3. Psihologia vieții familiale și sexuale ............................ .. ............ 8
4. Psihologia muncii și formarea ............................ 13
Lista surselor utilizate .................................................. 19
Psihologia este o ramură a cunoștințelor medicale care studiază factorii și condițiile de mediu care afectează dezvoltarea mentală și starea psihică a unei persoane și dezvoltă recomandări pentru conservarea și întărirea sănătății mintale.
Însăși noțiunea de „igiena mentala“, a apărut în secolul al XIX-lea, când americanul K. Beers, fiind o clinica pacient pe termen lung pentru bolnav mintal, a scris într-o carte 1908, „Sufletul care și-a găsit din nou.“ În ea, el a făcut din deficiențele în comportamentul și atitudinile cadrelor medicale față de pacienți, și, ulterior, toate activitățile sale au avut ca scop îmbunătățirea condițiilor de viață ale bolnav mintal, nu numai în clinică, dar în afara spitalului. Trebuie remarcat, totuși, că, chiar înainte de K. Beri pas decisiv pentru aceasta a făcut Philip Pinel (1745-1826), care a împușcat 24 mai 1792 lant cu 49 de pacienți din spitalul psihiatric Bicetre din Paris. În 1948, Federatia Mondiala pentru Sanatate Mintala a fost stabilit la Londra, care adună informații despre starea de sănătate mentală și dezvoltarea unui cadru și conceptul de sănătate mintală.
În psiho-igienă, se disting următoarele secțiuni:
1) psiho-igienă legată de vârstă;
2) psihihologia vieții;
3) psiho igiena vieții de familie;
4) psiho-igiena muncii și formării. [4]
1. Psiho-igienă legată de vârstă.
În viața unei persoane există perioade de vârstă care prezintă un număr sporit de probleme pentru psihiatrie. Aceasta este vârsta creșterii corpului și dezvoltarea sferei psihice și a vârstei târzii, cu procesele sale de restructurare biologică și psihologică. Se obișnuiește să se distingă următoarele perioade de vârstă.
Copilărie - până la 1 an
Copilăria - până la 12 ani
Adolescenta (adolescenta) - de la 12 la 16 ani
Tinerii - între 16 și 22 de ani
Scadență - de la 22 la 50 de ani inclusiv
Dezvoltarea inversă este de 51-70 de ani
Vârsta veche - peste 70 de ani
În prezent, există o tendință de a împinge limitele adolescenței la 17, 18 și chiar 20 de ani, adică. E. Pentru a lua în considerare etapa de tranziție adolescent între copilărie cu dependența totală de vârstă senior și adult cu capacitatea sa de viață independentă, de reproducere și de urmași creștere.
Sarcinile de Sanatate Mintala pe copil, adolescent și de tineret pot fi rezolvate numai pe baza cunoștințelor despre legile de creștere și dezvoltare a organismului, anatomice vârstă și caracteristicile fiziologice ale omului. Maturizarea psihicului trece printr-o serie de etape, fiecare având propriile caracteristici distincte. Cele mai importante etape ale dezvoltării psihicului sunt următoarele: primul - motor - până la 1 an
Al doilea - sensorimotor - până la 3 ani
Al treilea - afectiv - de la 3 la 12 ani
4-a - ideator - de la 12 la 14-16 ani [2; 23-25]
Secțiunea de Sanatate Mintala include varsta de studii psychohygienic și recomandări legate în primul rând la copii și persoanele în vârstă, ca diferență în psihicul copilului, adolescentului, adultului și persoana în vârstă sunt considerabile. Psihologia copilăriei trebuie să se bazeze pe caracteristicile psihicului copilului și să asigure armonizarea formării acestuia. Este necesar să se aibă în vedere faptul că dezvoltarea sistemului nervos al copilului reactioneaza la cele mai mici efecte fizice și psihice, atât de important corectă și sensibilă creșterea copiilor. Principalele condiții de educație sunt: - dezvoltarea și formarea proceselor de frânare,
- învățând să depășească dificultățile.
