Organismul în creștere al copiilor are nevoie de o varietate de substanțe nutritive pentru o dezvoltare corectă și completă. Toate noile atrage trebuie introduse treptat în dieta copiilor, într-o anumită ordine. Deci, începe cartofi piure de legume sau porridge. Cu carne, copiii sunt introduși, începând de la 7-8 luni. Ideal pentru alimentele pentru copii este carnea, cum ar fi iepure, curcan, carne de vită și pui. În acest articol ne vom uita la modul de a introduce carne de iepure în ademenit.
Cowboy este renumit pentru proprietățile sale dietetice. Are o culoare roz, practic nu conține grăsime și poate fi recomandată ca hrană pentru copii până la un an.
Beneficiile iepurelui
Carnea de iepure este lăudată pentru unele dintre proprietățile sale:
- Este ușor de digerat de stomac și nu provoacă dificultăți în digestie.
- Iepurele este considerat un produs hipoalergenic, datorită căruia poate fi introdus în alimentația bebelușului destul de devreme (la 7-8 luni). Alergii la carne de iepure în copil - mai degrabă, o excepție de la reguli.
- Carnea de iepure este separată de grăsimile interne necomestibile, carne cu conținut scăzut de calorii.
- Acesta conține multe microelemente utile și vitamine, care au un efect benefic asupra stării întregului organism.
- Câinele de iepure reprezintă o sursă de proteine și aminoacizi, care reprezintă componentele corpului în creștere al unui nou-născut.
Când și cum ar trebui să fie introdus un iepure în nada?
Carnea începe să dea puțin câte puțin copiilor de la 7 luni. Iepurele este cel mai potrivit pentru primele momeli de carne. Pentru copii mici, carnea este zdrobită bine, transformându-o în piure de carne. Nu puteți da copilului pentru prima dată mai mult de 0,5 linguriță de carne. O astfel de abordare treptată va evita "surprizele" asociate cu intoleranța individuală a anumitor produse. Dacă copilul a abordat un produs nou, atunci de fiecare dată puteți crește treptat porțiunea de carne.
Introducerea iepurelui timp de 2 săptămâni nu trebuie să adauge la meniul copilului alte produse noi. Inițial, piureul de carne este preparat fără adăugarea de ingrediente. Când un copil se adaptează la o masă nouă, părinții pot combina piure de carne cu legume sau pot adăuga carne la supă.
Alegerea iepure pentru alimente complementare
Înainte de fiecare mamă există întotdeauna două modalități: să cumpere carne de conserve gata preparată sau să gătești iepure pentru un copil acasă.
Când cumpărați carne, urmați sfaturile importante:
- Atunci când alegeți produse industriale conservate, aveți încredere numai producătorilor dovediți!
- Studiați cu atenție datele de expirare ale fiecărui recipient.
- Nu luați conserve cu un borcan deteriorat. Stratul zdrobit din exterior se oxidează din interior.
- Verificați dacă borcanele cu răsucire nu fac clic pe capac.
- Nu cumpărați piure de carne din iepure pentru copii, care conține conservanți, coloranți și alți aditivi.
- Dacă este vorba de o carne proaspătă, atunci preferați un iepure tânăr, care avea 3-5 luni. Nu a acumulat grasimi dăunătoare.
- Nu luați carcase mari, alegeți cele mici.
- Mai micul iepure, mai ușor carnea.
- Adresați-vă vânzătorului un certificat de calitate pentru a asigura prospețimea produsului, precum și la locul de origine.
În general, alimentele pentru copii mici, preparate din carne, este mai bine să nu cumpere și de aceea:
- Nu întotdeauna pe ambalaj au indicat TOATE ingredientele care fac parte din piure. Produsele, cum ar fi amidonul, conservanții, sunt, de obicei, șterse.
- Nu veți ști niciodată ce fel de carne este folosită pentru gătit acest produs. Este posibil, există un OMG sau chiar soia cu substanțe chimice.
- Cannery poate fi ușor otrăvit și cultivat. Ce putem spune despre copii.
- În sfârșit, componenta financiară - astfel de borcane nu sunt ieftine, este mai ușor să cumpărați o carcasă sau un filet de iepure și să înghețați tăblițele pentru utilizare ulterioară.
Retete pentru carne de iepure pentru copii
Cum să gătești un iepure pentru prima dată? Ne uităm mai jos.
Carne de vită din carne de vită
Este recomandat pentru hrănirea în momeli de la 7-8 luni.
Ingrediente: carne de iepure, apă.
Pregătirea: înmuiați carnea timp de câteva ore, astfel încât va deveni mult mai moale și mai delicată. Taiați-l în bucăți, umpleți-l cu apă curată și gătiți-l. Când carnea se fierbe și se fierbe timp de 10-15 minute, se scurge primul bulion. Turnați din nou apă curată și gătiți carnea până când este gata (într-un multi-aragaz, aragaz sub presiune, vapor sau într-o cratiță normală). Cât de mult să gătești carne? Timpul de gătire depinde de cât de tânăr era iepurele. Gatiti carnea congelata, puneti-o intr-un castron de mixer, adaugati 2 linguri de apa fiarta si tocati. Puree ar trebui să fie consumat în stare proaspătă.
Supă de supă cu carne de iepure
Se recomandă de la 7-8 luni.
Ingrediente: 100 de grame de file de iepure, 1-2 cartofi, apa.
Preparare: preparați carnea, drenând primul bulion. Peel și tăiați cartofii. Puneți legumele în apă clocotită. Când totul este gătit, adăugați carnea într-o oală de cartofi. Folosind un mixer, se macină masa într-un piure, dacă este necesar, adăugând bulionul rămas. Supa de la iepure pentru hrană complementară este gata.
Recomandat pentru copii de la 1 an:
Cum să obțineți un iepure pentru alimentația complementară?
Cel mai bine este să depozitați carnea în congelator. Înainte de a îngheța iepurele pentru copii, trebuie să pregătiți ambalaje sigilate fără găuri (pungi, folie sau folie). Cel mai bine este să divizați carnea în porții pentru a fi mai ușor de pregătit. Unele mame îngheață chiftele de iepure pentru a găti supa. Astfel de blanks facilitează viața de zi cu zi și economisesc timp pentru gospodine.
Să însumăm rezultatele
Pentru copilul pe deplin dezvoltat, el trebuie să dea carne. Prima cunoaștere a prăjiturilor cu produse din carne apare la vârsta de 7-8 luni. Iepurele este ideal pentru alimentele pentru copii. Aproape niciodată nu provoacă o alergie. Atunci când se dă carne, este important să se respecte dozajul și regulile hrănirii complementare. Iepurele este o masă minunată pentru copii. Principalul lucru este să gătești corect iepurele.