Răspunsul exact la întrebare, cum să bei apă minerală în mod corect, nu există.
Dacă problema se referă la utilizarea apei minerale medicinale, atunci totul depinde de diagnosticul făcut de medicul curant.
De exemplu, experții care suferă de colelitiază, experții recomandă să beți dimineața, pe stomacul gol, jumătate de litru de apă minerală curativă. Lichidul este băut în bătăi mici timp de 15-20 de minute (astfel încât apa durează mai mult în stomac). 500 ml de apă alcalină terapeutică este considerată o doză mare, dar aceasta este cantitatea prescrisă pentru diabetici pentru a elimina zgura din organism și pentru a accelera metabolismul.
De ce apa betivă este beată pe un stomac gol?
Bea pe stomacul gol, o apă minerală terapeutică, nimic nu împiedică imediat să intre în contact cu pereții stomacului și apoi cu intestinele. Și totuși, în acest fel, nu se recomandă tratamentul pentru mai mult de 4 săptămâni (termenul este stabilit de medic), altfel organismul va începe să-și piardă propriile săruri, ceea ce amenință să compromită echilibrul acido-bazic. Dacă aveți nevoie de un al doilea ciclu de tratament, puteți să vă întoarceți la acesta doar 5 până la 6 luni mai târziu.
Cum să beți apă minerală pentru a nu dăuna corpului?
"Borjomi".
Cine nu a auzit acest nume de apă minerală de masă medicală. Medicii ei prescriu un pacient diabetic, vindecă perfect ficatul și, dacă este necesar, stinge setea. În același timp, puțini oameni care cumpără Borjomi acordă atenție producătorului care scrie pe eticheta din spatele sticlei. Și în zadar, această apă medicinală nu poate bea mai mult de 30 de zile, apropo, o pauză între utilizare ar trebui să fie de cel puțin 3-6 luni.
"Narzan".
Această apă minerală naturală este bine cunoscută pentru următoarele proprietăți: mărește tonul corpului; îmbunătățește digestia; duce la imunitate normală. Deoarece în momentul în care producătorul oferă diferite tipuri de "Narzan", trebuie să știți exact la ce boală doriți să vă scapați. Alegerea apei minerale facilitează etichetarea pe sticlă, unde sunt indicate acțiunile și proprietățile sale. De regulă, este prescris pentru tratamentul intestinelor, diferite boli ale stomacului, boli ale sistemului cardiovascular. Este mai bine dacă doza este prescrisă de un medic, în caz contrar organismul poate fi suprasaturat cu minerale și săruri.
Știind cum să bei apă minerală în mod corect, puteți să tastați dreptul sau să pierdeți excesul de greutate. De exemplu, utilizarea apei minerale reci, provoacă un apetit bun, în timp ce un pahar de cald (35-40 de grade), beat înainte de a mânca, îl poate reduce.
"Essentuki".
Vindecarea apei minerale, care nu poate fi luată în cantități mari. Pentru a simți rezultatul pozitiv al impactului, puteți urma instrucțiunile de utilizare.
"Essentuki" - recomandări generale pentru utilizare: o sticlă de apă minerală este lăsată deschisă pe timp de noapte (timpul pentru care dioxidul de carbon va scăpa). În dimineața, se toarnă o jumătate de cană din această apă și se încălzește la 35-36 de grade, această temperatură va avea un efect efectiv asupra organelor digestive. Pentru a bea apa minerala incalzita, este necesara incet pentru o ora / unu si jumatate inainte de masa. În cursul zilei, procedura este repetată de 3 până la 4 ori, cu numărul de întâlniri, precum și cu timpul prescris de medic.
Termenul de tratament cu apă "Essentuki" durează aproximativ o lună, timp în care funcția hepatică se îmbunătățește, se produc inflamații în stomac, metabolismul este normalizat. Medicul prescrie cursul repetat de tratament, de regulă, intervalul dintre ele este de cel puțin 3-4 luni.