Ayurveda despre bolile oculare
Într-un articol anterior, am examinat ce recomandă Ayurveda pentru tratarea miopiei. Acum, să analizăm ce recomandări ayurvedice pot fi utile pentru alte boli oculare.
Ayurveda despre cataractă. Cu cataractă (în formă cronică), numai îndepărtarea chirurgicală ajută. Când cataracta Ayurveda recomandă compuși foarte arși. În Ayurveda cu cataractă se recomandă un amestec: 2 lingurițe. suc de ceapa, 2 lingurițe. miere, 2 g camfor. Păstrați într-un recipient închis. Aplicați pe ochiul mucos înainte de a merge la culcare. Aceasta dizolvă cataracta. Într-un stadiu incipient pe cataractă se clătește bine cu apă de trandafir - 1 lingurita cu 1 lingurita. suc de lime proaspăt.
Ayurveda despre trachoma. Atunci când trachoma în Ayurveda, compoziția recomandată este 10 grame de turmeric, 3 g de alum, 10 g de apă de trandafir. Se amestecă, se lasă câteva ore. Strain. Utilizați-l ca o picătură. Promite o recuperare rapidă.
Ayurveda despre glaucom. Glaucomul - această presiune intraoculară crescută, se dezvoltă ca urmare a acumulării de Kapha în corpul vitros (o substanță vâscoasă în interiorul globului ocular). Pentru a ușura tulpina ochilor, clătiți-le cu decoctul Trifala, acest lucru ajută la normalizarea presiunii intraoculare. Din moment ce glaucomul este o consecință a diferitelor boli, este bine să determinăm care dintre acestea. Acesta poate fi diabetul zaharat, hipertensiunea arterială și creșterea colesterolului. Eliminați boala de bază. Principalul lucru este acumularea lui Kapha și este necesar să urmăm regimul anti-Kapha. Atunci când glaucomul nu este recomandat să ridicați greutățile și să efectuați exerciții fizice care necesită tensiune ridicată. Atunci când efectuați Asan Yoga, evitați posibilele poziții inversate, cum ar fi Stanca sau Umărul.
Picure pentru ochi auriu: Isotine, I-Fit, Nidco-NoL. Unele dintre picături creează o senzație puternică de arsură și, ca rezultat, hidratarea abundentă a corneei. Din punctul de vedere al Ayurvedei, lacrimația curăță și vindecă ochii și aici Ujala, probabil, campionul în rupere. Producătorii recomandă utilizarea picăturilor dimineața după igienă și seara înainte de culcare.
Consiliul Ayurveda pentru restabilirea vederii
Cu o pierdere obișnuită a vederii, slăbirea se recomandă să mestecați un amestec de semințe de chimen (zum) și de coriandru amestecat cu zahăr brut. Se amestecă totul în proporții egale și se iau 2 lingurițe. dimineața și seara. Toate componentele bine balansate Pitt.
Consiliul Ayurvedei din cercurile întunecate sub ochi
Cercurile intunecate sub ochi sunt bine îndepărtate cu suc de roșii: în interior - împreună cu câteva frunze de menta, câteva picături de suc de lamaie și sare (amintiți-vă că sucul de roșii mărește Pitta). În exterior - pregătiți o pastă de 1 linguriță de suc de roșii, 0,5 lingurițe. suc de lamaie. Ciorchini de turmeric și puțină făină (pentru îngroșare). Aplicați pasta timp de 10 minute. în fiecare zi. Aceeași acțiune se face prin aplicarea șervețelelor umectate în suc de castraveți sau cartofi. Rezultatele vor fi vizibile după 2-3 săptămâni.
Ayurveda despre ochii în fața ochilor (distrugerea corpului vitros)
Fluturile în fața ochilor sunt diferite - de la o microcirculare în ochi, care se dizolvă perfect, până la colagenul colapsat, care în acest stadiu de dezvoltare a medicamentului nu poate fi resorbit. DST (distrugerea corpului vitros) - o schimbare în structura, compoziția vitreului. Cu DST, fibrele individuale din umoarea vitroasă se îngroașă și își pierd transparența.
Postul vindecă multe boli. În unele cazuri, mustele înaintea ochilor lor au dispărut după o săptămână de foame.
