Schimbările care au loc în noi ajută la supraviețuire, indiferent de condițiile cu care ne confruntăm. Cu toate acestea, unele evenimente, în special prelungite în timp, pot provoca o tulburare mentală gravă, cunoscută sub numele de "sindrom post-traumatic" (PTS).
Ce este sindromul post-traumatic?
Vorbind despre sindromul post-traumatic, înțelegem că o persoană a suferit unul sau mai multe evenimente traumatice care i-au afectat profund psihicul. Aceste evenimente diferă foarte mult de experiența anterioară sau au cauzat atât de multă suferință încât persoana le-a răspuns cu o reacție negativă furtunoasă. Sanity într-o situație caută în mod natural pentru a atenua disconfortul: un om care a supraviețuit o reacție similară, își schimbă în mod fundamental atitudinea față de lume, de a trăi a devenit un pic mai ușor.
Cât timp poate dura TCP-ul?
Dacă trauma a fost relativ mică, atunci anxietatea crescută și alte simptome ale sindromului trec treptat timp de mai multe ore, zile sau săptămâni. Dacă trauma a fost severă sau evenimentele traumatice s-au repetat de mai multe ori, reacția dureroasă poate persista de mai mulți ani.
Cealaltă parte a sindromului post-traumatic se referă la lumea interioară a individului și este asociată cu reacția persoanei la experiențele experimentate. Noi toți reacționăm în moduri diferite: un incident tragic poate provoca un traumatism grave pentru unul și aproape nu va afecta psihicul altui. De asemenea, este foarte important, în ce moment apare evenimentul: aceeași persoană în momente diferite poate reacționa în moduri diferite.
Este PTS o abatere psihologică?
În același timp, o persoană se străduiește să gândească, să se simtă și să acționeze în așa fel încât să evite amintirile grele. Așa cum dobândim imunitatea la o anumită boală, psihicul nostru dezvoltă un mecanism special de protecție împotriva experiențelor dureroase. Atunci când acest lucru nu se întâmplă, iar persoana nu poate, dintr-un motiv sau altul, să găsească o modalitate de a scapa de stres interne, corpul și mintea lui găsească o modalitate de a aplica într-un fel la această tensiune. Acest lucru, în principiu, este un mecanism de sindrom post-traumatic, dintre care simptomele sunt în aspectul complex, cum ar fi o tulburare mintală, dar, de fapt sunt doar mod adânc înrădăcinate de comportament legate de evenimente extreme în trecut.
Simptome clinice ale PTS:
- Vigilență nemotivată. O persoană urmărește îndeaproape tot ceea ce se întâmplă în jurul lui, ca și cum ar fi mereu în pericol.
- Reacția explozivă. La cea mai mică surpriză oameni făcând mișcări rapide (se aruncă la pământ la sunetul de elicopter zburand se transformă brusc în jurul și ia o poziție de luptă atunci când cineva se apropie de ea din spate).
- Dullness de emoții. Se întâmplă că o persoană a pierdut complet sau parțial capacitatea de manifestare emoțională. Este greu pentru el să stabilească legături strânse și prietenoase cu alții, îi lipsește bucuria, dragostea, creativitatea, jucăușia și spontaneitatea
- Agresivitatea. Dorința de a rezolva probleme cu ajutorul forței brute. Deși, de regulă, aceasta se referă la forța fizică, uneori există agresiune psihică, emoțională și verbală. Pur și simplu, o persoană tinde să folosească forța de presiune asupra celorlalți ori de câte ori dorește să-i atingă, chiar dacă scopul nu este vital.
- Deprecierea memoriei și concentrarea atenției. Persoana întâmpină dificultăți atunci când este necesar să se concentreze sau să-și amintească ceva
- Depresie. În starea de sindrom posttraumatic, se pare că persoana este totul lipsit de sens și inutil. Acest sentiment este însoțit de epuizare nervoasă, apatie și o atitudine negativă față de viață.