problemele Psychohygienic au specificul lor în vârstă mijlocie și vechi, în cazul în care fondul ratei metabolice a incidenței reduce performanța generală, funcția de memorie și de atenție, trăsături caracterologice ascuțite ale personalității. Psihicul unei persoane în vârstă devine mai vulnerabil la traume, mai ales dureros tolerat de rupere stereotip. Menținerea sănătății mintale la bătrânețe este facilitată de respectarea regulilor generale de igienă și a regimului de zi, de mers pe jos în aer liber, de muncă neobosită. [1; 32-34]
Psihologia vieții. De cele mai multe ori o persoană petrece timp cu alte persoane. Un cuvânt bun, sprijin prietenos și participare contribuie la veselie, bună dispoziție. Dimpotrivă, lipsa de rușine, un ton ascuțit sau disprețuitor pot deveni psihotraum, mai ales pentru persoanele suspecte și sensibile.
O echipă prietenoasă și coerentă poate crea un climat psihologic favorabil. Persoanele care "iau totul prea aproape de inimă", dau o atenție nemeritată lucrurilor mici, nu știu cum să încetinească emoțiile negative. Ei trebuie educați în sine atitudinea corectă față de dificultățile inerente vieții cotidiene. Pentru a face acest lucru, trebuie să învățați corect, să evaluați ce se întâmplă, să vă gestionați emoțiile și, când este necesar, să le suprimați. [1; 96]
3. Psihologia vieții familiale și sexuale.
Familia Psychohygiene și viața sexuală (psiho + greacă hygieinos - aducând vindecare de sănătate), secțiunea de igienă și psihiatrie, dezvoltă reguli și principii ale relațiilor dintre bărbați și femei în relațiile premaritale și maritale și familiale. Rolul său neprețuit în armonizarea relațiilor sexuale, prevenirea dizarmonie sexuale, în prevenirea tulburărilor sexuale.
Există următoarele subsecțiuni principale ale psiho-igienei vieții sexuale a tinerilor, psiho-igiena vieții sexuale în căsătorie, psiho-igiena vieții sexuale în pre-pubertate și vârsta senilă. Psihologia vieții sexuale a tinerilor împiedică tulburările psihneurozei și dezvoltării personalității. Explicarea corectă a problemelor sexuale ajută la depășirea dificultăților semnificative asociate cu pubertatea și previne diferite tulburări sexuale, în special unele abateri sexuale.
Copiii trebuie să primească informații despre sexualitate, procreare într-o formă accesibilă. La vârsta de 3-4 ani, problemele legate de problemele de gen, trebuie să explice părinților mai târziu, în vârstă preșcolară și școlară - profesori, medici, psihologi și alte persoane cu care copilul trebuie să facă față. În timpul maturării adolescenții sunt deosebit de impresionabili, aspect atât de psiho-igienică este abilitatea de a fi valorificată dezvoltarea libidoului și evitarea unor conflicte de natură sexuală. Sarcina principală a sănătății mintale a perioadei de a menține unitatea de sex într-o stare de tensiune minimă înainte de timp, până când tinerii nu dezvolta o suficient de puternic pe cale de a dicta motivul pentru frâna internă pentru a insufla tinerilor convingerea ca actul sexual ar trebui să fie manifestarea finală a sentimentelor profunde care leagă cele două date pre la fiecare alte persoane, pentru a preda tinerilor responsabili pentru acțiunile lor în domeniul sexului. O mare influență asupra formării reprezentărilor sexuale au contacte personale în relația armonioasă de familie între părinți în sfera sentimentelor și a vieții sexuale, sentimente expuse de către părinți față de copiii lor capacitatea de cunoaștere și educațională a părinților bufnite clase locale în școală. [1, 48-50]
Sexualitatea igienă mentală în căsătorie rol important aparține culturii soților, precum și capacitatea de a se dezvolta la un puternic frâne mentale și morale care ar ajuta partenerii să înțeleagă că unirea lor este lipsit în domeniul sexualității. Următoarea listă de sfaturi despre psiho-igiena activității sexuale merită atenție:
Este necesară crearea unei atmosfere favorabile pentru intimitate:
a) soții în dormitor trebuie să fie singuri,
b) măsurile igienice înaintea apropierii sunt obligatorii pentru ambii soți,