Insomnia după consumul de alcool este explicată pur și simplu: etanolul, care pentru mult timp ajunge în organism, perturbă activitatea tuturor organelor și sistemelor, inclusiv un efect negativ asupra creierului. Pentru a reveni la intoxicații severe, corpul are nevoie de ceva timp. Acesta este motivul pentru care sistemul nervos paralizat de multă vreme se simte prin diverse simptome, inclusiv nu permite adormirea și forțează pacientul să caute un răspuns la întrebarea: "Cum să dorm după băut?"
Cauzele insomniei cauzate de alcool
După un timp, perturbarea somnului se simte simțită de noi simptome. Somnul, în ciuda perfuziei cu noi porțiuni de alcool, devine sensibil și foarte scurt, halucinații, coșmaruri. Beat în timpul somnului aude sunete și grindină incomprehensibilă. Această situație indică faptul că trebuie să întrerupeți imediat consumul de alcool. În același timp, trebuie să fii pregătit pentru faptul că ieșirea din băutură va fi lungă și dureroasă pentru mai mult de o zi.
Arunca o băutură foarte greu atunci când o persoană care leagă brusc cu alcool, el a avut o durere de cap, tremura mainile, există întreruperi în digestiv, cardiovascular, nervos și alte sisteme. De aceea narcologii sfătuiesc să nu mai beți cu ajutorul unui medic, aderând la regimul de tratament prescris. Din păcate, majoritatea nu ascultă cuvintele medicilor și, prin urmare, încearcă să rezolve problema singură. Și trebuie să spun, nu întotdeauna de succes.
Insomnia după băutură are propriile sale specificități și este capabilă să se manifeste în moduri diferite. Acestea pot fi probleme cu adormirea, cu trezirea sau trezirea prea devreme, din cauza căreia organismul nu are suficient somn. Insomnia (un alt nume pentru insomnie) după consumul de alcool poate fi exprimată în următoarele stări:
- O persoană nu poate dormi pentru o lungă perioadă de timp, adesea se trezește, somnul este superficial, visele sunt coșmaruri. De aceea, o persoană după o blandă nu-și poate reface puterea de multă vreme, nu se simte bine în timpul zilei. Ca urmare a durerii din cap, articulații, pacientul acoperă adesea panica și tensiunea nervoasă.
- Insomnia idiopatică - într-un alcoolic care rareori lasă băutură, există insomnie cronică. Permite doar atunci când o persoană începe să fie tratată pentru dependență sub supravegherea unui medic și ia medicamente pentru a restabili somnul, pe care la numit specialist.
- O stare atunci când nu există somn poate fi declanșată de tulburări psihologice. Prin această formă, psihicul este deranjat atât de mult încât somnul poate dispărea cu totul. Este tratat numai prin medicamente;
- Un vis sensibil - pacientul are adesea coșmaruri, viziuni diferite. El se trezește adesea, se simte epuizat și foarte nervos pe tot parcursul zilei.
- Insomnie completă - această afecțiune survine ca urmare a unor băuturi permanente și foarte lungi. Alcoolicii nu au voie să doarmă halucinații lungi, coșmaruri, care provoacă panică. Acesta este un semnal foarte alarmant, deoarece este un simptom al unei "febră albă". De aceea ar trebui să mergeți urgent la medic și să începeți tratamentul.
În orice formă, insomnia nu se simte, trebuie să ne amintim: un vis rău, coșmaruri, sunt doar unul dintre simptomele alcoolismului. Aceasta este o boală gravă, tratamentul căruia poate dura ani și necesită, de asemenea, o mare dorință și o voință considerabilă.
Normalizarea somnului pacientului, ameliorarea coșmarurilor este una dintre primele sarcini pe calea recuperării, deoarece în timpul odihnei organismul este restaurat cel mai bine. Acesta este motivul pentru care, dacă o persoană nu doarme bine, de recuperare este întârziată, a observat o cădere nervoasă, letargie, slăbiciune, starea de spirit teribil, dar există unul în capul meu: „Nu pot să dorm“
Cum de a normaliza somnul?
În cazul în care insomnie, care a apărut la ieșirea chef, nu permite să adormi, și nu doriți să caute ajutor medical bea imediat un comprimat nu este necesară (mai ales în cazul în care aleg pe propriul risc). Este necesar să încercăm să aducem organismul în ordine prin mijloace mai simple. Răspunsul la întrebarea: "Ce să fac dacă nu pot adormi?" - este eliminarea toxinelor din organism.
