Pentru prima dată, bebelușul este aplicat la sânul matern un minut după naștere și este alimentat de laptele matern în medie în anul și jumătate. Această perioadă de timp este denumită de obicei perioada de lactație (lacto-alăptare, lactoză - lapte, lat).
S-ar părea că regimul de hrănire numai pentru a stabili, ca o femeie dintr-o dată se confruntă cu provocarea de a reduce cantitatea de lapte de producție prima. În acest moment, unele mame își pierd interesul în alăptare până la sfârșitul anului, iar cei care continuă să-l configurați, panică și doresc să înțeleagă cum să crească lactație laptele matern, menținând ulterior intensitatea acestuia.
Baza cauzei naturale a scăderii temporare a alăptării este ciclicitatea.
Aceasta înseamnă că inițial sânul este umplut cu colostru. care în timp devine primul lapte matern, și deja în locul său vine o lactație matură. Trecerea de la un ciclu la altul este un termen scurt (până la 7 zile) insuficiență lactației (criză), repetată la fiecare două luni sau mai mult și nu duce la o pierdere completă a laptelui, în cazul în care nu este ignorat.
Este mai dificilă combaterea alăptării, care este afectată de eșecul mamei și al copilului ei de a respecta regulile esențiale ale alăptării. Oricum, pentru a crește lactația, este necesar să se ia măsuri.
Cum de a crește cantitatea de lapte matern
Nivelul de lactație depinde de frecvența hrănirii, astfel încât atunci când laptele scade, numărul de atașamente la sân ar trebui să crească. Este mai bine să abandoneze imediat programul existent și hrăni copilul în timpul zilei, ori de câte ori el poate suge piept, precum și de cel puțin trei ori în timpul nopții și trezește-l dacă el doarme în acest moment. Laptele în sine vine în bufeuri, așa că bebelușul trebuie să-i dă fiecărui sân, în mod alternativ, timp de 15 până la 30 de minute.
Cu toate acestea, este dificilă creșterea lactației cu ajutorul unei hrăniri frecvente. Este important să știți cum să aplicați bebelușul la sân pentru a stimula maxim niplul pentru producția de lapte productiv.
Mai mult, pieptul după hrănire trebuie să rămână mereu gol, atunci lactația va fi mai mare. Din acest motiv, nu puteți împinge copilul departe de sân, dacă nu se îndepărtează de el.
Restul laptelui trebuie să fie exprimat manual sau cu ajutorul unei pompe pentru sân, astfel încât, ulterior, volumul acestuia să nu scadă. Deoarece pomparea este o măsură forțată, aceasta trebuie oprită imediat după restaurarea lactației normale, altfel laptele va fi produs excesiv și va stagna.
Știind cum să mărești alăptarea, poți răspunde în timp util și în mod corect schimbărilor neprevăzute și împiedică copilul să limiteze utilizarea laptelui matern.
Nutriție pentru creșterea lactației
În cazul în care laptele este periodic dispare de la san - trebuie să diversifice sursa de alimentare și, acționând dimpotrivă, trebuie să elimine mai întâi toate produsele inutile (ciocolată, produse de patiserie, fripturi, condimente picante, pâine albă). Este mai bine să încălzi alimentele pe care le consumi, astfel încât organismul să cheltuiască mai puțină energie pentru a-l digera și mai mult - pentru producția de lapte.
Produse care măresc lactația laptelui care alăptează:
- brânză de vaci,
- brânză
- carne de vită fiartă sau carne de pui,
- pește
- hrișcă și orez terci,
- fructe și legume fără tratament prealabil.
Dieta zilnică trebuie suplimentată cu multivitamine pentru perioada de lactație. Serviunile ar trebui să fie făcute în cantități mici, dar să luați alimente deseori.
Și este foarte important să bei mult. În sensul corect al cuvântului.
Creșterea alăptării laptelui va ajuta:
Este recomandabil să nu beți cafea și să nu folosiți cafeină.
Mijloace speciale pentru creșterea lactației
Alăptarea poate fi crescută cu ajutorul medicamentelor special dezvoltate.
Utilizarea ceaiului pentru lactație va fi eficientă. care poate înlocui ceaiul obișnuit. Puteți bea în timpul întregii perioade de lactație și se prepară timp de un sfert de oră înainte de a fi hrănit - este garantat să se simtă o grămadă de lapte.
Un alt instrument dovedit este comprimatele de lactație. Pentru a afla cum să măriți lactația laptelui matern cu ajutorul acestuia, puteți consulta medicul. De exemplu, în medicament Apilak Grindeks conține jeleu regal - un produs de apicultură, care crește semnificativ cantitatea de lapte matern. Înainte de a utiliza astfel de stimulente, trebuie să limitați consumul de alte medicamente astfel încât să nu dăuneze intensității lactației.
Remedii populare pentru lactație
Femeile, eliminând necesitatea de creștere a unei lactatie droguri, costul de remedii populare - plante preparată o mulțime de timp pe plimbari, masaj sanii chiar înainte de hrănire, a încălzit-l cu un prosop cald. Desigur, aceste metode ajută la creșterea lactației, dar în majoritatea cazurilor acestea nu pot fi eficiente.