Cum de a vindeca tumefierea piciorului la domiciliu
Recenzii De ce bărbații și femeile se umflă în jurul valorii de? Cum de a vindeca tumefierea piciorului?
Edemul se numește acumularea excesului de lichid în spațiul intercelular, care este însoțit de dificultăți în îndepărtarea apei din corp. Edemul piciorului indică modificări temporare sau persistente ale performanței organelor și sistemelor interne. Cu această patologie există atât femei cât și bărbați, iar pentru multe femei gravide, pufarea devine un chin constant, care dispare abia după nașterea bebelușului.
Tipuri de edeme și mecanisme de dezvoltare a acestora
Umflarea poate fi generală și locală. Pufarea generală a unui organism, ca regulă, apare pe fundalul bolilor inimii și vaselor de sânge, rinichilor, glandei tiroide. La aceste procese participă și extremitățile inferioare. Edemul local al picioarelor este cel mai adesea provocat de boli inflamatorii sau patologii locale de aprovizionare cu sânge (tromboză, stază limfatică).
Important! Există, de asemenea, edeme alergice care se separă într-un grup separat de probleme, deoarece pot avea atât manifestări locale, cât și comune.
Edemul hidromic
Problema de inflamare apare pe fondul bolilor renale. În mecanismul de dezvoltare a acestora, următorii factori sunt considerați de bază:
- Volumul crescut de sânge și plasmă circulant. Reducerea ratei de filtrare a rinichilor duce la faptul că apa din organism este întârziată și se manifestă prin umflarea picioarelor.
- Reducerea proteinelor în sânge. Boala renală este însoțită de o eliberare masivă de proteine în urină și, prin urmare, o scădere a cantității sale în sânge. Această problemă provoacă o scădere a nivelului presiunii oncotice, împotriva căreia fluidul trece de la vase la țesuturi. Rezultatul este umflarea picioarelor.
- Activarea RASS. Acesta este un sistem de enzime renale, care, atunci cand este activat, stimuleaza producerea unui hormon antidiuretic care cauzeaza edemul picioarelor.
Edem cachectic
Dezvoltați pe fondul epuizării organismului și al consumului inadecvat de alimente. Se crede că, ca rezultat al degradării excesive a depozitelor de proteine, grăsimi și carbohidrați, lichidul este eliberat din sânge în spațiul țesutului. Apa se acumulează la picioarele picioarelor și provoacă apariția edemului.
Umflarea congestivă
Această problemă este tipică bolilor cardiace și vasculare. Mecanismul de dezvoltare a edemelor care afectează extremitățile inferioare include următoarele etape:
- Se produce insuficiență cardiacă.
- Puterea cardiacă scade.
- Există o îngustare a vaselor și o creștere a permeabilității acestora.
- Retenția apei în canalele de rinichi se dezvoltă.
- Presiunea oncotică a sângelui scade, din cauza faptului că lichidul trece în spații interstițiale.
Umflarea picioarelor de natură mecanică
Se dezvoltă cu boli ale venelor, comprimarea mecanică a vaselor cu tumori, în timpul sarcinii. Membrele inferioare se umflă și ca rezultat al influenței traumatice.
Edemul neuropathic
Umflarea picioarelor are loc pe fundalul alcoolismului și diabetului. Puternicitatea apare din cauza înfrângerii vaselor care hrănesc țesutul nervos și a fibrelor nervoase. De asemenea, în mecanismul de dezvoltare a edemelor există o încălcare a presiunii în sânge în timpul înfrângerii arterelor și a venelor.
Amețeli ale piciorului alergic
Această patologie are loc pe fundalul artritei alergice, edemul lui Quincke.
Important! Nu confundați umflarea piciorului alergic cu o boală alergică infecțioasă.
Acestea sunt două condiții patologice diferite. Puffiness de o natura alergica pot fi insotite de durere si schimbari in umbra pielii. În plus, alte simptome ale unei afecțiuni alergice se dezvoltă în paralel: astmul bronșic, edemul lui Quincke, urticaria.
Cauzele de umflare la bărbați și femei
Există un număr semnificativ de patologii care pot determina apariția edemului. Aceasta include nu numai acele condiții care necesită tratament și consultarea unui medic, ci și cele care pot dispărea singure după o corecție minoră a unui stil de viață.
Pentru bărbați, traumatismul piciorului, alimentația necorespunzătoare, abuzul de alcool sunt frecvente, ceea ce cauzează patologia. Puternicitatea extremitatilor la femei apare la purtarea prelungita a tocurilor, pe fondul sarcinii. Apariția simptomelor corespunzătoare în bolile sistemice se dezvoltă la bărbați și femei în proporții egale.