Cel mai bun pentru acest scop la domiciliu va ajuta să facă față curățării intestinelor și lavajului gastric. În aceste organe se acumulează o cantitate imensă de toxine, care curăță corpul din care este posibil să-l îmbunătățească în mod semnificativ. În acest scop, clisma trebuie făcută de trei ori. Cursul poate fi repetat de mai multe ori pe parcursul zilei.
Fiecare dintre ele trebuie să aibă un volum de cel puțin două litri. Pentru a spăla stomacul acasă, trebuie să beți trei pahare de apă caldă, apoi să folosiți degetul pentru a apăsa rădăcina limbii și pentru a provoca voma. Procedura trebuie repetată până când apele emetice devin curate.
Acesta va ajuta să facă față cu toxinele carbune activat. Pentru aceasta, trebuie să consumați tablete în calculul unei singure glume pentru zece kilograme de greutate. Apoi, la sfârșitul zilei, beți sorbentul din nou, dacă este necesar, repetați. Singura nuanță: nu folosiți cărbune dacă o persoană suferă de constipație. Agentul este caracterizat printr-o acțiune pronunțată de legare.
Pentru a elimina deshidratarea, trebuie să beți o mulțime de lichide (apă, compot, produse lactate acide). Acest lucru nu numai că restabilește echilibrul de apă în organism, dar contribuie și la eliminarea mai rapidă a toxinelor, precum și la normalizarea sistemului nervos.
Pentru a restabili forța, sănătatea, ar trebui să mâncați cu siguranță, chiar dacă nu doriți să faceți acest lucru după o băutură. Mai intai te poti limita la o banana, apoi mergi la supa de pui, borsch, supa. Foarte utile sunt legumele, fructele. Nu va fi inutil să ai un complex de vitamine și minerale: elementele micro și macro vor intra în organism, care au fost spălate din corp împreună cu etanol. Aceasta va îmbunătăți metabolismul, va întări sănătatea și va fi răspunsul la întrebarea cum să dormi după băut.
Importanța tratamentului pentru alcoolici
Uneori metodele simple de normalizare a somnului nu sunt suficiente. În special cu sindromul de abstinență, care se observă la pacienții cu un al doilea sau al treilea grad de alcoolism. Conform simptomelor, sindromul seamănă cu o întrerupere a dependenței. De aceea alcoolicii scapă de băut, fără ajutor medical nu se recomandă. În acest scop, este necesar să se facă referire la narcolog sau toxicolog: alti medici care nu sunt familiarizați cu particularitățile de tratament alcoolism, și, prin urmare, nu poate răspunde cu adevărat la întrebarea cum de a merge la culcare dupa un chef si ameliorarea simptomelor sindromului.
Medicul va prescrie nu numai medicamente care elimină simptomele simptomelor de sevraj, dar medicamente care pun în ordine sistemul nervos, permit unei persoane să doarmă în mod normal. Principalul lucru, care descrie simptomele, nu uitați să spuneți medicului: "Nu pot să adorm!". Nu vă angajați în auto-medicație, cumpărați o farmacie care vă place drogul și fără a consulta un medic. Dozele, precum și medicamentele, ar trebui să numească un medic, ținând cont de caracteristicile organismului, de prezența contraindicațiilor.
Pacientul trebuie să-și amintească: în timpul tratamentului, alcoolul ar trebui să spună decisiv: "Nu!". Multe medicamente cu alcool sunt incompatibile și, prin urmare, această combinație poate provoca efecte secundare grave.
În tratamentul insomniei, benzodiazepinele, care sunt substanțe psihoactive, ajută la reducerea anxietății, au efecte hipnotice și anticonvulsivante. Preparatele de relaxare vor fi, de asemenea, inutile. De exemplu, Corvalol, care este un remediu care se caracterizează printr-un efect calmant și promovează apariția somnului natural.
Cu un tratament adecvat al corpului charting uman va fi curățat de toxine din alcool, care stabilizează funcționarea tuturor organelor și sistemelor, plumb psihic spulberat în ordine. Ca urmare, pacientul va scadea anxietate, nevroze plecat, puterea de pierdut la sticla, după care va fi posibil să se facă tratamentul alcoolismului. Face acest lucru este necesar: dacă oamenii nu se opresc de băut, organismul va incepe sa se dezvolte procese patologice care duc la degradarea individului, precum și la dezvoltarea unor boli care ar putea submina în mod grav sănătatea și poate provoca moartea.