Relația corpului uman cu mediul extern și efectul său asupra sănătății
Omul și trupul său este o parte integrantă a mediului, „cufundat“ în lumea câmpurilor cuantice, natura planetei Pământ și cosmos, și sunt conectate cu un număr foarte mare de tot felul de legături.
Principalele procese de viață (sau funcții) și organe din corpul uman sunt mecanismele care asigură aceste legături și schimbă prin ele informații, energie și substanțe.
1. Cea mai mare și cea mai importantă este legătura dintre organism și mediul extern prin simțuri, minte și conștiință. Reprezentantul material în organism este creierul și măduva spinării, cu toate sistemele nervoase și endocrine care coordonează și adaptează activitatea internă a organismului la schimbările din mediul extern. Sistemul nervos pătrunde în întreg organismul și este conectat cu toate funcțiile sale.
Comunicarea prin conștiință și sistemul nervos permite unei persoane să interacționeze cu mediul extern: ca și cu un început rațional (prin religie); ca și conducătorul ritmelor biologice (schimbarea zilei și a nopții, anotimpurile anului și alte influențe); să navigați corect în spațiu (doar să vă mișcați în mod normal); să desfășoare o anumită activitate economică (pentru alimente etc.); interacționează cu alte persoane (trăiește în societate în conformitate cu normele și regulile sale); samorealizovyvatsya.
În funcție de gradul și severitatea acestei relații, efectele adverse sunt transmise întregului organism și pot fi afectate de tulburări ușoare de sănătate, de boli psihosomatice grave, de soarta săracă.
2. Următoarea legătură importantă a corpului cu mediul extern este respirația, efectuată prin intermediul plămânilor. Importanța acestei legături este evidențiată de faptul că fără respirație o persoană moare în 5-10 minute.
În procesul de respirație, întregul corp uman participă. Începe în plămâni, ajunge până la fiecare celulă din corp (din cauza transportului cu sânge) și revine din nou la plămâni. Respirația furnizează energie (reacții de reducere a oxidării care implică oxigen), toate procesele de viață din organism la nivel celular și, prin urmare, corpul ca întreg. Cu ajutorul respirației, cel mai favorabil mediu pentru fluxul de procese de viață este menținut în organism.
Potrivit lui K. Buteyko, în funcție de încălcarea acestei legături, o persoană poate dezvolta 150 de tipuri de boli.
3. A treia legătură dintre corp și mediul înconjurător este aportul și digestia. Schimbul de substanțe alimentare între corp și mediu se realizează prin suprafața tractului digestiv. Fără apă, o persoană poate trăi 5-10 zile, fără hrană 40-70 de zile sau mai mult, în funcție de greutatea corporală inițială.
În digestie, ca și în respirație, întregul organism este de asemenea implicat. Începe în gură, continuă în tractul gastro-intestinal. Substanțele divizate intră în sânge, trec prin ficat, sunt transportate prin "jungla" țesutului conjunctiv și, în final, intră în celula în care are loc consumul. Produsele uzate din celulele cu flux sanguin ajung la organele de excreție.
Nutriția, în plus față de scopul principal - furnizarea corpului cu "material de construcție", îndeplinește multe alte funcții necesare și importante pentru organism. De exemplu, adaptează corpul la mediu, oferă imunitate. Încălcarea acestei conexiuni duce corpul uman la masa de tot felul de tulburări și boli - de la avitaminoză ușoară până la oncologie.
4. A patra legătură importantă a corpului cu mediul extern este prin piele, a cărei suprafață este de aproximativ 2,5 m2.
Pielea este un organ unic prin care se desfășoară multe funcții ale corpului. Acesta protejează, reglează temperatura în interiorul corpului, respirație, poate absorbi si elibera substanțele, energia, și așa mai departe. D. Pielea este asociată cu toate organele interne (posibil acționând asupra anumitor zone ale pielii, afectează în mod intenționat organele interne), precum și o sănătate a corpului oglindă.
