Un atribut indispensabil de a vizita o baie rusă este o mătură. Atunci când o alegeți, asigurați-vă că este proaspătă și nu se topește. Frunzele trebuie să fie verde și parfumate, barele puternice și elastice, iar matura însăși este bine conectată.
Mătură de stejar - foarte puternică, aspirantă, cu frunze largi și dense, așa că pompează abundent, iar frunzele și ramurile sale conțin o cantitate imensă de tanin și uleiuri esențiale, care este deosebit de utilă pentru pielea grasă. De la atașarea unei astfel de mătură se deschid porii, pielea se curăță și devine elastică.
Mătasea de mesteacăn este cea mai flexibilă și, datorită suprafeței abrazive a frunzelor, se potrivește bine corpului, absorbind transpirația care emană. Și în frunze de mesteacăn și rinichi conțin ulei esențial, vitamina C și provitamina A, astfel încât această mătură poate fi utilizată pentru dureri și dureri musculare și articulații.
Mătură de var este un remediu excelent pentru răceli, deoarece are efecte transpirație și antipiretică, ajută la scăderea rapidă a durerilor de cap. În plus, frunzele teii dezinfectează chiar inflamația purulentă și vindecă rănile.
Mătură de coacăze. producând lemn de mesteacăn și stejar, este foarte util pentru piele și foarte aromat.
Mătură de mătase nu este mai puțin populară. Ramurile de molid secreta substante balsamice benefice, asigurand un masaj medicinal excelent.
Mătură de netă are, de asemenea, avantajele sale incontestabile - corpul devine imediat "roșu", există un sentiment de o ușoară furnicătură plăcută.
Mătură de eucalipt are proprietăți unice de vindecare. Uleiul conținut în frunze, curăță căile respiratorii, ajută la stres, inflamația musculară, vânătăi, entorse și dureri articulare.
Ac ienupăr mătură conțin uleiuri esențiale, acizi organici și taninuri, astfel încât mătură are acțiune bactericidă puternică, ajută foarte mult in guta, artrita reumatoida, edeme și mai bine să facă față altor agenți patogeni.
Care mătură este mai bună?
Prin tradiție, se duc la baie cu o mătură de mesteacăn. Substanțele eterice eliberate de o astfel de mătură ajută la curățarea organelor respiratorii și a sputei.
Mătură de stejar este indispensabilă pentru sănătatea pielii. Substanțele conținute în coaja de stejar, "scot în evidență" dopuri sebacee și distrug microbii patogeni. După aplicarea unei astfel de mături, pielea devine elastică; dispar stralucirea grasimilor, cosurile si pustulele.
Mătură de var ajută la îndepărtarea rapidă a cefaleei, promovează transpirația mai intensă, vindecarea rănilor, tratamentul răcelii obișnuite; are un efect benefic asupra rinichilor.
Mătură Olhovy folosită pentru răceli, dureri articulare și mușchi.
Biban brad este folosit iarna in Siberia si ienupar in Asia Centrala. Substanțele rășinoase din plante irită pielea, stimulând transpirația și întărind circulația sanguină adânc în mușchi.