.
Medicina tradițională oferă tratamentul hipocondriei cu ierburi și medicamente pentru calmarea sistemului nervos pentru a stinge frica și experiența. Puteți găti un decoct de flori de aster de musetel. Grind florile, turnați apă fiartă, lăsați-o să se racească până se răcește - tulpina. Luați 1 lingură pe zi în timpul zilei pentru a întări sistemul nervos. Infuzie tonuri bine, deci nu beți înainte de a merge la culcare, iar noaptea bea o perfuzie de menta.
Este benefic pentru un astfel de agent de boală din planta Leonurus. Iarba iarba, fura 30 minute cu apa clocotita. Infuzia este folosită într-o formă de preparare și poate fi diluată cu apă caldă cu miere și suc de lamaie.
Infuzia crinului din vale calmeaza. Poate fi folosit singur, diluat cu apă și împreună cu infuzia de mumă.
Semințele de anason și chimen îmbunătățesc circulația sângelui în creier. Ele sunt utile pentru a adăuga la alimente, care ridică în mod semnificativ starea de spirit, ridică tonul. Din anason fac ceai și tincturi.
O altă metodă populară prin care se propune să se scape de hipocondrie este înghețarea la rece. Acest tratament cu un efect dublu: întărirea și psihoterapia puternică a întregului corp.
Recuperarea ta va depinde de starea ta de spirit, starea ta psihologică. Dimineata, incepeti cu fraza: "Sunt complet sanatos. Știu asta cu siguranță. Sunt convins de asta. Arăt minunat. Sunt plin de putere și energie. Există un spirit sănătos în corpul meu. Sunt absolut sănătos ". Și nici o hipocondrie nu vă este frică. Și dacă mai vizitați un psiholog care vă va ajuta să scăpați de temeri și obsesii nesfârșite despre boli, atunci veți uita pentru totdeauna de hipocondrie.