Imagine - 7 moduri de prelungire a orgasmului
Majoritatea femeilor au un orgasm care durează doar câteva secunde. La vârful plăcerii, unele părți ale creierului sunt întrerupte, iar neurohormonii sunt eliminați. Dar atunci, conștiința și logica se întorc la femei și cu gândurile lor: "așa că am primit un orgasm. pe toate astea. “.
Dar, în ciuda faptului că ați terminat, nimic nu sa terminat! Orgasmul nu este punctul culminant al sexului, nu în partea de sus a muntelui, pe care trebuie să-l cuceriți, și numai după coborâre. Această afecțiune poate dura mult mai mult - minute și uneori ore.
Gândul la acest lucru poate fi foarte înfricoșător: cine vrea să-și piardă controlul asupra corpului pentru o perioadă atât de lungă? Multe femei au o frică subconștientă că pur și simplu nu vor suferi o astfel de plăcere. Și, desigur, există încă îngrijorări cu privire la plăcerea partenerului: de exemplu, de multe ori o femeie după cunnilingus încearcă imediat să "răsplătească" un bărbat, fără să se lase să se relaxeze și să se bucure din nou.
Însă încercați să prelungiți orgasmul: vă va permite să obțineți multe noi senzații plăcute și să aflați mai multe despre capacitățile lor.
Cum să prelungești orgasmul
Calea către un orgasm mai lung începe cu. relațiile cu acesta. De acum înainte, nu este doar partea preferată a sexului, ci starea dumneavoastră. Orice val de plăcere în organism este un orgasm, chiar dacă este mai mult decât un minunat decât un super. Încercați să răspândiți acest extaz în tot corpul, senzațiile vă vor surprinde plăcut! De asemenea, orgasmul este mai lung, atunci când sunteți conștient, fiind deja aproape, întârziind ofensiva sa.
În plus, sexologul Eyal Matsliah recomandă 7 tehnici simple pentru o plăcere mai lungă și mai intensă în sex:
1. Relaxare
Acesta este primul pas spre senzualitate. Sunt de acord, este dificil să te excită când te gândești la o situație dificilă la locul de muncă sau la o școală cu un copil. Beneficiați de un tehnician pentru relaxarea în masă - de la yoga și exerciții fizice active până la masaje și căzi fierbinți
2. Respirația
respirație abdominală completă (Inspira în stomac și până la clavicula, un expiratie din partea de sus în jos), gura respirație rapidă, ținându-și respirația (cu acesta din urmă să fie mai atenți): mai multe tehnici diferite de respirație, puteți încerca.
În momentul în care începeți să experimentați orgasm. încercați să respirați astfel, și veți fi plăcut surprinși de noile senzații!
3. Stretch sunet
În momentul plăcerii acute, respirați profund și expirați cu sunetul (de exemplu, aaaaaaaaaaa). Acest lucru ajută la prelungirea momentului orgasmului.
4. Mișcări simple
Încearcă ușor și pisică să-ți muți șoldurile într-un cerc, de la o parte la alta, precum și în sus și în jos. Aceasta contribuie la un flux chiar mai mare de sânge la organele pelvine. Apropo, acest exercițiu se poate face și așa - se dezvoltă senzualitatea.
5. Exprimați emoțiile
Unul dintre obstacolele în calea orgasmului este emoția reprimată. Uneori în viață pur și simplu nu ne permitem să simțim ceva. În final, și în pat, sensibilitatea scade. Exprimând în mod deschis emotiile voastre, veți putea simți cât de ușor devine sufletul și corpul.
6. Concentrați-vă pe senzații
Simțiți-vă corpul, de la păr la vârful degetelor, și răspândiți senzațiile orgasmice peste tot. Acest lucru vă va permite să prelungiți extazul.
7. Val de șa
Orgasmul nu este în zadar în comparație cu oceanul înfricoșător. În momentul plăcerii, simțiți această stare, rămânând pe vârful "valului".
Bucurați-vă de surfing!