Secțiuni și clase de fitness cum ar fi copiii mai mult decât lecții de educație fizică [discuții]
- Mamă, îți poți imagina - învârtit în jurul nostru Katya - și astăzi am învățat de dans latin! Și vă puteți alătura grupului de garduri. Sau mergeți înotați. Nu știu - Pictura fata oftat - care selectați trage în jos ardoarea tinerilor sportivi am fost capabili numai atunci când a permis să demonstreze câțiva pași, care a învățat-o să-i pe plac lecție atât de latină.
Când eram în facultate, noi, la fel ca toți elevii normali a fost, de asemenea, fizra. Numai, spre deosebire de majoritatea celorlalte universități, noi, studenții de la Universitatea de Stat din Rusia de Educație Fizică, Sport și Turism, a face nici un efort, la toate, și fiecare sport în mod individual. Și, în ciuda faptului că în cadrul grupului au fost în mare parte în umaniste (am fost suficient de norocos pentru a studia jurnalismul la), pentru o lungă perioadă de timp pentru a fixa cu un mare sport, fizre nu derbedeu. Cred că doar pentru că noi nu navă reglementări plictisitoare, și având în vedere posibilitatea de a lucra în plăcere.
Toți cei cinci ani am jucat baschet, volei, tenis, înot în piscină. Dar cea mai vândută activitate sportivă a fost biliard. Nu numai că a fost o sută la sută din grup, așa că unii chiar au adus cunoștințe. Este de înțeles: în orice alt loc biliard de antrenament sunt bani fără valoare și am fost învățați să dăm roluri gratuit.
În al treilea an au anunțat că anul viitor vom avea sporturi extreme. Și toată lumea se poate scufunda, se antrenează și poate obține un certificat. Întregul grup a fost înregistrat.
În general, elevii și studenții care erau interesați de educația fizică în școlile lor erau fericiți. Aceștia din cei mai buni ani s-au îndrăgostit să joace sport, au învățat să se mențină în formă, să urmeze o figură, să conducă un stil de viață sănătos. Dar, din păcate, astfel de exemple sunt foarte rare. În majoritatea școlilor și universităților, clasele de educație fizică rămân cel mai urât. Și de aici statisticile care afirmă că la clasa a 11-a printre elevii de copii sănătoși - unități. Fiecare a doua scolioză, fiecare al cincilea - obezitatea ...
"Lecțiile de fitness sunt reale și creative!"
Cele mai multe dintre cititorii nostri au fost de acord: cursuri de fitness ar putea fi o alternativa excelenta la lectiile actuale fizre care urăște nu numai majoritatea copiilor, dar, de asemenea, să-și amintească groaza părinților lor.
- Jos cu cultura fizică a timpurilor sovietice! - a scris ca răspuns la site-ul nostru Inna.
- După cum am visat, - își amintește Tatiana - că la noi la școală, chiar și la fete, exista o cultură fizică. Nu puteam să stau aceste lecții de un singur tip, sărind prin capră, exerciții pe un jurnal, frânghii, curse la 30, 60 și 1500 de metri. Și după ce toate transpirații merg la rusă, algebra. Singura dorință este un duș.
- Fiica mea, spune Elena, suferă de faptul că nu poate alerga repede. În timp ce găsim un limbaj comun cu profesorul, dar ceea ce se va întâmpla în continuare este neclar. Aerobica și fitness ar fi o mântuire pentru băieții și fetele care nu sunt foarte atletice.
- M-aș bucura, Lika este de acord, dacă fiica mea avea fizică în loc de fizică. Acest lucru este real și creativ! Cel puțin pentru clasele umanitare.
- La fiica mea, profesorul conduce copiii la stupoare pe stadion și sculptează deuces toate într-un rând, - spune Lera. - A trebuit să organizăm eliberarea. Și ar fi de fitness - și nu ar gândi să ia un certificat!
- Fiica mea - un elev excelent, studiind muzica si dans - trei zile plâns din cauza trio-ul de transfer de la rula, - spune Victoria. - convins cu greu faptul că stomatologi taxa și cu astfel de evaluări ale fizre. Și eu, când în clasa a 11-a venit la noi a fost intern pentru a efectua fitness aerobic în loc de standarde pune, acesta a fost singurul an in care toate fetele sa dus la fizre cu plăcere.
