În același timp, pentru cele mai multe hiperstimii la un moment dat în viață întrebarea "Cum să piardă în greutate?" se estompează în fundal și încep să-și perceapă calm tenul. Și cu atât mai repede, cu atât mai bine pentru ei și pentru cei dragi. În același timp, trăsăturile caracterului pozitiv și caracteristicile fizice hipersthenice pot provoca unele probleme. Forewarned - înseamnă armat: ce mod de viață va permite hiperstimicii să utilizeze în mod eficient potențialul inerent în ele, rămânând în același timp sociabil, atractiv și sănătos?
După cum probabil știți deja, hiperstimile sunt oameni masivi, hrăniți și puternici. Prin obiceiurile din viața de zi cu zi sunt ca niște leoaică și bivoli. Ele tind să crească în lățime, trunchiul este mare, membrele sunt scurte. Fața este largă, are o frunză moale, obișnuită, înaltă; gură bine delimitată, cu buze pline și bărbie proeminentă. Are păr moale, predispus la chelie, vegetația aceleiași barbă și mustață este de obicei abundentă. Pielea este densă și elastică, puțin pigmentată. Inima picnicilor este relativ mare, situată transversal datorită stării ridicate a diafragmei. Acest tip de oameni are tendința de a obține cifre mai mari ale tensiunii arteriale și compoziția celulelor roșii din sânge. Stomacul este voluminos, situat transversal și înalt. Intestinul este lung (de la 9 la 12 m). Capacitatea de absorbție a intestinelor lor este suficient de puternică, ceea ce este unul dintre motivele tendinței spre obezitate. La aceasta trebuie adăugate mai multe trăsături ale cursului metabolismului: procesele de asimilare prevalează asupra proceselor de disimilare. Din cauza metabolismului lent, există rareori o întârziere a produselor metabolismului corporal (colesterol, acid uric). Procesele fiziologice din organism se desfășoară încet, apetitul este moderat. Picnicii au un somn sănătos și sănătos.
Printre picnicii, oamenii flegmatici și sanguini predomină.
Picnicii (hiperstinitica) sunt deschise pentru comunicare. toate noi, nu se tem de risc, cel mai adesea rămân optimiste. Pentru un tip de picnic în condiții extreme, este mai fezabil să rezolvăm probleme comutative, de exemplu, aparițiile publice. Acești oameni se caracterizează printr-o reacție lentă, relaxare în mișcare și postură, lipsă de emoții și fapte explozive, satisfacție senină. Înțelegerea lor este mai lentă decât alte tipuri de constituții, dar, odată ce înțeleg ceva, își amintesc de viață. Din punct de vedere psihologic, picnicii dau impresia de calm, ușor de manevrat, oameni moi. Ele sunt predispuse la toleranță, iertare și iubire. De obicei, în viață se concentrează pe alții. Sunt înclinați să participe la viața publică. Ei trebuie să comunice cu oamenii în momente dificile. Se conectează ferm cu familia, cu copiii. De regulă, hiperstimii trăiesc mult, fructuos, bogat. Dar ele au o tendință de lăcomie, atașament la material, acumulare.
Hyperstheniile sunt puternic tolerate atunci când încearcă să-și suprime voința, să le împingă în cadre rigide, distrugând astfel nevoia lor de respect față de sine și de libertate. O altă capcană pentru hiperstimie poate fi sociabilitatea lor, dacă se transformă în contact de suprafață gol, într-o dorință de a sta fără sens.
În acest caz, atunci când mintea se retrage sub presiunea dorința subconștientă de a plăcerii o persoană poate reduce dezvoltarea lor psihologică și de a reduce consumul la existența unor plăceri infinite, sau chiar aluneca in obiceiurile proaste, consumul de alcool și consumul de droguri.
Picnicii nu sunt doar veseli, ci și emoționali, uneori pot deveni impulsivi sau se confruntă cu dificultatea de a se concentra asupra unui lucru. Pasiunea pentru libertate nu ar trebui să ducă hipersthenica la neconformismul complet, reevaluarea capacităților, este necesar să se angajeze în timp în timp.
Să se înțepenească cu privire la modul de a pierde in greutate, hypersthenics trece cu vederea lucruri mai importante: relatiile cu cei dragi, descoperirea și dezvoltarea abilităților lor, de sănătate, și nu numai externe, liniște sufletească. Odată ce hypersthenics încetează să se lupte cu greutatea ei și tenul ei ia de la sine, ei încep să se uite după și să aibă grijă de corpul tău, găsi stilul lor unic, care subliniază beneficiul părților atractive ale corpului. De fapt, multe astfel de hypersthenics, nu departe să caute - să ia cel puțin starurile show business, sa bucurat de un mare succes cu sexul opus, face o carieră uimitoare, pentru a cuceri inimile fanilor.
În măsura în care hiperstimile sunt mai degrabă indiferente față de sport, pentru ele opțiunea ideală este sportul colectiv, permițându-le să-și satisfacă pasiunea pentru comunicare. Exercițiile fizice sunt extrem de necesare pentru hiperstimie: permit accelerarea metabolismului lor lent, reducerea presiunii crescute și întărirea sistemului respirator sensibil.
Hiperstenicile celebre (picnicii) au condus întotdeauna fluxurile umane ca lideri, la fel ca politicile lui Churchill și Roosevelt. Ei au confiscat și controlat conștiința oamenilor, la fel ca și scriitorii lui Voltaire și Balzac. Cu fier sau un stilou, au indicat direcția de mișcare pentru masele oamenilor. Ei au împins-o să exploreze noi zone, la fel ca și călătorii Magellan și Columbus.
O puternică apărare psihologică și un talent pentru comunicare dau posibilitatea de a stăpâni fiecare profesie în mod magnific. cuplat cu sarcini de lucru solicitante, necesitatea de a se adapta la schimbarea rapidă a condițiilor, implică comunicarea cu tot felul de oameni: politicianul, administrator, director, profesor, om de afaceri, super-spion, om de știință, medic; Singura contraindicație este munca de rutină.
Cei care comunică cu hiperstinitica, amintesc mai multe reguli:
1. Să ia în considerare libertatea lui de a iubi, să socotească cu părerea lui, să-i arate respectul față de el.
2. Pentru a-și satisface nevoia de comunicare. Luați în considerare curiozitatea și curiozitatea lui. Să-și diversifice stereotipul vieții.
3. Pentru a ajuta la gestionarea și planificarea timpului.
4. Amintiți-vă de nevoia de exerciții fizice și îngrijire medicală.
Rezumând, plusul hiperstinienilor este viabilitatea lor mai mare, cel mai adesea arată un bun control al sine. Pentru multe lipsuri, munca grea este mai restrânsă decât, de exemplu, astenici. Ei știu cum să facă bani și sunt capabili să-și asume riscuri. În cele din urmă, reușesc să facă o avere și să devină lideri recunoscuți.
Contra: hiperstimii greu de sistematizat, de planificat, de a pune capăt, sunt impulsive, uneori supraestimă capacitățile lor, ceea ce le provoacă, la rândul lor, depresie. Picnicii formează cel mai mare grup dintre pacienții cu TIR (psihoză maniaco-depresivă).
Cum să piardă în greutate hipersthenic? Modul corect de viață.