Colesterolul este o lipidă, care este în principal sintetizată de ficat și îndeplinește multe funcții importante. În anumite condiții, nivelul acestei substanțe crește, ceea ce afectează negativ funcționarea întregului organism.
Înainte de a determina cum să reducem colesterolul, este important să cunoașteți cauzele creșterii concentrației acestui compus în sânge. Printre factorii etiologici ai hipercolesterolemiei, se numără:
- nutriție cu exces de grăsimi saturate (multe dintre ele se gasesc in carne rosie, cârnați și brânză tare, grăsimi, produse de patiserie și prăjituri, precum și smântână, biscuiți și multe alte produse);
- Inducție - persoanele care conduc un stil de viață sedentar sunt mai predispuse să acumuleze LDL (un fel de colesterol care este considerat rău);
- greutate corporală excesivă;
- fumatul, care, de asemenea, crește semnificativ concentrația în sânge a LDL;
consumul de alcool;
- Diverse boli (de exemplu, la persoanele cu diabet zaharat, hipertensiune arterială, leziuni renale sau hipotiroidism tiroidian, cel mai frecvent este detectat colesterolul înalt).
factori agravanți hipercolesterolemia sunt, de asemenea, caracteristici genetice, sexul (barbatii sufera de colesterol ridicat de multe ori), vârstă (în ani mai târziu, riscul de a dezvolta hipercolesterolemie de mai sus), menopauza precoce la femei.
În mod normal, colesterolul din sânge ajunge la un nivel mai mic de 5 mmol / l. Concentrația sa excesivă în organism duce la formarea plăcilor pe suprafața interioară a vaselor, ceea ce determină îngustarea acestora și crește în mod semnificativ riscul de tromboză. Acest lucru duce la o îngustare a vaselor coronariene la durere la nivelul picioarelor, cu puțin efort fizic și la apariția xantoamelor (pete galbene din jurul ochilor, care sunt deosebit de frecvente în rândul individului înregistrat cu hipercolesterolemie familială).
Dacă nu există un tratament adecvat, riscul de CHD, ateroscleroză, angina pectorală și infarct miocardic, precum și alte patologii cardiovasculare, este crescut semnificativ. Când vasele de sânge sunt blocate de un tromb, care se formează pe fundalul colesterolului ridicat, alimentarea cu sânge a țesuturilor este perturbată. Atunci când influxul de sânge în creier este afectat, apar accidente vasculare cerebrale, din cauza cărora celulele creierului mor.
Având în vedere complicațiile severe ale hipercolesterolemiei, este important să se controleze nivelul colesterolului din organism. Dacă este detectat, este prescris medicamente. Scăderea numărului de remedii populare de colesterol ridicat se realizează în cazuri necomplicate.
Înainte de a utiliza orice prescripție populară, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Merită să ne amintim posibila sensibilitate individuală și reacții alergice complexe care se pot dezvolta în alimente sau ierburi individuale. Prin urmare, oamenii trebuie tratați cu precauție extremă. Mai jos sunt retete dovedite care dau un bun efect terapeutic.
Trebuie să luați o jumătate de pahar de semințe de fenicul și o lingură. l. rădăcină de valerian, toate mănâncă, se amestecă cu un pahar de miere. Adăugați un litru de apă clocotită la amestec și stați timp de 24 de ore. Infuzie, care a fost primit, depozitată în frigider și luați-o pe o lingură de 3 ori pe zi timp de 30 de minute înainte de mese.
Uleiul de usturoi, care poate fi folosit ca un condiment pentru salate și alte feluri de mâncare. Pentru prepararea sa, 10 căței de usturoi trebuie zdrobite cu catei de usturoi, se toarnă două pahare de ulei de măsline și se insistă timp de 7 zile.
Unt de infuzie de usturoi. Curățarea vaselor cu acest agent se efectuează o dată la trei ani. Pentru a găti, 350 g de usturoi ar trebui să fie măcinat cu un măcinător de carne și se toarnă alcool (200 ml), insistă 10 zile într-o cameră întunecată. Luați perfuzia primită, începând cu 2 picături, crescând treptat cantitatea la 20 de picături într-o săptămână (adăugați laptele). Finalizarea este necesară, reducând treptat cantitatea de tinctură la două picături în următoarele 7 zile.
Pentru a curăța corpul de colesterol ajută la hrean cu usturoi și lamaie. Pentru a pregăti amestecul medicinal, luați 250 g din fiecare ingredient, mănâncați-l într-o mașină de tocat carne și turnați un pahar cu apă fierbinte și apoi insistați 24 de ore în frigider. După aceasta, perfuzia poate fi administrată de trei ori pe zi (se confruntă cu o linguriță de miere).
Este important să știți că curățarea vaselor prin acest mijloc nu va da un rezultat pozitiv, dacă înainte de cursul tratamentului nu există o curățare temeinică a intestinului. În caz contrar, toate toxinele și alte substanțe nocive vor proveni din tractul digestiv în sânge, ceea ce va reduce eficacitatea tratamentului.
Pentru a reduce colesterolul, se recomandă utilizarea florilor de tei, care ar trebui să fie uscate și măcinate cu un măcinător de cafea. Cursul de tratament este de 30 de zile. În această perioadă, luați 15 grame de pulbere obținută de trei ori pe zi, spălând-o cu apă. După aceasta, se recomandă să faceți o pauză de două săptămâni și să reluați recepția pentru încă o lună. Înainte de începerea tratamentului timp de 14 zile ar trebui să fie preparate ierburi coleretice (cremă de lapte sau stigmă de porumb).
De la colesterolul ridicat ajută sokoterapiya. Cel mai eficient mijloc în lupta împotriva hipercolesterolemiei este sucul de morcovi, rădăcină de țelină, castraveți, mere, portocale și sfeclă. Cantitatea de suc poate varia de la cateva linguri la un pahar întreg, in functie de starea corpului.
Uleiul de semințe de vacă este adecvat pentru curățarea vaselor de sânge. Este de 60% compus din omega 3 (dacă luați ulei de pește pentru comparație, acesta include 30% din acest compus). Pentru a reduce colesterolul, în fiecare dimineață înainte de micul dejun, luați 3 linguri de ulei de in. în termen de 2 săptămâni. Trebuie remarcat faptul că, atunci când este tratat cu ulei de in, trebuie avut în vedere că poate influența acțiunea farmacologică a unor medicamente. Acesta, de exemplu, sporește efectul anticoagulantelor, precum și medicamentele care reduc nivelul de zahăr. Semințele de in se pot consuma în mod constant. Pentru a face acest lucru, trebuie să fie măcinat în pudră și adăugat la alimente.