Un cunoscut jurnalist, călător și avocat al unui stil de viață sănătos, Dan Büttner a studiat de mult obiceiurile și stilul de viață al ficatului de lungă durată în diferite regiuni ale lumii. În această carte, el împărtășește rezultatele studiului pe scară largă și oferă sfaturi practice cu privire la ceea ce trebuie schimbat pentru a restabili sănătatea și a garanta calitatea vieții sale.
Această carte este pentru cei care doresc să trăiască cât mai mult timp posibil și să se simtă grozavi la orice vârstă.
Acesta este publicat în limba rusă pentru prima dată.
longevitate străine literatura aplicată sănătoasă și corectă nutriție sănătoasă a stilului de viață sistemelor de sănătate
Evaluați cartea, scrieți o recenzie și obțineți 50 de bonusuri în contul dvs. din Lituania
Cu această carte citiți:
Zonele albastre în practică. Cum de a deveni un ficat lung
Citiți oriunde
și pe orice
Disponibil pentru citire
de pe dispozitiv
Microsoft
Citiți cărți gratuite sau cumpărate pe litri din aplicația mobilă "Recita!"
Instalați aplicația gratuită "Citiți!" Și deschideți-o
În meniul principal din "Cărțile mele" sunt cărțile dvs. pentru
lectură
Descărcați fișierul de pe site-ul LituanieiCărțile recepționate în format,
susținută de dvs.
cerere.
De obicei, acesta este FB2 sau EPUB
Încărcați acest fișier la dvs.
dispozitiv și deschideți-l
cerere.