Psihoterapia individuală are mai multe avantaje semnificative. În primul rând, există o formare destul de rapidă a unei atmosfere de încredere între client și psihoterapeutul de consiliere, ceea ce face ca eficiența acestei psihoterapii să fie mult mai mare. În al doilea rând, atît atenția psihoterapeutului, cît și timpul petrecut în timpul sesiunii, se acordă problemei specifice a unui pacient, care are un efect foarte pozitiv asupra rezultatului muncii. Și, în al treilea rând, - nu există practic contraindicații pentru studii care utilizează forma psihoterapeutică individuală.
Conform termenilor terapiei individuale poate fi pe termen scurt, care include aproximativ cincisprezece întâlniri cu un specialist, și pe termen lung, care implică mai mult de cincisprezece întâlniri. Calitatea psihoterapiei individuale, ca și durata cursului în sine, este întotdeauna diferită. În ciuda faptului că în practica mondială există tendințe de tratament pe termen scurt prin metode psihoterapeutice, mulți experți subliniază importanța nu a numărului de sesiuni deținute, ci a calității acestora. În special, se estimează cât de eficient este psihoterapia pentru acest pacient și ce rezultate sunt obținute.
În fiecare caz în parte, sesiunea de psihoterapie individuală are propriile particularități, însă medicul începe întotdeauna prin a dezvălui natura problemei pacientului și a determina nivelul acestuia. De asemenea, determină solicitarea pacientului - ce anume a servit ca o ocazie pentru adresa acestuia terapeutului și ce schimbări se așteaptă ca urmare a tratamentului prin metoda psihoterapiei individuale. Împreună cu pacientul, medicul alege și discută varianta optimă a efectului, precizează condițiile de tratament, durata, timpul și alte nuanțe. În acest stadiu, efectul psihoterapeutic a început deja, există un acord oral cu privire la modul de a acționa mai bine și de a face eforturi comune.
Mulți experți consideră că, dacă acest stadiu are un pasaj reușit, acesta oferă până la șaizeci la sută din succesul general al tratamentului cu utilizarea psihoterapiei individuale. O sesiune de terapie individuală durează în medie până la cincizeci de minute. Așa cum a demonstrat practica, acest timp este suficient pentru specialist și pacientul său să facă pașii necesari pentru a investiga problema și a alege o nouă cale care contribuie la schimbarea situației în direcția dorită. Există situații în care durata sesiunii crește, iar lucrul cu pacientul durează o oră și jumătate, iar în unele cazuri, două.
Există anumite criterii de succes care caracterizează alegerea corectă a psihoterapiei individuale. În primul rând, aceasta este o îmbunătățire a bunăstării emoționale a pacientului, care apare pe parcursul cursului psihoterapeutic. Aceasta nu înseamnă o sesiune specifică, ci un curs complet. O persoana incepe sa simta mai bine lumea interioara, schimbarile de dispozitie, noi planuri apar in viata. În același timp, pacientul este conștient de efectul mecanismelor care formează această condiție îmbunătățită. Acest lucru este necesar pentru ca persoana să-și corecteze schimbările negative pe cont propriu.
Pentru a înțelege profunzimea efectului produs, trebuie luați în considerare un număr de factori. Este important să ne amintim că psihoterapia individuală nu poate fi numită pur și simplu o metodă, deoarece este mai corect să numim această expunere un mod de operare. În acest caz, formularul individual justifică pe deplin denumirea dată, deoarece fiecare persoană are propria "cheie psihologică". Dacă se folosește terapia Gestalt, atunci o persoană învață să-și gestioneze propria viață independent. Aceasta este o tehnică psihologică modernă, care are un mare potențial.
Sarcina terapeutului Gestalt este să se concentreze atenția pacientului asupra proceselor care nu apar în viitor sau în trecut, dar se întâmplă aici, acum. O astfel de psihoterapie individuală contribuie la dezvoltarea conștientizării și a responsabilității, ajută la restabilirea emoțiilor reale. Metodele de terapie Gestalt sunt concepute pentru a dezvolta o imagine armonioasă a pacientului în orice sferă de viață. Metoda de psihanaliză dezvăluie motivele inconștiente ale acțiunilor, comportamentelor, ale căror origini sunt ascunse în tulburările care nu sunt observate. Scopul psihanalizei este acela de a elibera o persoană de anumite mecanisme ascunse care creează conflicte în psihic. Asta este, a scăpa de modele care interferează cu a trăi în mod normal, și interfera cu realizarea de dorințe.
Începând să lucreze cu pacientul, terapeutul își asumă responsabilitatea pentru rezultatul tratamentului și este de acord să acționeze în interesul clientului său. De asemenea, specialistul se ocupă de organizarea spațiului terapeutic, asigură fiabilitatea acestuia pentru pacient. Dacă este necesar, terapeutul poate căuta ajutor de la alți specialiști. O importanță deosebită este menținerea limitelor profesionale, adică specialistul nu intră niciodată într-o relație prietenoasă sau sexuală cu pacientul și garantează întotdeauna confidențialitatea completă a tratamentului. De asemenea, este terapeutul care decide ce sesiuni sunt necesare pentru rezultatul optim.
Materiale înrudite:
