La originea problemei
Nu e de mirare că problema părului combinat este mai frecventă la femeile moderne. Părul uscat și rădăcinile grase sunt de fapt cauzate de aceleași motive. Aceste cauze stimulează simultan activitatea glandelor sebacee ale scalpului și afectează părul în sine.
În mod normal, grăsimile cutanate au o valoare pozitivă pentru păr. Oferă protecția părului împotriva influențelor dăunătoare ale mediului, formând pe suprafața lor un film uniform. Cu un tip mixt de păr, grăsimea nu este distribuită pe întreaga lungime a părului, dar este reținută pe foliculi. Iar capetele părului rămân neprotejate.
Excesul de grăsime din piele înfundă foliculii de păr, dând părului la rădăcini un aspect sebaceos nesănătoasă. În acest caz, funcția de reproducere a celulelor foliculilor este inhibată. Ca rezultat, părul devine din ce în ce mai slab, despicat și rar. Un cerc vicios.
Deci, cauzele comune de grăsime de rădăcini și uscăciunea de sfaturi de păr:
Tulburări ale sistemului endocrin, adică dezechilibru de hormoni feminini și masculi în organism
Tulburări frecvente, stres
Nutriție neechilibrată: consumul excesiv de grăsime, lipsa vitaminelor și a oligoelementelor
Îngrijirea neadecvată a părului: folosirea frecventă a unui uscător de păr, ștergător, mijloace de spălare și de coafare prost selectate, utilizarea necorespunzătoare a părului
Agresiv impact asupra mediului: atmosfera poluată, activitatea soarelui, apa tare
Utilizarea pe termen lung a medicamentelor, în special a antibioticelor
Colorație frecventă, îndreptare și păr perm.
Lupta pe două fronturi
O condiție importantă a frumuseții părului este starea generală a corpului. Prin urmare, un stil de viață sănătos, un somn bun, o alimentație adecvată, prevenirea și combaterea stresului și tratarea în timp util a oricăror boli sunt atât de importante.
Adăugați la produsele pe care le consumați zilnic produse care conțin vitamine din grupa "B", "E" și "H", fibre (fructe și legume), precum și produse lactate fermentate. Reduceți la minimum consumul de dulciuri și produse din făină, alimente picante și afumate care măresc secreția glandelor sebacee.
În ceea ce privește influențele mediului, nu uitați de coafura care vă protejează părul de soare și îngheț. Se recomandă spălarea sau cel puțin clătiți-vă capul cu apă fiartă. Amintiți-vă că apa de robinet prea tare cu impurități dăunătoare afectează în mod negativ părul și scalpul.
Selectați cu atenție mijloacele pentru spălarea și coafarea părului. Încearcă cât mai puțin posibil să folosești un uscător de păr. În orice caz, atunci când uscați, nu apropiați uscătorul de păr la părul mai mic de 15 cm și puneți-l pe regimul de temperatură minimă.
Când vă îngrijiți de păr, împărțiți-le în două părți: rădăcini și sfaturi. Utilizați produse separate pentru scalp (rădăcini) și pentru restul părului, în special pentru sfaturi
În plus față de tratamentul local al părului, puteți bea un curs de suplimente nutriționale speciale și vitamine, ceea ce va contribui la îmbunătățirea semnificativă a aspectului acestora. Acționând pe motive, puteți obține destul de bine un rezultat bun. Și părul tău te va încânta din nou.
Pentru a menține frumusețea și strălucirea părului, este necesar să vă îngrijiți în mod corespunzător în fiecare zi. Îndepărtarea ușoară, îngrijirea suplimentară, mijloacele potrivite pentru spălarea și coafarea părului - toate acestea vă vor ajuta să păstrați aspectul sănătos.
