În diferite stadii ale bolilor sistemului musculo-scheletic, masajul este utilizat în mod activ împreună cu procedurile de fizioterapie. Osteoartrita articulației genunchiului este una dintre cele mai frecvente patologii în care masajul sa dovedit a fi o metodă eficientă de restabilire a funcțiilor motorii.
Aceste proceduri activa circulatia sangelui si drenajul limfatic, cresc tonusul muscular si promoveaza:
- eliminarea durerii în articulație;
- scăderea înmulțirii musculaturii;
- consolidarea ligamentelor genunchiului;
- reducerea sigiliilor țesuturilor;
- scăderea sângelui venos;
- eliminarea toxinelor care provoacă procese inflamatorii;
- creșterea amplitudinii mișcărilor articulației.
Recomandări generale
Specialiștii disting trei etape de dezvoltare a artrozei articulației genunchiului. Primul și al doilea cu simptome deja exprimate, dar fără modificări structurale ale țesuturilor cartilaginoase, pot fi tratate cu succes cu un masaj. În acest caz, în combinație cu procedurile fizice, aceasta devine o alternativă eficientă la tratamentul medicamentos.
Determinați gradul de deteriorare comună și numiți procedurile adecvate, inclusiv. masaj, ar trebui doar medicul care urmează. Există o serie de limitări care nu sunt întotdeauna legate direct de boala actuală, care nu permit utilizarea masajului.
Contraindicații pentru procedurile de masaj:
- Faza acută de gonartroză.
- Tromboza vasculară.
- Febră și febră mare.
- Tuberculoza oricărei părți a sistemului musculo-scheletal în formă acută.
- Bolile oncologice și infecțioase ale oaselor și articulațiilor.
- Forme acute de osteomielită.
Eficacitatea masajului terapeutic va fi realizată numai atunci când procedura este efectuată de specialiști calificați. Medicul-fizioterapeut determină durata necesară a cursului (de obicei 10-15 sesiuni) și oferă recomandări masseurului, în cazul caracteristicilor individuale ale pacientului.
Pauzele în sesiuni pentru mai mult de o zi nu pot fi permise.
Cunoașterea fundamentelor anatomiei și fiziologiei umane, stăpânirea tehnicii tuturor mișcărilor și capacitatea de a câștiga încrederea pacientului este garanția muncii calitative a unui maser profesionist.
Tehnici pentru masajul articulațiilor genunchiului pentru artrită
Masajul cu artroza genunchiului se efectuează nu numai în zona genunchiului. Procedura începe cu încălzirea mușchilor coloanei vertebrale lombare, a șoldului și a piciorului inferior. Când se lucrează la articulație, toate mișcările sunt direcționate spre fosa popliteală, fără a fi afectate.
În cazurile de artroză unilaterală, se articulează și cea de-a doua îmbinare.
Se efectuează următoarele mișcări:
- cursa circulară a palmei;
- frecarea palmei, marginea palmei și pumnii strânși în pumn (spirală, circulară, dreaptă);
- pernele de frământare circulare și falangele degetelor;
- presare, întindere;
- plianta pasiva si prelungirea in articulatie;
- lumina vibratiilor si patuturilor.
Regulile masajului
Următoarele reguli trebuie să fie respectate atunci când se face masaj sau auto-masaj al oricărei părți a corpului. Este necesar să ne amintim că:
- Direcția mișcării trebuie orientată spre ganglionii limfatici.
- Tehnicile "puternice" se alternează cu lovituri.
- Toate mișcările sunt efectuate în mod continuu.
- Nu depășiți sensibilitatea pragului de durere.
- În mod individual, se selectează ritmul și adâncimea de influență asupra zonei de masaj.
În majoritatea cazurilor, artroza articulației genunchiului este tratată cu succes. Cea mai bună recomandare metodică este prevenirea și un stil de viață sănătos.
Acest lucru poate fi util