Personal, cred că prin piele și situate pe suprafața sistemului de acupunctura sincronizeze activitatea organelor interne cu procesele care au loc în mediul înconjurător al corpului. Este prin sistemul de acupunctura, incepand din piele si penetrant intregului corp, purtat influența Biorhythmological. Principalele funcții ale caroseriei timp de două ore pe zi (funcția de evacuare a colonului este deosebit de activ de la 5 la 7 ore ale funcției digestive gastric - de la 7 la 9 ore splina si pancreas - de la 9 la 11 ore, etc ...).
Încălcarea comunicării organismului prin piele cu mediul afectează în mod negativ activitatea vitală a întregului organism (în special, este complicată de arsuri grave ale pielii).
5. Cea de-a cincea legătură importantă dintre organism și mediu este prin imunitatea umană. Sistemul imunitar este responsabil pentru integritatea (și străin neobișnuit distruge celulele corpului) și de apărare al organismului (protejează împotriva armatei de diverși paraziți - virusuri, bacterii la viermi, etc ...). Menține integritatea și protecția corpului până când resursele sale sunt epuizate. Datorită imunității celulelor nenumărate, țesuturile sunt unite într-un singur organism.
protecția imună este disponibilă la toate suprafețele, prin care se face schimb de informații, și substanțe de energie cu mediul înconjurător (plămânii, tractul gastro-intestinal, ale pielii, ale tractului urinar, sinusuri, ochi și altele.). La urma urmei, acestea sunt porțile de intrare către agresorii externi și trebuie protejați în mod fiabil. Nu este nevoie de apărare imună mai puțin puternică în interiorul corpului. Se efectuează prin limfocite și țesut conjunctiv al corpului.
Scăderea imunității duce la înfrângerea corpului de către paraziți care trec prin suprafețele schimbului de informații, a energiei și a substanțelor, precum și prin schimbările interne.
6. A șasea legătură importantă a organismului cu mediul este mișcarea - mișcarea (efortul muscular). Deși este efectuată de mușchi, dar implică întregul corp.
Mișcarea (manifestarea eforturilor musculare) forțează lucrarea conștiinței și a sentimentelor (este necesar să se calculeze traiectoria mișcărilor, să se efectueze aceste mișcări și să se monitorizeze în mod constant performanța). Respiratia este activata, deoarece este necesara asigurarea energiei musculare functionale. Creșterea consumului de energie, defalcarea structurilor musculare în timpul eforturilor musculare, activarea digestiei, asimilarea substanțelor. În timpul efortului muscular, atunci când se exercită, temperatura corpului crește. Pentru a preveni supraîncălzirea corpului, funcția pielii termoreglare este activată. Prin transpirație, excesul de căldură este eliberat în mediul extern. Cu creșterea temperaturii, imunitatea este activată, procesele metabolice în țesutul conjunctiv sunt mai bune.
Astfel, activitatea motrică (efortul muscular) este un mijloc universal prin care este posibil să se reglementeze în general forța și durata tuturor conexiunilor organismului cu mediul. Mișcarea este un remediu universal pentru sănătate.
Lipsa de activitate fizică suficientă (lipsa de activitate fizică) face ca funcționarea tuturor conexiunilor și funcțiile corpului lent și insuficient pentru o viață normală. Eforturile musculare excesive, fără a se asigura o odihnă și o alimentație ulterioară, duc la suprasolicitarea și epuizarea corpului. rezistență suficientă rezonabile și durata, fac exerciții de zi cu zi tot corpul datorită mediului de a lucra pe deplin, și „suprafața de schimb“ (simțurile, mintea, plămâni, digestie, piele, sistemul imunitar și mușchi) pentru a păstra în perfectă ordine și au ridicat capacitatea de rezervă.
Iată cele șase linii principale de schimb de informații, energie și substanțe (prin conștiința umană, respirație, digestie, piele, imunitate, mișcare), care asigură viața organismului.
Concluzie: pentru fiecare dintre aceste legături, informațiile, energia și substanțele dintre organism și mediul înconjurător trebuie să treacă forța optimă (pentru fiecare persoană) și fluxul de armonie. Dacă este insuficientă, ea nu asigură o manifestare adecvată a vieții în organism, dar dacă este prea puternică, ea întrerupe funcționarea organismului.