Leziuni la picioare
Umflarea semnificativă a picioarelor poate apărea pe fundalul unei căderi sau traumatism. Această condiție necesită asistență medicală urgentă și un examen cu raze X. O persoană vătămată poate suferi o durere severă. Explicații vizuale ale traumei:
- Piciorul de la locul accidentului devine roșu;
- prezența unui hematom, hemoragii;
- deteriorarea integrității pielii în fracturi deschise;
- mișcările patologice și deformările piciorului.
Dacă starea pacientului este satisfăcătoare și, în afară de umflături, nimic nu îl deranjează, nu este nevoie de spitalizare. Utilizați decongestionante timp de câteva zile pentru a elimina simptomele patologiei.
Dieta necorespunzătoare
O cauză comună a afecțiunii. În special se referă la utilizarea alimentelor excesiv de sărate. Ionii de sodiu contribuie la reținerea apei în organism și provoacă umflarea picioarelor. În aceste cazuri, este important să ajustați dieta zilnică: reduceți cantitatea de sare, condimentele consumate, monitorizați nivelurile de lichide și diureza.
Limitarea aportului de monozaharide în organism este un alt punct important. Utilizarea considerabilă a acestora este, de asemenea, capabilă de reținerea apei. Aici sunt date, marmeladă, stafide, gem, turtă dulce, zahăr rafinat.
Abuzul de alcool
Important! În plus, efectul toxic al alcoolului etilic asupra rinichilor, ficatului, pancreasului provoacă dezvoltarea unui număr de boli, care sunt însoțite și de edemul picioarelor.
Curs de tratament
Orice boală necesită utilizarea medicamentelor. Există aceia care pot să mențină apă în organism și să provoace o stare atunci când picioarele se umflă. Acestea includ:
- contraceptive hormonale;
- preparate de testosteron;
- Inhibitorii ACE utilizați pentru scăderea tensiunii arteriale;
- antidepresive;
- pentru tratamentul diabetului zaharat.
Orice grad de exces de greutate este însoțit de umflarea picioarelor și retenția de lichide în organism, în special cu activitatea fizică, când încărcarea pe membre și vene este considerată foarte mare. În plus, persoanele cu obezitate au aproape întotdeauna boli concomitente (patologie endocrină, vene varicoase), care sunt de asemenea considerate cauza edemării picioarelor.
boală
Principalele cauze ale edemului picioarelor, care necesită consiliere și tratament medical:
- Insuficiență cardiacă și alte patologii cardiace. Caracterizat prin umflarea simetrică care apare pe ambele picioare. Umflarea este densă, cianotică, mai rece la atingere. Apar în seara și în fazele târzii nu trec după somn.
- Afecțiuni renale. Mai întâi apar pe față și pe pleoape, apoi pe corp, mai târziu picioarele se umflă. De regulă, se ridică dimineața după un somn de noapte. Umflarea este caldă, mișcată, palidă, durerea în timpul palpării este absentă.
- Boli ale articulațiilor - patologia sistemului musculoscheletal este adesea manifestată prin acumularea de lichid în pungile sinoviale, care din când în când devin inflamate. O asemenea umflare a picioarelor nu depinde de timpul zilei, însoțită de durere, roșeață a pielii, mobilitate scăzută în articulație.
- Patologia vasculară.
Boala venelor trebuie să fie explicată mai detaliat. Orice astfel de afecțiune se caracterizează prin formarea de edem pe picioare. Aceasta se datorează încălcării circulației sângelui și modificărilor în permeabilitatea pereților vaselor de sânge. Manifestările nu depind de timpul zilei, ele sunt mai mult legate de activitatea fizică și scad după o odihnă completă.
Mai des, patologia venelor afectează femeile. Navele dezvoltă stază venoasă, venele își pierd elasticitatea, apar noduri, se îndoaie. Cauze ale tulburărilor circulatorii:
- tensionarea excesivă a picioarelor;
- stilul de viață sedentar;
- rate înalte de coagulare;
- predispoziție ereditară.
În paralel cu faptul că umflarea picioarelor, există un sentiment de greutate și oboseală, durere, arsură, "buzz" a picioarelor, eficiență redusă. Se pot observa convulsii nocturne si dureri in zona inghinala.
Picioarele se umflă seara?