Curatarea si spalarea corespunzatoare a parului
Cu cât sunt mai dese și mai des pielea și părul degresate, cu atât funcționează mai mult glandele sebacee. Prin urmare, este mai bine să vă spălați capul la fiecare 3-4 zile. Dacă totuși trebuie să faceți acest lucru mai des, utilizați un șampon usor Ph-neutral pentru capete normale sau slăbite și împărțite. Este potrivit atât pentru rădăcini grase, cât și pentru vârfuri uscate.
Șampoanele speciale curative pentru părul gras sunt cele mai utilizate nu în mod regulat, ci în cursuri mici în 2-3 săptămâni. Adulții cei mai obișnuiți la șampoane, concepuți pentru îngrijirea părului gras, sunt gudronul, sulful, olamina, piroclona, acidul salicilic.
Pentru spălarea părului mixt, este bine să alegeți 3-4 tipuri de șampon și să le înlocuiți, ceea ce nu permite "obișnuirea" părului. Puteți, de asemenea, să vă pregătiți singur detergentul. Pentru a face acest lucru, luati 100 g de urzica si coaja 1-2 mere, turnati tot 1 litru de apa, adaugati 0,5 litri de otet de masa si fierbeti timp de 30 de minute. Apoi suflati si folositi 3 linguri de amestec pentru 3-4 litri de apa.
Cum se poate spăla bine părul de tip mixt:
Utilizați o cantitate mică de șampon diluat anterior în apă într-un raport de 1: 3 sau 1: 4
Aplicați șampon pe scalp, bătând ușor în spumă cu mișcări rapide
Pentru a spala un cap este necesar rapid, si sa spalati cu atentie samponul
Nu vă spălați din nou părul. Aceasta va îmbunătăți degresarea și, prin urmare, hipersecreția glandelor sebacee
Pentru a spala un cap este necesar în apă caldă, și pentru a clăti un pic rece. Apa rece are un efect benefic asupra glandelor și întărește structura părului. Cu toate acestea, considerați că în timpul iernii clătirea cu apă rece se îmbunătățește electrificarea părului. Pentru a normaliza activitatea glandelor sebacee, clătirea cu apă acidificată (o lingură de oțet de cidru de mere sau suc de jumătate de lămâie pe 1 litru de apă) este de ajutor.
Umidificați vârfurile părului este mai bine să faceți separat. După spălarea părului, aplicați un balsam special părului, clătiți cu infuzie de mușețel, urzică, frunze de mesteacăn, menta, rădăcini de brusture, păpădie. Există, de asemenea, aerosoli hidratanți și hrănitoare. Dar, în același timp, asigurați-vă că produsul pentru părul uscat nu ajunge pe scalp.
Pentru a avea grijă de părul învechit, deteriorat sau divizat, se utilizează produse care conțin ceramide de origine vegetală și animală, chitosan, proteine de mătase și ulei de jojoba. Toate aceste substanțe au o structură similară cu keratina părului, o hrănesc perfect, dau strălucire și rezistență. Efect bun asupra părului uscat și a fiolelor pentru tratamentul părului, care conține substanțe nutritive, restabilind și întărind stratul corneum din interior.
Uneori, în loc să vă spălați părul, puteți folosi șampon uscat. Acesta absoarbe excesul de grăsime de la rădăcini și ajută la a da parului un aspect mai proaspăt. La domiciliu, puteți folosi amidon de cartof obișnuit sau pulbere pentru copii în acest scop. Produsul este aplicat pe rădăcinile părului, lăsat pentru câteva minute, apoi îndepărtat cu un pieptene și un uscător de păr sau un pieptene.
Desigur, această măsură nu înlocuiește spălarea și styling-ul părului. Aceasta ajută doar să vă reîmprospătați puțin părul până la spălarea ulterioară. Cu toate acestea, un astfel de remediu este pe deplin justificat în situații în care nu există posibilitatea de a vă spăla părul sau de a "înțărți" părul de la spălarea frecventă.
