Astăzi vă oferim un cocktail de kiwi și lămâie cu verdeață. Ca urmare a acestei combinații, se obține o băutură care arde și dizolvă efectiv depozitele de grăsime.
Una dintre proprietățile remarcabile ale kiwi-ului este efectul de ardere a grăsimilor. Și în lamaie, care face parte și din cocktail, există și substanțe care ajută la lupta cu kilogramele în plus.
Verzii adaugă la băutură, nu acoperă gustul de fructe, dar aduce o contribuție semnificativă, saturarea cocktail de vitamine și microelemente utile.
O astfel de băutură plină de energie, cu un efect pronunțat de ardere a grăsimilor, va ajuta să pună în ordine corpul, obosit de iarnă.
Pentru o singură servire a unui cocktail vom avea nevoie de astfel de produse:
- 1 kiwi mediu
- 2 colțuri de lămâie (împreună cu zest)
- 7-10 verigi de patrunjel (cozile tăiate)
- 6-8 cioburi de menta
- 100 ml apă curată și necarbonată
- Opțional 1-2 lingurițe. miere (dar nu zahar!)
1. Curățați și tăiați 4-5 bucăți de kiwi și puneți-le în vasul blenderului. În mod ideal, pregătiți un cocktail nu într-un mixer, ci cu un pistil și mortar, deoarece sunt depozitate atât mai multe vitamine decât în cazul unui malaxor, dar dacă nu aveți mortar, puteți folosi un blender. Puteți lăsa o bijuterie pentru decorare.
2. Acolo vom trimite două inele subțiri de lămâie (împreună cu coaja) și patrunjel.
3. Am sortare mentă în frunze - frunze la kiwi, și tulpina în gunoi. Dacă doriți, adăugați miere.
4. Adăugați apă și măturați totul în piure.
5. Vărsăm în sticlă, decorează și se bucură.