Majoritatea oamenilor se plâng că apariția edemului picioarelor este asociată cu un anumit moment al zilei, de exemplu, seara. Motivele pentru această condiție pot fi:
- stres excesiv asupra picioarelor în timpul zilei;
- "Dragoste" pentru pantofi cu tocuri;
- sedentar (tipic pentru personalul de birou);
- utilizarea unei cantități semnificative de lichid;
- consumul de alcool;
- Boală vasculară (vene varicoase) sau inimă (insuficiență cardiacă);
- picioare plate;
- perioada de sarcină și lactație;
- greutatea corporală excesivă.
Pufarea de seară va ajuta la îndepărtarea dușului de contrast și a masajului relaxant (dacă nu există contraindicații). Există o serie de instrumente care sunt utilizate pentru a elimina simptomele. Posibilitatea utilizării acestora ar trebui să se adreseze unui medic. De asemenea, puteți utiliza tricotaje de compresie, care împiedică apariția edemelor picioarelor datorită unei bune compresii.
Umflarea picioarelor în timpul verii?
În timpul căldurii de vară, corpul uman lucrează într-un ritm accelerat pentru a asigura procesele normale de viață. Glandele sudoripare se dezvoltă masiv în secret, împiedicând dezvoltarea supraîncălzirii. În cursul formării fluidului, lichidul necesar funcționării celulelor și țesuturilor este eliminat și cantitatea de ioni de sodiu crește. Mecanismele compensatorii încep să rețină apa, ducând-o în spațiul intercelular. Acesta este mecanismul de dezvoltare a edemului "de vară" al picioarelor.
De regulă, simptomele sunt vizibile mai aproape de timpul de seară al zilei, care este chiar determinat vizual. Pantofii devin înghesuiți și, după ce sunt îndepărtați, există "fâșii din incizie".
Important! Medicii recomandă utilizarea unei cantități suficiente de apă în timpul perioadei de încălzire, pentru a reduce cantitatea de sare și condimente furnizate dieta.
Cum de a vindeca tumefierea piciorului la domiciliu
Este necesar să se determine cauzele edemului picioarelor. Numai în cazul influenței asupra acestor factori, cauzând patologia, va fi posibilă oprirea simptomatologiei. Manifestările hidrostatice la persoanele fără patologie pot fi eliminate după cum urmează:
- Reducerea efortului fizic pe membrele inferioare.
- Lupta peste greutate.
- Realizarea masajului si gimnastica medicala pentru descarcarea periodica.
- Aplicarea tricotajului de compresie.
- Utilizarea periodică a venotonicelor (Escuzan, Detralex).
Edemul cardiac și renal trebuie efectuat:
- Tratamentul edemului cu diuretice (Lasix, Furosemid, Veroshpiron). Schema de terapie și durata de utilizare depinde de severitatea afecțiunii.
- Preparate de potasiu. Folosit în paralel cu diuretice, este posibil să se compenseze cantitatea de ioni de potasiu care este excretată împreună cu urina. Nu numiți dacă eșecul renal.
- Cardioprotectors. Acest grup contribuie la normalizarea inimii, care este o cauză frecventă a edemelor.
Ajutor pentru edem venoase:
- Picioarele sunt înfășurate cu bandaj elastic sau se folosesc ciorapi de compresie, ciorapi. Tratamentul edemelor se bazează pe acest paragraf de recomandări. Toată ziua petrece o compresie, pentru noapte - eliminați.
- Aplicarea venotonicelor (Normoven, Troxevasin). Mijloacele întăresc pereții venelor și vaselor patului microcirculator. Preparatele pe bază de componente ale plantelor pot fi prescrise persoanelor care nu prezintă semne de vene varicoase.
- Antiagregantele sunt un mijloc de eliminare a edemelor prin afectarea sistemului de coagulare a sângelui. Diluarea contribuie la reducerea stazei venoase.
- Terapie locală (Troxevasin, Gel Lyoton, Venitant). Gele și unguente care ajută la eliminarea umflăturilor din cauza supraexprimării și a activității fizice excesive.
Particularitățile nutriției cu apariția edemului vorbesc despre limitarea sarei, produsele semiprelucrate, reducerea cantității de carbohidrați consumate și respectarea regimului de băut pe tot parcursul zilei.
Important! Edemul trebuie eliminat după consultarea medicului și sub supravegherea sa directă, deoarece auto-medicația poate duce la faptul că patologia de bază va rămâne neobservată.
Diagnosticarea în timp util și respectarea recomandărilor experților sunt factori care sunt cheia unui rezultat favorabil în dezvoltarea edemului.