Ficatul este unul dintre cele mai importante organe ale corpului uman. Are dimensiuni suficiente și este responsabil pentru funcțiile care sunt esențiale pentru organism. Dacă inima asigură funcționarea neîntreruptă a tuturor sistemelor și organelor, ficatul este responsabil pentru filtrarea sângelui, eliminarea toxinelor și a celulelor pe care organismul nu le are nevoie de timp. În plus, ficatul sintetizează carbohidrații și lipidele, ajută la conservarea vitaminelor A, B, E, K, necesare pentru a menține o formă fizică bună și stare psihologică.
Cu toate acestea, fără a face față în totalitate funcțiilor sale, acesta oferă semnale de avertizare cu privire la necesitatea curățării urgente a ficatului. Excesul de substanțe toxice în timpul acumulării lor afectează activitatea întregului sistem de excreție. Ficatul supraîncărcat cu toxine nu este capabil să-și îndeplinească pe deplin funcțiile pentru a detoxifica organismul, ceea ce afectează invariabil activitatea altor organe și sisteme. Pentru a preveni înfrângerea amenințătoare a acestui organism, ar trebui să știți semnele de avertizare cu privire la acumularea de substanțe toxice și amenințarea la dezvoltarea bolilor hepatice grave.
Top-9 factori care indică necesitatea curățării ficatului
1. Schimbarea culorii urinei și scaunelor
Aceste semne sunt primele care indică problemele apărute la nivelul ficatului. La o persoană sănătoasă, urina este, de obicei, de culoare galben deschis. Cu boli ale ficatului, cum ar fi, de exemplu, icterul, se obține o nuanță mai închisă, care seamănă cu culoarea berii. Scaunul (fecalele) cu ficatul afectat, dimpotrivă, schimbă culoarea pe partea luminii, iar consistența sa se poate schimba în mod dramatic, devenind lichidă, aglomerată sau greu. Semnalul la suspiciunea de probleme este de asemenea gri, alb-gri, lut și negru.
2. Crampe și inflamații ale stomacului
Cu apariția periodică a crizelor și fenomenelor inflamatorii în cavitatea abdominală, prezența toxinelor în ficat nu poate fi exclusă. Colica persistentă din acest departament, de regulă, indică faptul că ficatul lucrează la supraîncărcare și nu are timp să îndepărteze toxinele din organism. Umflarea, crampele abdominale, flatulența proastă sunt întotdeauna unul dintre primele semne de deteriorare a ficatului.
3. Sensibilitatea pielii
Acumularea de substanțe toxice în ficat se reflectă în starea pielii. prurit neexplicat, iritație, uscăciune poate fi nu numai semnele de uscăciune a pielii, dar, de asemenea, pentru a avertiza cu privire la creșterea problemelor în organele excretoare în primul rând - ficatul. Foarte adesea acest simptom nu acordă o atenție, în special femeile, sunt din ce în ce recurge la tratarea externă a problemei, nu îmbunătățirea internă a corpului, inclusiv necesitatea de a curăța ficatul.
Însoțește întotdeauna bolile asociate cu activitatea sistemului digestiv și a ficatului. În acest caz, persoana este din nou mai obișnuită să vadă rădăcina răului în nutriție proastă, alimente nesănătoase, obiceiuri proaste. Cu toate acestea, în cazul în care normalizarea acestor factori, problema de apariție a arsurilor la stomac nu a dispărut, este necesar să se efectueze măsuri preventive pentru curățarea ficatului.
Tulburarea intestinului poate fi o reacție la o nutriție necorespunzătoare și la funcționarea defectuoasă a organelor de excreție, inclusiv a ficatului și a vezicii biliare.
Diareea frecventă, fără cauză aparentă, este un semnal puternic pentru faptul că ficatul trebuie urgent să fie curățat de toxine.
6. Oboseală
Această condiție poate fi cauzată nu numai de slăbirea corpului datorită sarcinilor fizice și psihologice. De multe ori oamenii experienta oboseala cronica, letargie, incapacitatea de a efectua sarcinile de zi cu zi din cauza acumulării de toxine în ficat, care nu este în măsură să facă față pe deplin cu curățirea sângelui, ducând la deteriorarea brusc oxigenare a celulelor corpului. Cu această "înfometare a oxigenului", eficiența fizică și mentală este redusă semnificativ și se intensifică o dorință constantă de relaxare și de "fum".
7. Pierderea bruscă a apetitului
Pierderea apetitului unei persoane poate, din numeroase motive, începând cu creșterea temperaturii aerului și se termină cu tensiune crescută în relațiile cu cei dragi, rude, rude, colegi, alții. Cu toate acestea, de fiecare dată când trebuie să fii conștient de ce nu vrei să mănânci. Dacă are o natură psihologică, încearcă să te calmezi, să ajungi într-o stare de echilibru și să începi să mănânci bine. Dar dacă, fără nici un motiv evident, absolut nu vrei să mănânci și chiar gândurile despre ea provoacă un dezgust - fii sigur că verifică ficatul. Aceasta poate fi o reacție adversă a contaminării sale toxice.
