Cu toții știm foarte bine cum fileurile de pui sunt utile pentru corpul uman. Prin urmare, se recomandă să mâncați pentru a satura corpul cu vitaminele B, H și PP, precum și mineralele cum ar fi cromul, zincul, cobaltul, sulful și magneziul. Folosirea fileului de pui ajută o persoană să fie mai activă, nu lasă corpul să obosească și, de asemenea, îmbunătățește memoria. Prin urmare, pentru a ne menține corpul în normă, vom pregăti astăzi bucățele delicioase în cuptor din fileul de pui.
Pentru a pregăti găleți foarte gustoase în cuptor, veți avea nevoie de următoarele produse
- două fileuri de pui;
- sare pe gust;
- două sau trei ouă de pui;
- piper negru proaspăt măcinat;
- două linguri de amidon din cartofi;
- Condimente vegetale după gust și dorință;
- puțin verde mărar tocată de gust;
- Puțin ulei vegetal.
Procesul de preparare a preparatelor apetisante și preparate delicioase în cuptorul următor
1. Mai întâi să luați fileul de pui și clătiți-l foarte bine sub apă curgătoare.
2. Apoi tăiați excesul de grăsime, dacă este necesar.
3. Acum aruncați fileurile de pui în cuburi mici. La alegere, poți pur și simplu să pui puiul printr-o mașină de măcinat cu carne sau să-l pui cu un blender.
4. Tăiați fileurile de pui într-un castron. Se adaugă, de asemenea, ouă de pui, amidon din cartofi, sare în gust, puțin condimente de legume, piper negru proaspăt măcinat și verde mărar tocat. Se amestecă totul bine și totul este tocat.
5. Luați o tavă de copt și coaceți-o cu hârtie de copt. Ungeți hârtia de copt cu ulei vegetal.
6. Pe o foaie de coacere puneți cu exactitate o forță de forță, aproximativ, pe o lingură de masă, cu un deal pe un tăiș.
7. Puneți tava pentru coacere în cuptor și coaceți bucățele până se pregătesc, adică până devin maro auriu. Temperatura pentru coacere este de 180 de grade.
8. Dacă doriți, puteți să acoperiți tăieturile cu folie. Deci ei vor fi mai buni.
9. Puneți chiflele pe o farfurie și decorați la alegere.
Asta-i tot, bucatele delicioase din cuptor sunt gata pentru utilizare. Puteți servi cuțitele cu orice fel de garnitură sau sosul preferat. În ceea ce privește felul de mâncare, puteți găti, de exemplu, cartofi compotate cu cremă și brânză. Gustul delicat al acestui cartof se va potrivi perfect perfect cu chiflele de pui delicioase și gătite în cuptor. Și plăcut pentru apetitul tuturor!