Îngrijirea ochilor. Îngrijirea pielii Pleoapele
Nimeni nu va argumenta că ochii sunt o oglindă a sufletului. În ochi se poate "îneca" ca în ocean. Toate femeile doresc să aibă ochi frumoși și aspectul cel mai expresiv. Cu grija potrivita pentru ochi, nu numai ca imbunatatiti aspectul, dar si imbunatatiti vederea.
Pleoapele merită o atenție deosebită. Pentru a le îngriji este de dorit să se utilizeze numai produse speciale pe care există o notă "Pentru pleoapele de îngrijire a pielii". De asemenea, merită să vă amintiți în ce direcție trebuie să aplicați produse de îngrijire și să faceți masaj de piele în zona ochiului.
Linii de masaj pentru aplicarea cremei pentru ochi:
- Aplicarea cremei și a masajului pielii în zona ochiului se efectuează în direcția celui mai mic întindere a pielii.
- În pleoapele superioare - de la colțul interior până la cel exterior al ochiului.
- În pleoapele inferioare - de la exterior la interior.
Atenție vă rog!
Această procedură, precum hidratarea, este deosebit de relevantă în timpul verii, iar în sezonul rece cu creme hidratante trebuie să fii mai atent: umiditatea pe piele, în combinație cu frigul, se transformă în gheață. Prin urmare, în această perioadă a anului se recomandă utilizarea mai multor creme de față.
Dimineața (nu mai puțin de o jumătate de oră înainte de a pleca de acasă), curățați pielea și apoi aplicați ușor un strat subțire de cremă grasă, astfel încât să fie complet absorbit. Noaptea - după o curățare temeinică a pielii - răsfățați, de asemenea, zona feței, gâtului și decolteului cu o cremă de grăsime. Crema poate fi lăsată pe față timp de cel mult două ore. Înainte de a merge la culcare, eliminați excedentul exces cu o cârpă moale.
Rețineți că, în înghețuri severe, doza principală de cremă trebuie aplicată seara.
Dacă credeți că cosmeticele de hidratare sunt costisitoare, atunci acordați atenție mijloacelor eficiente pe care natura le oferă în sine.
Pregătirea cremei la domiciliu este ușoară. Dar cunoasteti masura: nu testati pe fata mai mult de un tip de crema pe saptamana.
Și mai mult. Dacă sunteți predispus la iritații, la pielea sensibilă, fiți deosebit de atenți - doza experimentală trebuie să fie minimă. Alegeți cele mai potrivite rețete pentru piele.
Cosmetica de origine nu conține conservanți. Dar, pe de altă parte, nu puteți stoca creme pentru prepararea proprie chiar și în frigider pentru o perioadă lungă de timp. Pregătiți preparatele în cantități mici și aplicați-le în timp ce sunt proaspete. Termenul de depozitare în frigider este de până la șapte zile.
Ingrijirea ochilor
Acasă remedii împotriva vânătăi și cercuri sub ochi
Cu toate acestea, există remedii acasă care vă vor ajuta să restabiliți tonul și culoarea sănătoasă a pielii sensibile sub ochi. De exemplu, pentru a scăpa de cercuri și vânătăi sub ochi va ajuta la compresia de la salvie. Înainte de a merge la culcare, preparați 1 lingurită în 100 ml apă fierbinte și acoperiți recipientul cu un capac timp de 15 minute. O parte se răcește în frigider, iar cealaltă ușor caldă. Apoi, umeziți două bucăți mici de vată de bumbac în perfuzie preîncălzită și puneți-le pe ochii închise. După 10 minute, faceți o compresie rece. Alternativ, aplicați o compresă la ochi, apoi dintr-un fierbinte, apoi dintr-un bulion rece (fiecare pentru 7-10 minute).
Eficace împotriva sacilor sub masca ochilor de frunze de pătrunjel. Se toaca frunzele verde proaspete și se aplică pe pielea umflată. Apoi acoperiți ochii cu tampoane de bumbac umed și lăsați măștile timp de 15-20 minute.
