1. Cel mai simplu, dar în același timp, nu pierzând efectul datorat simplității este spălarea zilnică de picioare în apă caldă cu săpun sau spumă. Apoi, după aburiți, folosiți o cârpă, ștergeți-vă picioarele. După ce le puteți clăti cu apă rece. Ștergeți cu un prosop și aplicați cremă pe picioare. În timp ce frecați crema, masați-vă picioarele.
2. Picioarele obosesc în mod natural în timpul zilei și vă simțiți disconfort. Băi speciale de contrast vă vor ajuta să eliminați zgomotele și oboseala din picioare, să reveniți la tonul natural, să îmbunătățiți circulația sângelui. Pregătiți aceste tăvi (se numesc contrastante) nu va fi foarte dificil. Aduceți două bazine, una se toarnă apă fierbinte, iar cealaltă - rece. Puneți-vă picioarele mai întâi într-un singur bazin, apoi în celălalt, și astfel alternați. Rețineți că timpul de păstrare a picioarelor în apă fierbinte este de aproximativ 2 minute, în frig - aproximativ zece secunde. După ce ștergeți prosopul uscat și împrăștiați picioarele cu cremă.
3. Băi împotriva porumbului. Pregătește o baie de sifon și apă fierbinte (calcul: două lingurițe pentru un litru de apă). Aproximativ o jumătate de oră vă furați picioarele într-o baie similară. După procedură, calusurile pot fi îndepărtate cu o perie specială și cu atenție și fără durere.
Împotriva caluses va merge în continuare la cada, fierte folosind coaja de stejar, mușețel sau șir. Cu toate acestea, cea mai fiabilă modalitate de a convinge rămâne o vizită la un specialist în saloanele de înfrumusețare. Deci, saloanele din Ekaterinburg. Moscova și alte orașe vă pot oferi metode eficiente și sigure de îndepărtare a coapsei.
Dar cel mai eficient remediu împotriva calusurilor este încălțămintea potrivită. Pantofii tari și compresivi sunt primii "prieteni" ai porumbeilor. Încercați să alegeți pantofii potriviți.
4. Alocarea sporită a transpirației piciorului este, de asemenea, o problemă foarte gravă, care poate duce chiar la diverse boli. Ciuperca este un fenomen comun. Ajutați la pregătirea băii cu decoct de coaja de stejar, perfuzarea de mușețel de salcie sau de ceai fortificat.
5. Din această nenorocire ca fluxul, ajutătorii voștri sunt o baie de perfuzie de menta cu adaos de culoare de var și sare. Într-un recipient de 3 litri de apă, adăugați două linguri de menta, flori de tei și sare. Timpul de păstrare a picioarelor este de aproximativ un sfert de oră.
6. Disconfortul foarte sever ne face uneori să ne sparam picioarele, mai ales cele profunde. Aici, băile cu soluție de amidon și curățarea cartofului vă vor ajuta. Curățați clătiți bine. După ce faceți o baie (timpul obișnuit al procedurii este de aproximativ douăzeci de minute), clătiți-vă picioarele cu apă, de preferință caldă și răspândiți picioarele cu o cremă de grăsime, frecându-l cu grijă în piele. Apropo, acest tip de preparat de baie vă va ajuta și de la naptoptyshes.
7. Unghiul încolțit. De obicei, aceasta este problema degetului mare. În acest caz, nu există nicio procedură recomandată. Ar trebui să vizitați cu siguranță un chirurg. Și nu amâna această problemă. Cel mai bine este tratamentul în stadiul inițial. Cauza bolii este tunsul incorect sau purtarea incorectă a pantofilor.
ulitina_natalia pentru revista feminină online LadyElena