- Anxietate generală. Apare la nivelul fiziologic (dureri, dureri de spate, crampe abdominale, dureri de cap), sănătate mintală (preocupare constantă și îngrijorare, fenomene „paranoide“, cum ar fi frica nefondata de persecuție), în experiențe emoționale (sentiment constant de frica, auto-îndoială, vinovăție ).
- Se potrivește cu furia. Astfel de atacuri apar adesea sub influența substanțelor narcotice, în special a alcoolului, dar se întâmplă singuri.
- Predispoziția la abuzul de substanțe narcotice și medicamente.
- In memorii insuportabile. Poate că acesta este cel mai important simptom, dând dreptul de a vorbi despre prezența PTS. În memoria pacientului apar brusc scene teribile, urâte asociate cu un eveniment traumatic. Aceste amintiri se pot ivi atât în vis cât și în timpul vegherii. În realitate, ele apar în acele cazuri în care situația înconjurătoare amintește într-o oarecare măsură de ceea ce sa întâmplat în acel moment, adică în timpul unui eveniment traumatic: un miros, o vedere, un sunet, ca și cum ar veni din acel moment. Imaginile luminoase ale trecutului se încadrează în psihic și provoacă un sindrom puternic.
Două tipuri de amintiri neinvitate
- Experiențe halucinatorii. Acesta este un tip special de amintiri nedorite ale unor evenimente traumatice, cu diferența că experiența halucinatorie a amintirea a ceea ce sa întâmplat vorbește atât de clar că evenimentele din acest moment, așa cum au fost împinse în fundal și par mai puțin real decât amintiri. În această stare de "halucinație", detașată, o persoană se comportă ca și când ar experimenta din nou un eveniment traumatic în trecut; el acționează, gândește și simte la fel ca atunci când a trebuit să-și salveze viața.
Cine este afectat de experiențele halucinante?
Experientele halucinatorii nu sunt specifice pentru toti pacientii: este doar un fel de amintiri neinvitate, pentru care o caracteristica deosebita este luminozitatea si sensibilitatea deosebita. Acestea apar adesea sub influența substanțelor narcotice, în special a alcoolului, cu toate că experiențele halucinante pot apărea într-o persoană și într-un stat sobru, precum și pentru cineva care nu folosește droguri
- Insomnie (dificultate de a adormi și de somn intermitent). Când o persoană este vizitată de coșmaruri, dacă o persoană se teme să adoarmă și să o vadă din nou. Lipsa regulată de somn, care duce la epuizarea nervoasă extremă, completează imaginea sindromului post-traumatic. Insomnia este, de asemenea, cauzată de un nivel ridicat de anxietate, de o incapacitate de relaxare, precum și de un sentiment de durată de durere fizică sau psihică
- Gânduri de sinucidere. Pacientul se gândește în mod constant la sinucidere sau planifică orice acțiune care îl duce în final la moarte.
- Vina supraviețuitorului. Sentimentele de vinovăție din cauza a ceea ce a supraviețuit calvarul, care a costat viața altuia, de multe ori inerente în cei care suferă de surzenie emoțională (incapacitatea de a experimenta bucuria, iubirea, compasiunea, etc.), deoarece evenimentele traumatice. Multe victime ale PTS sunt pregătite pentru orice, doar pentru a evita o reamintire a tragediei, a morții tovarășilor lor.
Metode de tratament
Pictura stare mentală și comportamentul persoanei, care se numește sindromul post-traumatic sindrom de stres, descrie un anumit mod de a fi în această lume. Abordarea tradițională - furnizarea de pacienti cu PTSD pentru a participa la tot felul de programe de adaptare - nu rezolvă problema, deoarece forța principală a acestor programe nu este într-un efort de a ajuta o persoană a scăpa de probleme psihologice, și într-o încercare de a aduce schimbat ideea de realitate la standardele adoptate într-o anumită societate.
Pe materialele site-ului "Lumea Psihologiei"