- Și de la noi, în timp ce toate venele au scos afară, - este de acord Daby. - Apoi rulați un timp, apoi apăsați-up, apoi apăsați contul. De asemenea, primi, elevul onoruri, trei! Iar faptul că mâinile unei femei nu ar trebui să fie atât de puternice, cât de moi și de derutante este că programul nu este scris. Nu a existat niciodată o creștere treptată a volumului de muncă, o abordare individuală. Drept rezultat, eu, având o bună întindere și o coordonare, am dispărut din fizra în toate modurile posibile. "Dă-i copiii la secțiile sportive"
Cu câțiva ani în urmă, datorită unei prelegeri la institut, am auzit despre un proiect unic și foarte interesant. El a fost numit "educație fizică orientată spre sport". Esența ideii a fost organizarea de secții sportive - baschet, volei, karate, hochei, înot, tenis și altele - în loc să fie educate fizic regulat.
Apoi, fiecare copil va fi capabil să aleagă ceea ce îi place și va face cu plăcere, nu din băț. O astfel de instruire ar trebui să se desfășoare de cel puțin 3 ori pe săptămână, nu pentru 40-45 de minute și timp de o oră și jumătate. Toți cei care au practicat vreodată sporturi, chiar dacă nu au un nivel de amator, știu: să conducă fotbal, încercând să înscrie o minge în obiectivul adversarului, este mult mai interesant decât trecerea standardelor. Și nu este deloc plictisitor - la urma urmei, dezvoltarea calităților fizice, consolidarea mușchilor, are loc în procesul de joc, de formare, de competiție, adică între fapte. Deși acest proiect a fost testat în doar câteva școli din țară, acesta a demonstrat deja rezultate excelente. Copiii au început să renunțe la educația fizică mai mică, mai dispuși să se angajeze, mai puțin probabil să se îmbolnăvească. Ar fi bine dacă un astfel de format de lecții sportive ar lua arsenalul altor instituții de învățământ. Mulți părinți sunt de acord:
- Problema a fost mult timp coaptă, scrie Tatyana. - Lecțiile actuale de educație fizică nu vizează dezvoltarea copilului și furnizarea de standarde și teste. Nimănui nu-i pasă dacă copilul este mai sănătos, mai puternic, mai durabil. O vizită în secțiune dă un nou impuls dezvoltării. Școala este în mod constant îmbunătățită sub îndrumarea antrenorului. Dacă avem astfel de programe și cursuri de fitness, va fi minunat. Principalul lucru este să ai o alegere - înot, fitness, yoga, bicicletă. Apoi lecțiile fizicii vor fi iubite!
"Milioane nu sunt necesare, totul depinde de profesor"
Și unii cititori cred că pentru ca lecțiile de educație fizică să devină atât interesante, cât și utile, nu este necesar să investești bani mari, trebuie doar să sprijinim profesorii:
- Este necesar să înlăturăm mitul despre fizruk, care solicită fete și băieți băieți, - strigă Andrey. - profesor de educație fizică - energic, tânăr (nu neapărat corp, suflet), persoană creativă, care cunoaște trăsăturile de pregătire și psihologia copiilor. Plătește un salariu mare - iar copiii vor merge în lecții interesante, pline de viață, în condiții de siguranță. Și pentru a organiza astfel de lecții nu este necesar să cheltuiți milioane - orice școală poate găsi destul de bani pentru echipamentul de sunet. Și orice altceva - bile, covoare, cercuri, covoare - de obicei în școli.
Este susținută de un alt vizitator cu porecla Andrew. De asemenea, el este sigur că fiecare profesor este capabil să îi intereseze pe copii în sport, dacă se dorește:
- Am lucrat ca profesor de educație fizică la o școală din Moscova de 25 de ani, - scrie Andrey. Prieteni! Ce nu a venit în această perioadă - să anuleze ratingurile, schiurile. Programul este în mod constant rescris. Cred că răspunsurile la toate întrebările sunt în profesorul culturii fizice. În lecțiile mele este întotdeauna o casă completă, nu pentru că toată lumea este forțată, ci pentru că încerc să o fac, astfel încât copilul să fie din nou interesat să vină la lucru. Includeți-le muzică (melodii preferate moderne) pentru alergare și încălzire și totul va merge diferit. Bineînțeles, atitudinea părinților și a copiilor la lecția educației fizice sa schimbat dramatic în ultima vreme. Dar, la urma urmei, și profesorii se schimbă. Înțelegem fără probleme de acum înainte că sarcina noastră este să îmbunătățim copiii, să le oferim o oportunitate de a ne relaxa de la lecții și stres mental. Recent a avut loc o vacanță "Toamna de Aur". Invitat instructor de la clubul de fitness, care a condus încălzirea, a pornit muzica, a găsit un DJ rece, a înmânat premii și cadouri copiilor. Și toate acestea pe o inițiativă personală!