Atractivitatea unei femei depinde nu numai de aspectul ei frumos și bine îngrijit. Bărbații întotdeauna văd fetele cu plasticitate grațioasă, mers ușor și poartă regal. În același timp, ei captează un semnal de încredere în sine emanând de la ei și, prin urmare, atractivitatea sexuală a unei astfel de femei. În același timp, nu poate avea o spate înclinată, umeri coborâți, mișcare în mișcare și o privire stinsă. Deci, nu este nimic de spus că postura este baza unui mers frumos. Cum să îndrepți postura la domiciliu? Dacă nu știți, acum voi spune!
Prin poziția corpului său, prin mers, întorcându-și capul, se poate seduce un om și îl împingeți departe. Vă puteți arăta atît sensibilitatea, cât și inaccesibilitatea voastră.
Majoritatea doamnelor, din păcate, nu se gândesc la poziția, mersul și gesturile lor. Se deplasează în spațiu. Dar, dacă vă gândiți încă la feminitatea adevărată, schimbați-vă atitudinea față de postură, mers și plasticitate.
Mai mult decât atât, postura și mersul frumos ne fac nu numai atractivi, ci și, în mod semnificativ, ne afectează sănătatea. La urma urmei, munca multor organe interne depinde de coloana vertebrală. Prin urmare, trebuie să vă monitorizați poziția pentru a preveni bolile.
Dacă vă hotărâți să deveniți proprietarul unui rulment regal și al unui mers de lumină și frumos, hai să vorbim cum să o facem.
Mai întâi de toate, nu vă fie frică să pari amuzant și ciudat când începeți să vă formați noua imagine. Harul și harul sunt inerente naturii în fiecare dintre noi. Trebuie doar să începeți să le dezvoltați.
Reprezentările de frumusețe feminină s-au schimbat de mai multe ori, dar cerințele privind mersul și postura feminină au rămas întotdeauna neschimbate. Pentru a afla cum să se comporte frumos în toate situațiile, ar trebui să cunoașteți câteva reguli de bază și să le urmați întotdeauna:
În toate situațiile, nu vă plecați în cap și pe umeri. Păstrați-vă "spatele drept" și capul mai sus. Ține-te drept când stai și când cobori pe stradă. O spate drept este un simbol al păcii și al demnității. Un umăr îndoit, coborât - un semn de scădere a forței.
Pentru a simți cum arată poziția reginei, a veni cu un zid uniform, apăsați pe spate și spatele capului, caviarul, întreaga zonă a lamelor umerilor, tensionați fese. Amintiți-vă de sentimentul acestei situații. Trebuie să fie păstrată la mers.
Când te plimbi sau stai, ține mereu umerii tăi și coboară lamele. Nu fiți niciodată timizi cu privire la sânii dvs., indiferent de mărimea lor. Demonstrați-o cu plăcere. Procedând astfel, țineți cu mândrie capul și arătați încredere.
Încercați să nu îndoiți corpul din partea inferioară a spatelui. Această situație îmbătrânește. De obicei este încurajat de un stil de viață sedentar. Încercați să stați în fața oglinzii din scaun, fără a schimba înclinarea taliei. Veți vedea vechea femeie în reflecție.
Mențineți mersul ușor!
Harul unui elefant tânăr care imprimă fiecare pas pe pământ, provocând un mic cutremur, nu este bun. În plus, mersul greu și greu riscă repede pantofii, nu vorbesc despre impresia altora. Și nu justifică un astfel de mers în plinătatea lui.
Dacă vă aduceți aminte, eroina lui Leo Tolstoi Anna Karenina - "a combinat plinătatea fermecătoare a trupului și a grațiosității fiecărei mișcări". Prin urmare, problema nu este în întregul corp, care poate fi, de asemenea, grațios.
Pentru a vă dezactiva să mergeți la mersul rață, învârtiți de la picior la picior, întindeți un fir peste podea. Învață să mergi pe el, punând picioarele pe linie. Un astfel de mers, cu o balansare neteda si lenta a soldurilor, accentueaza frumusetea si gratiosimea figurii.
Pentru a învăța cum să-și țină umerii și capul în mod uniform, în armata țaristă, ofițerii erau fixați în spate cu o riglă lungă cu standuri de carton. Au pus în el pahare de apă. În timpul mersului, apa nu ar fi stropit.
La domiciliu, această metodă poate fi simplificată. Doar puneți un volum de cărți groase pe capul dvs. și mergeți cu el în jurul apartamentului, încercând să nu-l lăsați. Simultan cu achiziționarea unei posturi frumoase, aceasta va contribui la întărirea mușchilor gâtului și la ameliorarea bărcii.
Apropo, frumusețea și harul femeilor orientale sunt de asemenea dobândite într-un mod similar. La urma urmei, mulți dintre ei sunt purtați pe cap, susținând cu mâna niște cani destul de grele cu apă.
Urmați pașii!
Acesta nu ar trebui să fie scurt, nu larg, dar neapărat din șold. Pentru a atinge un pas moale, purtând cu mândrie și în mod deschis corpul înainte, transferați încărcătura din călcâi pe partea piciorului care este mai aproape de vârful picioarelor. Pantofii subțiri pot ajuta în acest sens. Dar nu tocuri înalte! Ei, precum și pantofii fără călcâi, fac plimbarea femeii amuzante și nu naturale.
Nu fiți niciodată timizi cu privire la corpul dvs. și nu fiți prea timizi. Foarte des fetele se înghesuie, deoarece este dificil din punct de vedere psihologic să se uite la oameni drept în ochi. Este mai ușor să se închidă, să se ascundă, să-și strângă capul în umeri și chiar să dispară undeva, pentru a nu atrage atenția asupra lor înșiși. Cu toate acestea, contrariul este adevărat. Numai înclinarea regală a capului, postura mândră și îndrăzneala, aspectul direct în ochi, îi vor ajuta pe cei din jurul tău să nu observe stocul tău sfâșiat, geanta de modă veche, creștere înaltă sau mică și .... de ce ești încă timid acolo?
În încheierea conversației noastre, vreau să reamintesc cuvintele magnificului Sophia Loren. Ea a spus despre mersul femeii astfel: Un mers urât izvorăște din nesiguranță. Dar frumusețea este curaj și putere. Ei atrag oamenii.
Dacă deveniți încrezători în voi, deschis, atunci mersul va deveni grațios. La urma urmei, nu trebuie doar să te uiți, ci să fii regină! Și să rămână în orice circumstanță a vieții.