Oamenii mă întreabă adesea: "Bea apă până la o anumită perioadă de timp? Să presupunem înainte de ora 18:00 și apoi să nu bem?
Întotdeauna am răspuns: „Nu, eu beau apă pentru nevoile corpului meu, pentru că el era obișnuit să consume la fel de mult ca și el nevoie pentru a aduce zgură de a arde de grăsime, așa că de multe ori mi semnale ca nu i-am terminat încă astăzi “.
În sistemul pe care îl oferim, nu există restricții stricte: numai până la 18:00 puteți bea. și după - nu-i așa! Nu vă fie frică să beți apă devreme dimineața și târziu noaptea. Dacă luați masa după 18 ore și în același timp mâncați calm după 18 ore, apoi beți vodichku în acest moment.
În acest Valentine adaugă întotdeauna: „În primul rând trebuie să înceapă procesul de pierdere în greutate în sine, și anume ajutați rinichii să câștige, așa cum era de așteptat. Și deja veți simți cu adevărat cât de multă apă vă ajută să vă deplasați spre un rezultat reușit! "
Concluzie: beți când doriți! Beți suficient pentru a procesa digestia alimentelor fără agitație! Și pierdeți din greutate cu plăcere!
Lasă un răspuns
Postări recente