Yoga pentru restaurarea vederii
Surya Namaskar (Salutul la soare) este unul dintre cele mai bune exerciții pentru întărirea ochilor și pentru îmbunătățirea întregului corp. Surya Namaskar îl îndepărtează pe Kapha. Ea a recomandat 12 ture într-un ritm foarte rapid, 6 ture recomandate pentru VATA (rata medie), iar Pitt - 1 rotund într-un ritm lent, dar este cel mai bine înlocuit cu Chandra namaskar (Moon Felicitare).
Renumita Shatkarma (practica purificării) a Trataka este practica unei contemplații intime a unui obiect, care dezvoltă forța de concentrare, care întărește ochii și nervii optici. Accentul este pus pe flacăra lumanii, sau mai bine - fitilul. Se crede că prin practicarea Trataka pe flacăra lumanarilor de ulei de ricin, ochii pot fi vindecați și viziunea se îmbunătățește. O lampă de la Ghi funcționează de asemenea. Pentru a face o lampă, ia un vas mic, pune un fitil (sau tampon de bumbac) în el și se toarnă ulei de ricin sau Ghee. Vata trebuie să fie din bumbac natural - un bumbac sintetic va arde într-o clipă. Fitilul nu ar trebui să fie prea gros. Puneți puțin ulei pe vârful fitilului și lăsați-l pe foc. Puneți lampa la o distanță de 50-75 cm de ochi, dacă purtați ochelari, îndepărtați-le și în 2-3 minute, fără a clipi, priviți flacăra.
Cauzele psihosomatice ale bolilor oculare
Miopie - frică, reticență în a vedea evenimentele care se apropie.
Cataractă - o persoană nu dorește să vadă viitorul (cel mai apropiat vârstă, vrea să arunce un văl), aici sunt ochii și sunt strânși de giulgiu.
Ayurveda consideră că vederea se deteriorează ca urmare a supraîncărcării, a tensiunii, a odihnei necorespunzătoare și a alimentației.
Viziunea este guvernată în principal de alotchaka pitta. Pentru a aduce alotchaka pittu în echilibru, Ayurveda sfătuiește să echilibreze ficatul (randjaka pitta) și emoțiile sau un sentiment de satisfacție (sadhaka pitta).
Ayurveda, de asemenea, acordă atenție descărcării neurosecretorilor (tarpaka kapha). Ele ajută la menținerea echilibrului, răcirea ochilor și servind ca un lubrifiant pentru organul de viziune (prana vata). Dacă tarpaka kapha este slab, atunci lubrifierea nu este suficientă. Acest lucru afectează ceilalți doi factori ai Ayurvedei - alotchaka pittu și prana vatu.
În cazul unor probleme cu ochii și ochii, astfel de preparate ayurvedice vor fi utile: Livomap, Tryphala, Amrit Kalash, Chavanprash, Liv.
Sfaturi Ayurvedice privind dieta și stilul de viață
1) Utilizați preparate ayurvedice, cum ar fi Rasayana.
2) Mancati o multime de legume verzi si morcovi care au trecut printr-un tratament termic bun.
3) Adăugați în dieta dvs. mai multe fructe dulci și suculente care conțin beta-caroten.
4) Pregătiți alimente cu condimente ayurvedice: curcumă, chimen, coriandru și shamballa.
5) Stai la rutina zilnică a ayurvedicului, mergi mai devreme la culcare și te trezești devreme.
Exerciții Ayurvedice pentru ochi din textul Charaka Samhita:
1) atingere ușoară: închideți-vă ochii și puneți degetele pe ele. Acum mișcați ușor degetele de-a lungul pleoapelor în direcția de la colțul interior al ochiului la cel exterior. Faceți acest lucru timp de 1-2 minute dimineața înainte de a merge în sus.
2) Clătirea ochilor. Închideți ochii și clătiți-le ușor cu apă. Temperatura apei trebuie să fie puțin sub temperatura camerei. În timp ce clătiți ochii, mențineți apă în gură. Acest lucru ajută la menținerea unui echilibru între ochi (alotchaka pitta) și regiunea oculară. Apa din gură se încălzește rapid. Când se încălzește, scuipă-l și pune-l în gură proaspătă. În mod ideal, trebuie să vă spălați ochii până când veți schimba apa de 10 ori în gură. Aceasta durează aproximativ 10 minute. Puteți face acest lucru zilnic.