Chips. Gustos și relativ ieftin, ar părea, un cartof, cum se poate răni? Dar, cu încălzire rapidă în timpul pregătirii așchiilor din amidon, se formează acrilamidă - un carcinogen foarte periculos. Fry pentru a salva pe același ulei, de asemenea, adaugă carcinogeni care cresc colesterolul în sânge. Și nu este totul, există chimie industrială atât de mare, încât depășește aproape greutatea cartofilor originali. Ei sparg metabolismul, cauzeaza alergii, strica emailul dintelui, raman pe suprafata esofagului, provocand respiratie urat mirositoare si mult mai mult. Ei bine, este atât de greu să mănânci un măr sau un mandarin, dacă chiar vrei să mănânci ceva la cinema? Dați preferință fructelor, puteți folosi o banană, este foarte util. Cu toate acestea, toată lumea mestecă, nimeni nu va acorda atenție la ceea ce mănânci și, dacă o fac, dă un exemplu bun și sănătos! Puteți lua un sandwich cu brânză, va fi mult mai util.
Coca-lea mai bine să nu bea deloc! Și în cinema puteți bea cu ușurință nu numai băuturi delicioase, dar și sănătoase. Luați suc sau apă fără gaz. În multe cinematografe există acum un bufet, înainte sau după o sesiune puteți bea acolo o ceașcă de ceai, fără să vă dăuneze sănătății. În general, du-te la cinematograf, astfel încât să vă puteți bucura de film și să nu vă simțiți disconfort după aceea!
Citiți de asemenea
- Ce trebuie să faci boxul
- Vitamina E pentru sportivi
- Nutriție sportivă pentru creșterea în greutate corporală
- FC Arte Marțiale și Fitness
- Sală de fitness Adrenalină
- Lady Tonus Women's Club
- Fitness pentru pierderea în greutate
- Sală de sport Mega sport
- Fitness Teorema Sport Club
- Centrul pentru corectarea figurii lui Leo
- Pentru a menține frumusețea și sănătatea, trebuie să vă angajați în fitness. Pentru clase este necesar.
- Dorința de a pierde în greutate este visul multor femei. Ei vor să piardă în greutate și să caute diferite moduri.
- Jam este o farfurie delicioasă făcută din fructe de fructe de padure, fructe cu adaos de zahăr. Cum.