În ceea ce privește modul în care să răspundem mai bine numeroasele cărți, articole și texte în rețelele sociale care ne îndrume gândirea în canalul de dezvoltare proprie. Ce trebuie să faceți dacă aveți o cerere de a deveni cel mai bun? Poate lucra cu stima de sine.
„The Best Man“ nu există, și chiar, uneori, oamenii se vor prezenta la o petrecere sau scriind la statutul de „cel mai bun om din univers“, în spatele ei este o nevoie profundă și complexă pentru dragoste. Dacă doriți, puteți lucra în cabinetul unui psiholog, dar nu există nimic în comun cu realizările înainte de omenirea pe care această prezentare nu o are.Puteți obține o mai bine ieri - este mult mai sănătos decât să trăiască cu un ochi la altul: în mod constant te compari cu alții, să se simtă profund rănit, dacă ai cel puțin ceva nu depășește același colegul său, și să se scufunde încet în mlaștină de nevrotic invidia și perfecționismul neurotic. Dorința de a deveni mai bună decât altele este obiectivul cel mai mort-capăt pe care îl puteți imagina. De fapt, sincer, va fi întotdeauna cineva mai bun. Și cea mai bună persoană de pe planetă, ca cea mai bună companie din țară, este o mare înșelătorie de sine.
Acționând, dimpotrivă, explorându-vă, cum este, vă puteți afla punctele forte și slăbiciunile dvs., iar această cunoaștere pune deja temelia unei stime de sine adecvate. Puteți schița calea - ceea ce vreau să devin mai bine, mai bine ieri ieri. Și, sincer în mișcare, în acest fel, în fiecare zi, obtinerea un pic mai bine, nu vei observa cum ceva a deveni cu adevărat un „mai bun decât majoritatea“ (amintiți-vă principiul Kai-Zen). Deși o probabilitate mare de acest fapt nu va fi griji, pentru că nu poate concura cu lumea și oamenii, și doar să se întâlnească cu ei ca episoade din dumneavoastră unul și numai viața.
Dorința pentru cele mai bune se află în natura omului. Înconjurați-vă cu condiții de viață mai bune, lucruri de lux, cel mai bun tip - căutarea este normală, dar destul de neclară. Pentru a clarifica imaginea, cum vreau să îmi îmbunătățesc viața, ajută la maparea valorilor. Puteți să o desenați arbitrar, având valori și să le clarificați într-o formă convenabilă pentru dvs. De exemplu, luați o bucată de hârtie și desemnați zonele vieții pe care doriți să le îmbunătățiți. Puteți împărți o foaie în pătrate, sectoare care provin din centru sau nori haoți. Probabil, vor fi chiar mai puțin decât credeai. Exemple de valori :. bani, relatii, confort, cunoaștere, creativitate, frumusete, bunatate, groapă, putere, pro-activitate (intensitatea evenimentelor de acțiune și de viață), etc. Verificați cu valorile dvs. nu este o poziție vreau să „cea mai bună relație din lume“ sau „cel mai mare un milion din toate milioanele "- auziți cum aceste două propoziții sună absurd? Specificați valorile, determinând ce fel de relație și cât de mulți bani aveți la această etapă de viață de care aveți nevoie. Scrieți suma reală. Adăugați niște epitete reale la cuvântul relație: fiabilă, aducerea bucuriei, sprijinirea. Ce fel de relație aveți nevoie și nu pentru alții să invidieze?Aproape întotdeauna fetele care intră într-o nouă relație, se pune întrebarea: cum să devii mai bun decât fostul său? Este minunat dacă tu și băiatul tău nu ai nimic de înțeles și înțelepciune, nu vorbești niciodată despre ex, indiferent cât de mult vrei. Dacă facem comparații chiar și în favoarea partenerului tău adevărat, îl ajuți chiar și pe el, dar tu faci ideea că următorul tip pe care îl vei vorbi ca peiorativ despre relația ta actuală. Trecutul este trecutul. Cu toții avem, dar nu mai trăim acolo. Și să nu ne căutăm acolo.
Dacă știi încă despre fostul lui, și despre pasiunea pe care vrei să o faci mai bine. Nu te excita. Probabil că, de fapt, vrei să fii "mai bun decât ea" doar pentru că s-au despărțit de prietenul tău și te înspăimânți de aceeași perspectivă. De aceea aveți nevoie de această rivalitate - să deveniți cel mai bine nu pentru dvs., ci pentru el. În această poziție, vă aflați într-o poziție vulnerabilă și pierdeți. A deveni mai bine pentru cineva înseamnă să vă dați în mod voluntar puterea de a evalua o altă persoană.
Tipul te poate lăsa pentru orice alt motiv, și „victima“ ta: „Ei bine, am fost mai bine pentru tine, subțire la 50 kg, a luat un credit ipotecar, prieteni cu mama ta și a învățat să gătească burgeri, deoarece“ ... nimeni nu va aprecia. Toate schimbările în personalitatea, caracterul, trebuie să se facă în mod cinstit numai pentru sine, iar din nou, să devină mai bine ieri. Și că munca cinstită va face mult mai atractiv decât dorința de convulsivă să se compare cu fostul său și tipul sâcâi întrebări: „Ei bine, eu sunt mai bun decât ei, bine, spune-mi.“ Cel care ne enervează, de fapt, ne controlează. Vreți ca gândurile și acțiunile voastre să fie controlate de o persoană care nu are nici o legătură cu voi - "ex" lui?
Dacă doriți să crească și mai bine, sunteți gata să facă eforturi pentru a se asigura că schimbarea în bine, deși nu poate încă pe deplin formulat ce vrei să schimbi, atunci poți face consiliere psihologică sau de pregătire psihologică. asociate cu dezvăluirea potențialului personal, consolidarea credinței în sine, dezvoltarea calităților de conducere, căutarea destinației lor.
Natalia Slylovyanaya. Maestru de Psihologie,
specialist specializat
pe terapia orientată spre corp
și dans-motor de formare