Pentru a înțelege mai bine înțelepciunea respirației vocale și pentru mulți (în special pentru începători), aceasta devine o piatră de poticnire, să o comparăm cu cea obișnuită și să găsim atât trăsături comune, cât și diferențe. Generalități: inspirați și expirați. Diferențele sunt cel mai bine analizate prin examinarea tabelului.
Omul se naste cu cunoasterea unei modalitati mai bune de respiratie. Dacă puneți un copil mic pe spate și vedeți cum respiră, atunci vă acorde atenție faptului că pieptul său este practic nemișcat, iar stomacul se ridică constant și în sus, ceea ce înseamnă că face o respirație diafragmatică profundă! Diafragma separă cavitatea toracică de abdomen și, fiind cel mai puternic și cel mai elementar mușchi, ajută să se umple mai întâi și apoi să elibereze plămânii din aer.
Grieg Childers scrie: „Pe masura ce imbatranim, noi creștem în tensiune și organele interne, inclusiv mușchii diafragmei încep mai mult și mai tensionată. Prin urmare, respirația se oprește în mijlocul pieptului și folosim plămânii doar cu 20%, pentru că nu respirăm decât partea superioară a acestora. " În ciuda faptului că școala vocală distinge piept, tipuri de respirație piept-abdominale, dar este general acceptat nizhneroberno-diafragmatice tip, în care inspiratorie pe lângă marginile inferioare în jurul întregii circumferințe, și epigastric iese ușor în afara înainte. Sună înfricoșător, dar, de fapt, se dovedește perfect natural și, cel mai important, util atât pentru voce, cât și pentru sănătate. Determinați ce tip de respirație utilizați, destul de ușor. Luați-vă spatele, conectați-vă mâinile în încuietoare și puneți-l pe stomac (puteți folosi cartea).
Respirati cat sunteti confortabili si familiari, dar acordati atentie la ce parte a corpului are o mare parte. Dacă pieptul se ridică atunci când inspirați, atunci aveți un tip de respirație în piept și dacă aveți stomac, apoi diafragmatic. Sa dovedit? Acum ne îndreptăm spre inhalare, pornind de la aceasta începe formarea vocală tradițională. Cântarea începe cu o inspirație nazală profundă (rețineți că "adânc" nu înseamnă "volumetric"!). Unde este distribuit aerul de intrare, știm deja. Și respirația este foarte scurtă! Adesea, în timpul cântării, nu există nici o cale de a respira mult. Amintiți-vă cel puțin Rundo Farlaf de la "Ruslan și Lyudmila" Glinka sau rock-roll. Prin urmare, respirația este scurtă și fără zgomot.
După cum am scris mai devreme, profesorii, explicând această sau acea metodă, folosesc adesea exemple asociative, figurative. Deci, când am vorbit despre inspirație, am auzit comparații mai mult decât o respirație în timpul unei mici frici de ceva sau într-un moment de surpriză. Cantitatea de admisie a aerului depinde de sarcinile (durata fraza, notele superioare etc.), dar, în orice caz, evitați bustul. Acest lucru nu numai că face dificilă, dar duce deseori la forțarea și la intonația falsă. Deși în practică, artiștii interpreți sau executanți își iau adesea respirația în același timp cu gura și nasul (din mai multe motive deja cunoscute), dar procesul de antrenament atrage invariabil prin nas. În primul rând, respirația prin gură usucă laringele. În al doilea rând, nu este absolut igienic și fără zgomot. Uneori, involuntar, acordați atenție sunetelor "astmatice" atunci când inhalați prin gura câtorva cântăreți.
Următoarea acțiune după inhalare este absolut previzibilă va fi expirația! Cântarea începe cu o exhalare. Pentru a vedea acest lucru, încercați să faceți contrariul. Provocarea înainte de a vocalistul pe expirație, este că, fără nici un clip, să învețe destul de liber si natural, cum să-și păstreze și mări pentru aer, astfel încât totul, fără restul transformat în sunet. Aceasta este stăpânirea cântecului de respirație. În ceea ce privește senzațiile în timpul expirării, ele sunt descrise în moduri diferite. Cel mai bine, când respirația simte că stați în picioare, nu dispare, ci servește drept suport pentru sunet. Sau aici e ceea ce similes maestro folosit Barr: „Respiratia ar trebui să claxona la tine ca o flacără bâzâie în șemineu, cu o forță bună, atunci ar fi liber zona rezonativnye curgere și de captare. Este ca și cum ați reveni la vorbire. Într-un discurs, acesta este cheltuit, ea curge în mod natural, și de stomac, în același timp, scurge, se retrage, și respirația în cântând opusul - am luat o respirație profundă, cântă, iar unele stomac merge înainte, nu înapoi. Se pare că respirația ar trebui să se termine, dar putem încă să cântăm, să cântăm, iar stomacul merge înainte, nu se implică, ca în vorbire. În cântând, nu-l poți lăsa să plece, eșuează. Trebuie să existe o dorință de al păstra și de a merge mai departe.
În legătură cu faptul că pentru mulți acest subiect este nou și nu foarte simplu, propun să subliniez punctele principale:
asigurați-vă că corpul este liber, că sunt desfășurate umerii;
respira ușor și liber, fără a întrerupe aerul;
Aveți grijă ca umerii și pieptul să nu fie crescuți atunci când sunt inhalați;
respirația este mică, fără zgomot (excludeți gustos și convulsiv);
expirarea este lungă, elastică;
în procesul de cântat, păstrați poziția respiratorie;
la expirație observă sentimentul de susținere a cântării.
Aș dori să vă avertizez că copiii sunt angajați într-un mod diferit - într-un regim de economisire și într-un sistem mai delicat! Cântând respirația este crescută treptat și sistematic. Există o serie de exerciții, tehnici care vizează punerea în scenă și asigurarea respirației cântând, care este adusă la automatism și devine natural atât pentru voce, cât și pentru vorbirea obișnuită.