Cu umflarea pleoapelor, este mai bine să lupți cu o mască de cartofi. Luați cartofii brute spălate, dar necurățate și frecați-le cu o răzătoare fină. Apoi amestecați 2 lingurițe de piure cu 2 linguri de făină și 1 lingură de lingură. lingura de lapte. Apoi aplicați masca pe pleoape și păstrați-o timp de 15-20 de minute.
Masca de coriandru, castravete si smantana imbunatateste circulatia sangelui in jurul ochilor. Luați 2 lingurițe de coriandru mărunt și castraveți și le amestecați în 1 lingură. lingura de smantana. Aplicați masca la pleoape și pielea din jurul ochilor timp de aproximativ 15 minute. Apoi clătiți-vă fața cu apă rece și aplicați cremă hidratantă în ochi.
Ingrijirea oaselor: ce vitamine sunt necesare pentru ochi
În plus, ochii au nevoie de anumite vitamine. datorită cărora viziunea rămâne acută pentru o lungă perioadă de timp, iar oboseala se retrage. Cel mai faimos dintre ele este riboflavina. tiamină. acidul ascorbic (vitamina C), carotenul (vitamina A), precum și acidul folic, piridoxina, vitaminele PP și B12.
Dacă obțineți suficient de aceste vitamine, nu va exista probleme cu vederea, iar capacitatea de lucru va fi întotdeauna normală. Riscul de a dezvolta boli oculare - de exemplu, cataracta, glaucomul, va scădea, de asemenea, în mod semnificativ; În cazul în care boala este deja acolo, atunci dezvoltarea sa va încetini, iar simptomele pot începe să scadă.
Cum să oferim ochilor noștri tot ceea ce este necesar pentru a se asigura că se confruntă cu stresul și bine văzute? Mai întâi de toate, trebuie să monitorizați alimentele și să pregătiți alimentele astfel încât vitaminele să nu fie distruse.
De exemplu, vitamina C și riboflavina (vitamina B2) sunt distruse prin fierbere, deci este mai bine să căutați alte modalități de preparare a alimentelor în care sunt conținute. Complexele speciale de vitamine, precum și picăturile de vitamine prescrise de oftalmologi, vor contribui, de asemenea, la păstrarea vederii și a sănătății ochilor.
Ingrijirea oaselor: masti acasa
Masca cu patrunjel si smantana ajuta la indepartarea umflaturii si reduce "pungile" sub ochi. Se taie patrunjelul verde (1 lingurita) si se amesteca cu smantana (2 linguri). Aplicați amestecul pe pleoape timp de 20 de minute, apoi clătiți cu apă rece.
Pielea uscată și îmbătrânită va ajuta la revigorarea compreselor de ulei. Saturați șervețelele de tifon cu ulei de măsline și puneți-le în ochi închise timp de 10 minute. Scoateți uleiul rămas cu un tampon de bumbac înmuiat în ceaiul cald.
Compresele din infuzii de ierburi ameliorează oboseala și inflamația din ochi. Pregătiți infuzia de flori de var, flori de calendula, musetel sau floare de porumb. Ia berea ca un ceai obișnuit - 1 linguriță. un pahar de apă clocotită și se lasă o jumătate de oră. Compresele se efectuează cel mai bine dimineața și seara, timp de 5-10 minute.
O masca de castravete, smantana si coriandru imbunatateste circulatia sangelui in pielea din jurul ochilor si elimina vânătăile. Este necesar să luați 1 linguriță. castraveți și coriandru tăiați fin și amestecați-le cu 1 lingură. smântână. Aplicați amestecul pe pielea din jurul ochilor timp de 15 minute. Se spală cu apă rece.
Pentru a reduce numărul de riduri deja apărute, se va ajuta o altă mască cu o soluție de ulei de vitamina E. Aici este necesar să se amestece (1 lingură) cu aceeași cantitate de unt de cacao și cătină. Amestecul de uleiuri este aplicat într-un strat destul de gros în jurul ochilor, iar în zona picioarelor cioarului este fixat cu bucăți de hârtie pergament. Masca de ulei este menținută timp de până la 15 minute, apoi este înmuiată cu un șervețel. Spălarea nu este necesară - masca devine pentru noapte, dar nu mai târziu de 1,5 ore înainte de un vis. Dacă faceți această mască de 2-3 ori pe săptămână, atunci ridurile vor deveni mult mai puțin observabile.
