Când vine bătrânețea, o viață sănătoasă

Când vine bătrânețea?

Când vine bătrânețea, o viață sănătoasă
Știți când vine bătrânețea? Potrivit unor filosofi, un om devine bătrân când încetă să se simtă tânăr.

Sociologii britanici s-au adresat concetățenilor lor cu această întrebare. Ei au intervievat peste 2100 de persoane și au descoperit că britanicii consideră că începutul vârstei înaintate este de 59 de ani, de două luni și de două săptămâni.

Cu toate acestea, fiziologii numesc încă un semn de vârstă înaintată - 40 de ani și 8 luni. În general, percepția procesului de îmbătrânire depinde de sexul persoanei, vârstei, profesiei și chiar în cazul în care trăiește.

Deci, femeile încep marcajul de vârstă la 60 de ani, 4 luni și 2 săptămâni. Dar bărbații simt abordarea de vârstă înaintată mai devreme și numesc o cifră de 58 de ani. Cu cât este mai în vârstă persoana, cu atât mai mult împinge semnul bătrâneții.

Oamenii care locuiesc în propria lor casă numesc o cifră cu cinci ani mai mare decât cei care locuiesc într-o casă municipală. De asemenea, șomerii se predau la vârsta înaintată timp de mai mult de 9 ani, în comparație cu ocuparea unui loc de muncă cu normă întreagă.

1. Bătrânețea pe pașaport.

Cu conceptul de "bătrânețe pe pașaport" pentru a înțelege cel mai ușor. Aceasta este, în principiu, că suntem ghidați în ceea ce privește vârsta prin conceptul numeric. Și dacă rezultă din datele pașaportului că persoana este deja 60 de ani, atunci toate ... Bătrânețea ...

De aceea, această vârstă este considerată pensie în multe țări. Dar o persoană la vârsta de 60 de ani se poate simți încă destul de alertă, activă, având doar mici probleme de sănătate. Dar, oficial, un bărbat în vârstă de 60 de ani va fi deja membru al unui grup de bătrâni.

Cu mult timp în urmă, Pitagora, și în spatele lui chinezii, au împărțit calea vieții umane în etape. Ei au considerat, de asemenea, vârsta de 60 de ani la începutul vârstei înaintate. Și apoi bătrânețea a fost împărțită în timpuriu, mijloc și antichitate.

Cu toate acestea, majoritatea oamenilor noștri pe acest principiu nu au timp să ajungă chiar la nivelul inițial al vârstei înaintate. Bineînțeles, situația noastră este mai bună decât în ​​țările Mali și Zambia, unde bărbații trăiesc în medie 43-44 de ani, dar mai răi decât în ​​țările europene.

2. Bătrânețea psihologică.

Și aici este luată în considerare percepția de sine a unei persoane. A păstrat dorința de a trăi, animația minții, vigoarea? În compania colegilor, va arăta ca un bătrân sau o persoană veselă?

La urma urmei, există oameni tineri care sunt în mod constant plangeti, bâzâi, toate nefericit, nu doresc sa, care sunt similare în comportamentul la bunica vechi sau un om bătrân. Întotdeauna găsesc motive de nemulțumire, nu-i plac activitatea, sunt iritați de oamenii din jur.

Și este invers, când bătrânețea nu este reflectată în pașaportul persoanei. El trăiește o viață activă deplină, nu încetează să învețe lucruri noi, să comunice cu oamenii, să desfășoare cu fericire activități publice.

3. Bătrânețea fizică.

Îmbătrânirea fizică vine odată ce corpul nostru crește senil. Există probleme grave de sănătate, începeți să vă gândiți la locul de proveniență a bolilor. energia și puterea devin din ce în ce mai puțin, există slăbiciune în întreg corpul, dispare corect postura.

Harta medicală devine mai densă, vizitele la medic sunt în creștere. Starea de sănătate, inclusiv starea organelor interne și a sistemelor corporale, determină îmbătrânirea fizică.

Trebuie să ne gândim mai devreme la bătrânețea fizică, deoarece comportamentul nostru în tineret determină când va veni vârsta fizică. Iar când vine deja, o persoană poate vindeca numai starea lui, și nimic nu se poate schimba deja.

Se întâmplă că mulți tineri părăsesc țara pentru a lucra în alte țări, iar bătrânii trebuie să muncească mult timp. În această situație, bătrânețea va întârzia.

Prin urmare, la ce vârstă depinde numai noi. Și nu uitați să aveți grijă de bătrânețe când erați tineri.

Nu-mi place acest cuvânt - "bătrânețe". Există persoane în vârstă de 35 de ani și foarte tineri în 70 de ani sau mai mult. Totul depinde de activitatea dvs. și de poziția voastră de viață. Am un prieten - are 80 de ani. Dar spune-i o bătrână, chiar și limba nu se va întoarce! Citește foarte mult, comunică pe Internet. Și câte poze ea știe! Astfel de oameni nu știu ce vârstă este!

Galina.

Chiar și în cei 25 de ani, o persoană poate fi bătrână în duș. Am motto-ul "Sunt tânăr și energic". Și trebuie să te îmbătrânești frumos, deși nu prefer cuvântul "bătrânețe", mai degrabă "maturitate".

Natalja Shevele.

Sunt total de acord. Mama mea la 86 nu folosește deloc transportul - oriunde merge pe jos. Dar Internetul nu i se oferă încă.

un om stabilit cu privire la natura vieții de până la 100 și chiar 150 altele, dar ecologia modernă și produse alimentare, cel puțin să ia acest cârnați, care chiar și pisicile nu mănâncă Exemplul E = 123. E234. E987 pentru un an, o persoană de la 1,5 până la 2,5 kg de sinteză, mai devreme sau mai târziu va avea un impact asupra sănătății umane, în același timp, de Mama Natura, am fost creat nu ca un bio-roboți și starea de medicina noastră este slabă și serviciul în spitale de anxietate stres constant toate se impun pe sigiliile privind speranța de viață a unei persoane

Lyudmila.

Am 60 de ani, dar eu sunt sănătos, energic și optimist, și, deși nu vreau să trăiesc o lungă perioadă de timp în momentul în care este nemoschnaya vârstă înaintată, dar în acest moment nu mă consider o femeie în vârstă și de vârstă mijlocie.

Lyudmila.

Am 60 de ani, dar sunt sănătoasă, energică și optimistă și, deși nu vreau să trăiesc mult timp când vârsta înaintată este rea, dar în prezent nu mă consider o bătrână de vârstă mijlocie. Și nu vă gândiți la vârsta înaintată, dar vă bucurați de ea.

Lyudmila.

Ceva ce am dublat. Te invit la mine în SKYPE, liusik10 /

Articole similare