Îngrijire suplimentară a părului
Masca de kefir si frunze de plantain in proportii egale contribuie la reglarea glandelor sebacee si hraneste parul de-a lungul intregii lungimi
Mască de urzică de păr pentru păr mixt. Se amestecă o lingură de mușețel, tei și urzică, se toarnă un pahar de apă fiartă fierbinte și se lasă timp de 30 de minute. Apoi întindeți și adăugați pâinea neagră sfărîmată. Pâinea absoarbe excesul de grăsime și ierburile întăresc părul uscat.
Kefir-muștar mustar pentru tip de păr mixt. Ia-1 lingură de muștar, se dilueaza in 2-3 linguri de iaurt degresat pentru a obține o suspensie omogenă, se adaugă 1 linguriță de miere și ulei de migdale, 1 gălbenuș de ou, 3-5 picături de ulei de jojoba, toate se amestecă cu grijă.
Mască de păr galbenă. Se amestecă 1 gălbenuș, 1 linguriță de alcool, 1 linguriță de apă.
Mască-comprimat pe baza rădăcină de althea, semințe de in și urzică. Luați o lingură de ierburi, se toarnă 0,5 litri de apă, se lasă într-un termos pentru a insista. Apoi se amestecă cu henna incoloră până la consistența cremoasă.
În intervalele dintre spălarea capului, puteți aplica loțiuni și bulion care reglează activitatea glandelor sebacee. Ei trebuie să fie frecați în scalp cu un tampon de bumbac de 2-3 ori pe săptămână
Lapte de lotiune pentru par. Se amestecă 4 linguri de suc de lamaie în 1 ceașcă de alcool sau de vodcă.
Decocția de mere proaspete. Rub 200 de grame de mere acru, se adaugă o mică vodcă, insistă timp de trei zile.
Decocția de gutui. Ajută la tratarea seboreei grase. Tăiați miezul de gutui de la gutui împreună cu semințele și turnați un pahar de apă. Aduceți la fierbere la căldură scăzută.
Loțiune din secol. Treceți frunzele agavei prin mașina de măcinat cu carne, adăugați o parte din alcool.
Pentru a îmbunătăți starea părului combinat, veți ajuta loțiunea să acționeze dublu. Se amestecă 10 părți din tinctura de alcool din calendula și 1 parte ulei de ricin.
Uscați și puneți părul în mod corespunzător
Părul a fost mereu sănătos și frumos, încearcă să minimizeze acțiunile traumatice:
După spălare, părul trebuie șters cu un prosop moale, înmuiere cu apă, fără a se freca.
Cel mai bine este să vă uscați părul la temperatura camerei. Dacă încă mai folosiți un uscător de păr, încercați să nu ieșiți pe stradă înainte de o jumătate de oră după styling. O schimbare bruscă a temperaturii face părul fragil și plictisitor.
Dacă frecvent vântuiți părul, este de preferat să folosiți fire de păr și panglici de velcro și nu cu păr termic sau forceps.
Pentru styling alegeți cele mai ușoare mijloace, de exemplu spray-uri speciale. Aplicați-le în cantități mici și, pe cât posibil, de la rădăcini. Un excelent mijloc de coacere a părului gras este berea.
Părul uscat cu o perie, ridicând părul la rădăcini. Puteți, de asemenea, înclinați capul în jos și piepteneți ușor părul de sus în vârfuri.
Acordați o atenție specială alegerii unui pieptene. Ar trebui să fie făcut din materiale naturale, cu denticule rotunjite, care nu vor zgâria pielea. Spălați pieptenii în mod regulat, pentru a nu transfera murdăria și grăsimea la părul spălat curat.
Încercați să vă pieptești părul și să-ți ajustezi părul cât mai rar posibil. Când pieptene, încercați să nu atingeți scalpul, atunci grăsimea va fi mai puțin răspândită prin păr, nu prea grea pentru ei.
Și amintiți-vă, părul urât nu se întâmplă, există o îngrijire necorespunzătoare! Faceți o tunsoare, alegeți produsele potrivite pentru păr și nu uitați de îngrijirea suplimentară obișnuită.