Charles Percy Snow
Citrice.
Cercetările recente au arătat că aroma de citrice, cum ar fi lamaie sau portocaliu, reduce anxietatea și depresia. Îți amintește de vară, făcându-te să te simți mai energic. Un pahar de limonadă răcoritor, după o zi de muncă grea, vă va ajuta să vă bucurați și să vă recuperați. De asemenea, puteți lumina lumanari parfumate cu mirosul de citrice.
Ginger.
Mirosul de ghimbir poate ajuta cu greață. Studiile arată de asemenea că reduce depresia și anxietatea. Aroma de ghimbir proaspăt este una dintre cele mai liniștitoare.
Uleiul de rozmarin.
Aroma rozmarinului stimulează creierul și ajută la concentrarea acestuia. Aceasta este soluția ideală pentru depresie sau oboseală. Uleiul de rozmarin poate fi folosit pentru pregătirea pentru examen sau pentru lucrul la un proiect important. Mirosul lui va ajuta instantaneu sa elimini plictiseala.
