Compresele si aplicatii - metoda cea mai eficientă de aromoterapie atunci când vine vorba de rezolvarea problemelor cu inflamație interne asociate cu sistemul musculo-scheletice, piele, inclusiv boli grave și leziuni. Acestea combină două direcții active de acțiune ale uleiurilor esențiale - calmant și anestezic.
Acesta este un fel de versiune locală a unei băi de aromaterapie care vă permite să efectuați o procedură locală fără a pierde eficiența, dar cu mai multă intenție. Să ne familiarizăm cu particularitățile aplicării metodelor de comprese și aplicații, precum și cu uleiuri esențiale esențiale, care vor ajuta la rezolvarea diferitelor probleme terapeutice.
Comprese cu uleiuri aromatice
Compresele - este aromaterapie simplu în timpul căreia un material moale, este impregnat cu un amestec de apă caldă cu uleiuri esențiale (desigur, pre-dizolvat într-un emulsifiant) și aplicat pe zona afectată sau efectul dorit. În unele recomandări, uleiul nu este dizolvat anterior, însă în acest caz este imposibil să se realizeze o distribuție uniformă a uleiului în întregul bandaj aplicat.
Amestecul aromatic se prepară prin dizolvarea a 5 picături de uleiuri esențiale selectate într-un amestec sau într-un singur pahar cu apă curată caldă. Ca bandaj, tifon, un prosop moale, țesături vechi de bumbac, bandaje, prosoape mici sau vată de bumbac sunt de obicei folosite. Pe partea de sus a bandajului trebuie să se acopere cu celofan sau hârtie specială de compresie și în locuri unde este necesar să se fixeze bandajul, în plus cravată sau bandaj.
Cu cât există mai mult un loc, cu atât mai eficient va fi impactul compresei, deși mișcarea nu este contraindicată pentru această metodă de aromoterapie cu fixarea fiabilă a bandajului. Dacă este vorba de comprese pe spate, abdomen sau comprese mari, atunci este mai bine să minți deloc, dar pentru comprese pe mâini sau picioare este necesar să se asigure pacea doar a unuia dintre membre. Cu cât este mai mare compresa, cu atât mai mare este necesitatea izolației: zonele mai mari sunt mai bine învelite în țesătură sau un prosop.
Compresele sunt proceduri de lungă durată; Materialul suprapus nu este îndepărtat până la 2 ore după răcire la temperatura corpului (sau invers, încălzirea) este înlocuit cu unul nou.
Comprese calde
Compresele sunt considerate cea mai eficientă metodă de aromoterapie locale, nu numai pentru boli de piele și leziuni, dar, de asemenea, pentru artritice, reumatice, dentare, urechi si dureri musculare. Adevărat, pentru procedurile recente, temperatura apei crește cât de mult puteți rezista. Temperatura este selectată individual, scufundând mâna în apă.
În partea superioară, compresa fierbinte este acoperită cu folie și încălzită cu o cârpă pentru a menține căldura cât mai mult posibil. Acest tip de comprese se numește fierbinte, ele vizează depășirea problemelor cronice.
Comprese reci
Pe lângă compresele calde și fierbinți, există și comprese reci, în timpul cărora uleiurile sunt amestecate în apă răcită (înghețată). Acestea sunt utilizate în tratamentul bolilor de tendoane, articulații, precum și, dacă este necesar, efecte anestezice pentru durerile de cap, leziuni. Compresele la rece sunt "de prim ajutor", ameliorează durerea acută, dar nu sunt potrivite pentru tratamentul bolilor cronice.
Acestea sunt eficiente în special dacă durerea este însoțită de umflarea și umflarea țesuturilor. Compresele la rece, observate de un medic, pot fi utilizate la o temperatură prea ridicată a corpului, dar nu pentru vârstnici sau copii.
Dacă compresele acționează ca un înlocuitor pentru masaj sau este o întindere a ligamentelor - în acest caz, cea mai eficientă procedură este alternarea compreselor calde și reci.
Compresoare de încălzire
Separat, tipul de comprese de încălzire se distinge: fiind rece în esența lor, ei deja după încălzire și fixare determină încălzirea pielii și adesea ardând sub influența căldurii corporale. Impactul lor este similar cu cremele anti-reumatice, dar domeniul de aplicare este mult mai larg. Ei pot face față proceselor inflamatorii prelungite, dar nu pot fi folosite pentru niciunul, chiar și pentru cele mai mici deteriorări ale pielii.
Pentru încălzirea comprimă țesături impregnate cu o soluție apoasă și ulei - 30 g de ulei vegetal sau de bază se dizolvă aproximativ 15 picături de uleiuri esențiale se aplică, acoperit cu o hârtie sau celofan și pribintovyvayut tesatura bine izolate. O astfel de compresă poate rezista la cel puțin 2 ore fără o schimbare.
aplicații
Aplicarea este un fel de mini-compresie, o procedură locală, în timpul căreia uleiurile aromatice se dizolvă în ulei de bază sau se aplică direct pe piele cu un tampon de bumbac. Aplicațiile sunt concepute pentru focare mici de inflamație.
Pentru fiecare 10 ml de ulei (sau alcool), se dizolvă, de asemenea, aproximativ 5 picături de ulei esențial. Durata cererilor - până la 15 minute. Aceasta este o procedură mai intensă, "rapidă" comparativ cu compresa.
Cum sa alegi uleiurile esentiale pentru comprese si aplicatii
În ceea ce privește uleiurile esențiale, acestea sunt selectate în funcție de parametrii individuali, stadiul cursului bolii, complexitatea inflamației și simptomele durerii concomitente.
În cazul bolilor cronice și acute, uleiurile esențiale pot fi utilizate numai cu supravegherea medicului.
Când dislocările și alte probleme cu articulațiile utilizează un amestec de levănțică. pomul de ceai și menta, sau oricare dintre aceste uleiuri unul câte unul. Uleiul de Bergamot ajută la combaterea febrei, în special în compresele din zona gastrocnemius.
Pentru compresele fierbinți este obișnuit să se pregătească amestecuri complexe de uleiuri aromatice. Singura excepție este levandul, care "singur" este aplicat astmului bronșic pe piept.
- Când se întind ligamentele, este mai bine să se utilizeze un amestec de tămâie. menta, levănțică și ulei de smirnă, cu vânătăi - aceeași compoziție cu adăugarea de bergamot, dar compresele cu aceste probleme sunt impuse cel puțin o zi.
- Pentru a dizolva infiltratele după picături și injecții, amestecați lavanda, smirnă cu untor.
- Gâtul gâtului ajută la îndepărtarea unei comprese de lavandă și cimbru cu adăugarea de ulei esențial de pin. și de a face față cu colici intestinale - scorțișoară-lavanda-compresa de clove.
Cu o durere de cap, o compresă rece din ulei de mușețel și ulei esențial de lavandă este eficientă. Cu sângerări sau hematoame de origine traumatică, o compresă rece trebuie preparată din chiparos. var. limettovogo. imortel și ulei de aromă de lămâie, și cu inflamație acută - o compresă de gheață se face cel mai bine dintr-un amestec de portocaliu. musetel. smirnă, pin, mană, arbore de ceai, lavandă, cayeput și ulei de tămâie.