8. Retenția fluidelor în țesuturi
Puternicitatea extremităților este de obicei asociată cu afecțiuni renale, dar de cele mai multe ori acest simptom poate semnala și afecțiuni hepatice. Din cauza toxinele acumulate in celulele hepatice, inflamația începe în picioare, cu mâinile, alte părți ale corpului, degetul sensibil la presiune pe care efectul de „adâncituri“ nu dispare până la sfârșitul anului pentru câteva secunde.
9. Culoarea galbenă a suprafeței pielii
Acest semn cel mai evident al bolilor de ficat este cunoscut aproape tuturor. Icterul sau pielea gălbuie este rezultatul acumulării unei substanțe numite bilirubină, care este pigmentul biliar. Bilă este produsă de ficat și joacă un rol important în digestie. Când ficatul are dificultăți în filtrarea substanțelor toxice din sânge, bilirubina se acumulează în sânge și provoacă o decolorare a pielii și a altor organe.
Am examinat principalele simptome, aparent indicând apariția unor fenomene periculoase în ficat, asociate cu întârzierea în îndepărtarea substanțelor toxice din organism. Dacă suferiți de două sau mai multe dintre aceste simptome, decideți imediat cum să curățați corect și repede ficatul și consultați un medic pentru sfaturi.
Amintiți-vă, puteți curăța corpul de toxine în mod natural. Despre acest lucru, aflați din articolul "Detoxicarea corpului cu ajutorul băuturilor medicinale". Evitați produsele care pot afecta negativ ficatul.
Cele mai nocive produse care provoacă leziuni hepatice
Cu un stil de viață sănătos, ficatul funcționează bine și îndepărtează perfect substanțele inutile. Cu toate acestea, există oameni care, datorită obiceiurilor proaste, reduc eficacitatea acestui organism, ceea ce duce în mod invariabil la dezvoltarea bolilor grave. Unul dintre obiceiurile proaste serioase este calitatea slabă a alimentelor pe care le consumați. Pentru afectarea hepatică sunt:
1. Fast food
Pentru a stinge foamea atunci când nu este suficient timp, mâncarea fast-food este adesea folosită. Atrăgătoare la prima vedere, alimentele reprezintă, de fapt, o mare problemă pentru organism, deoarece ingredientele pe care le conține sunt foarte digerabile și contribuie la acumularea de grăsimi în organism. Pentru a neutraliza și a atenua cumva efectul alimentelor rapide asupra organismului, ar trebui să includeți mai mult în dieta fructelor, legumelor, boabelor integrale.
2. Alimente prăjite
Grasimile saturate și compușii care sunt tratați la temperatură ridicată, supraîncărcă semnificativ ficatul și contribuie la acumularea de toxine și grăsimi.
În mod special periculoase sunt alimentele prăjite din supermarkete, deoarece sunt gătite, de regulă, în ulei de calitate foarte scăzută.
3. Alimente grase
Pentru funcționarea normală organismul are nevoie de o cantitate mică de grăsime, cantitatea excesivă cresc nivelul colesterolului din sânge, agravează activitatea sistemului cardiovascular, alimentează ficatul. Pentru a preveni acest lucru, este important să controlați consumul:
Zahărul contribuie la dezvoltarea ficatului gras și a altor boli grave. Pericolul zahărului în forma sa pură și în compoziția produselor - deserturi, băuturi dulci, prăjituri, produse de patiserie și altele. Consumul său excesiv este cauza diabetului, a obezității, a bolilor cardiovasculare.
4. Băuturi alcoolice
Consumul excesiv de alcool provoacă obezitatea și ciroza hepatică. Cu cantități mari de băuturi tari, ficatul nu se descurcă cu eliminarea substanțelor toxice, ceea ce determină în mod invariabil acumularea și deteriorarea corpului datorită neîndeplinirii funcțiilor. Acest lucru afectează structura ficatului și reduce capacitatea sa de a dizolva grăsimi, care se acumulează în cantități excesive.
5. Alimente bogate în proteine
Cu o cantitate excesivă de consum, proteinele pot fi antiproductive, deoarece suprasolicite ficatul și fac dificilă eliminarea toxinelor și a grăsimilor. De aceea, dietele și alimentele sănătoase nu ar trebui să fie prea multe produse pe bază de proteine.
Pentru a fi sanatos nu trebuie doar să conduceți un stil de viață sănătos și să mâncați bine, ci și să înțelegeți corpul și să răspundeți la problemele sale în timp. Nu este uneori înfricoșător să vă permiteți să mâncați ceva gustos, dar nu foarte util. Principalul lucru este să știți cum să minimalizați efectele dăunătoare ale unor astfel de produse asupra corpului, precum și cum să curățați ficatul în timp - filtrul principal al corpului nostru, care îl curăță de toxine și substanțe nocive.
Fii extrem de atent la tine și la sănătatea ta!
Ați putea fi, de asemenea, interesat de:
- Cum să eliminați pietrele la rinichi din produsele naturale
- Dezechilibrul hormonal. 10 caracteristici principale
- 11 sfaturi despre cum sa faci sanii ferme si sanatoase
