Avocadosul este bun pentru piele și corp ca un întreg

Fructele în formă de pere de avocado sunt cunoscute pentru beneficiile sale minunate de sănătate și frumusețe din întreaga lume.

Mai întâi, să aruncăm o scurtă privire asupra istoriei și a primei mențiuni despre avocado. Deci, prima mențiune despre avocado a fost găsită o colonie de 7000-5000 de ani. BC în America Latină. Dar, după numai câteva milenii, acest fruct a fost mai bine studiat când primii cercetători spanioli au descoperit un trib de azteci care au folosit avocado pentru mâncare. În Europa, a fost adus de cuceritorul spaniol Cortez (aproximativ 1600 g).

În lumea modernă, avocadoul crește pe tot parcursul anului în aproape toate țările cu climă tropicală și subtropică. Mulți încearcă să crească avocado la domiciliu, ca o plantă de casă, în general, poate fi cultivată în orice climă, cu toate acestea, avocado nu va da roade atunci când nu există lumina soarelui.

Apropo, acest fruct tropical este adesea numit pere de aligator, pentru că unele dintre soiurile sale seamănă cu pielea baltă a acestei reptile.

Avocadosul este renumit pentru nenumăratele substanțe nutritive necesare și, pe lângă consumul de alimente, folosește în mod tradițional avocado pentru tratamentul și îngrijirea pielii și părului.

Avocado conține unele dintre cele mai utile ingrediente de pe planetă, care se utilizează chiar și în dietele pentru copii. Acesta conține mai mult de 25 de substanțe nutritive esențiale, inclusiv vitamine (A, B, C, E și K) și minerale, cum ar fi cupru, potasiu, fier, magneziu și fosfor, în plus, avocado conține proteinele necesare organismului uman.

Cu toate acestea, nutritionistii nu recomanda cu adevărat slabă pe fructele de avocado ca fruct conține o mulțime de calorii și, prin urmare, consumul excesiv poate fi destul de dăunător pentru oameni care urmăresc greutatea lor.

Avocado beneficiază

În acest articol, vom încerca să dezvăluim proprietățile multiple ale avocado.

Beneficiile Avocado pentru piele

Atunci când este aplicat pe pielea de suc de avocado, îl face moale și suplu. Conține multe vitamine, cum ar fi vitamina C, A și E, care sunt necesare pentru piele. Umplează toate tipurile de piele. De asemenea, sucul de avocado va fi util pentru calmarea pielii iritate.

Fructul protejează pielea de efectele nocive ale razelor ultraviolete. Deci, aceasta este o excelentă protecție solară, loțiune. Setul excelent de ingrediente prezente în avocado îl face un excelent produs de îngrijire a pielii.

Avocado proprietăți utile:

Avocado Beneficii: Reduce și previne apariția ridurilor
Avocado protejează pielea de toxine care provoacă îmbătrânirea prematură a pielii. Avocado netezește ridurile și elimină pete de pigment. Atunci când este aplicat cu unt de cacao ajută la ușurarea cicatricilor și petelor și conferă un ton radiant pielii. Ajută la reducerea vârstelor pe piele atunci când este aplicată direct pe piele.

Avocado Beneficii: hidratează și luminează tonul pielii
Avocado fructe hidratanta eficient pielea uscata. De asemenea, asigurați strălucire instantanee pe piele. Acest fruct este utilizat în diferite produse cosmetice - hidratante și detergenți. Ajută la scăderea mâncării provocate de pielea uscată.

Avocado Beneficii: protectie solara
Puteți să vă înlocuiți în siguranță loțiunile de protecție solară cu avocado. Ajută la protejarea pielii de lumina ultravioletă și alte proprietăți dăunătoare ale razele solare. În plus, avocado sunt folosite pentru a elimina arsurile solare și eczemă.

Avocado Beneficii: Antioxidanti pentru pielea sanatoasa

Avocado conține antioxidanți care ajută la protejarea pielii împotriva deteriorării. Expertii recomanda utilizarea de proprietari avocado sumbre, lipsit de luciu, piele uscată. Utilizarea regulată a avocado păstrează radiant și suplu pielii, împiedicând astfel apariția rănilor mici, a iritațiilor și a fisurilor.

Avocado Beneficii: curățarea pielii
Avocados poate elimina efectiv celulele moarte ale pielii și le poate curăța. Salvează pielea în condiții meteorologice nefavorabile. Pătrunderea profundă în piele vă permite să restabiliți echilibrul nutrienților. Ajută la creșterea circulației sanguine, care este foarte importantă pentru piele.

Avocado Beneficii: Grăsimi și vitamine
Avocado este unul dintre cele mai bune fructe pentru pielea sănătoasă, conține grăsimi care ajută la menținerea sănătății pielii. Protejează eficient pielea împotriva contaminării, menținând un echilibru normal al apei în piele.

Avocado Beneficii: Hrănește pielea
Uleiul de avocado penetrează cu ușurință adânc în piele, curățând și hrănindu-l. Ajută la accelerarea apariției unor celule noi.