WPBBS> Generalități> Diverse / Spam> Cum să crești mai înțelept într-o săptămână? Sfaturi de specialiști
Aculența minții este scopul pe care mulți îl aspiră. Persoanele inteligente au fost întotdeauna respectate și populare în orice moment. Abilitatea de a lua rapid deciziile corecte, de a ști răspunsurile la toate întrebările, de a susține orice conversație - probabil că sunt principalele caracteristici ale unei persoane inteligente.
Mulți cred că această calitate a unei persoane este predeterminată de codul său genetic. Și dacă la nivel genetic se prevede că o persoană nu poate fi inteligentă, atunci este aproape imposibil să o schimbi. Cu toate acestea, studii recente efectuate în cadrul programului BBC, resping această opinie.
Oamenii de știință au descoperit că, dacă vizionați programe care verifică erudiția participanților, jucați jocuri de masă inteligente și luați un duș cu ochii închiși, apoi într-o săptămână puteți să crească mai înțelept cu aproximativ 40%.
Dar nu este vorba doar de aceste trei exerciții. In timpul cercetarii, oamenii de stiinta au descoperit ca si schimbarile minore in modul nostru de viata pot duce la imbunatatiri serioase ale functiei cerebrale. Cercetatorii au ajuns la concluzia ca o combinatie de tehnici bazate pe o alimentație sănătoasă, activitatea fizică, somn și punerea în aplicare deplină a acestor exerciții mentale, ca soluție a problemelor logice și puzzle-uri, îmbunătățește foarte mult functionarea creierului, adauga încredere și ajută la luarea deciziilor corecte.
Cum putem să ne schimbăm în practică modul de viață și, prin urmare, să ne îmbunătățim abilitățile mentale? Începeți luni ...
luni
Încearcă să ajungi să lucrezi invers. Dacă de obicei lucrați la mașina dvs., încercați să faceți același lucru, dar în transportul public sau, dacă este posibil, pe jos.
marți
Găsiți în dicționar cuvinte necunoscute pentru dvs., aflați semnificația lor și încercați să le folosiți în discursul dvs. în timpul zilei.
miercuri
Vizitați o instituție publică (restaurant, club, cinema) și încercați să întâlniți pe cineva acolo.
joi
Întâlniți-vă după ce ați lucrat cu vechii prieteni.
vineri
Încercați să nu vă bați cafeaua și băuturile spirtoase. Priviți pe televizor un program de dezvoltare.
sâmbătă
Periați dinții cu cealaltă mână și luați un duș cu ochii închiși
duminică
Aveți grijă de rezolvarea cuvintelor încrucișate sau a altor puzzle-uri. Faceți o scurtă plimbare în aerul proaspăt.
Bazat pe The Guardian
Luni.
M-am dus să lucrez într-un mod diferit - mi-am pierdut calea. Am întârziat să muncesc o oră, am luat un taxi.
Marți.
Am folosit cuvinte noi toată ziua, arătau ca un idiot.
Miercuri.
M-am dus la cinema, nimeni nu a vrut să se familiarizeze în timpul filmului. Am aproape o față în față.
Joi.
Mi-am întâlnit vechii prieteni. Am băut mult.
Vineri.
Abținerea de a lua băuturi alcoolice și cafea nu a putut. În dimineața am băut un litru de cafea și aproape același coniac. Nu am putut să mă uit la TV. Și la treabă.
Sâmbătă.
Pentru a curăța dinții, mâna stângă nu a putut, doar așa și cu greu. Luând duș cu ochii închise de două ori a căzut. Și-a zdrobit capul. Am vrut sa ma rad cu ochii inchisi, dar mi-am schimbat mintile.
Duminică.
Întreaga zi se culcase pe canapea și privea programe cognitive. Când eram obosit, am făcut o scurtă plimbare pentru o bere.
ZY În timpul săptămânii mintea nu a fost adăugată. Deoarece nu exista, și nu. Poate ceva corect în conservator?
ZY În timpul săptămânii mintea nu a fost adăugată. Deoarece nu exista, și nu. Poate ceva corect în conservator?
Poate că deja ești destul de inteligent? ;)
vineri
Încercați să nu vă bați cafeaua și băuturile spirtoase. Priviți pe televizor un program de dezvoltare.
Ieri toată ziua am căutat un program educațional la televizor. Am urmărit cinci emisiuni TV, trei chestionare și 12 comunicate de presă, precum și un detectiv care a văzut deja de 5 ori.
Imediat atât de înțelept că:
1. Pot prezice acțiunile oamenilor și ceea ce vor spune sau vor face, precum și modul în care se va încheia totul.
2. Pot prezice vremea (deși incorect)
3. Voi răspunde la orice întrebare dacă există mai multe răspunsuri și un premiu.
Astăzi am căutat dicționarul pentru cuvinte necunoscute. apoi prietenii.
"Predveded" sunt scrise prin "eu" și fără "!". spat, a mers să bea bere ..
A mers de la mașină la birou. Aerul este umplut cu monoxid de carbon proaspăt și vapori de benzină. dacă se amestecă cu nicotină, se dovedește ceea ce aveți nevoie.
Subiect fericit sa dovedit: lol:
și nu spune: 0)))
Și ceea ce este cel mai interesant, toate ento ajută. Ei bine, în orice caz, nu beți cel puțin o zi: 0)
luni
ajunge la locul de muncă în transportul public nu a muncit din greu (mashyny apoi nu). pe jos. uh. departe însă. poate în timpul unei vacanțe ca un fir de curaj pe care îl câștig
marți
Dicționar. despre. inseklopedia geografică. Cred că și așa va face și așa ceva.
miercuri
Restaurantul nu a fost permis. a cerut "să se îmbrace într-o manieră umană". indiferent de ce înseamnă. în koino a mers. urcat. acum am privit Boomer 2! FEȚINAREA DE GENIUS
joi
după muncă. cu prietenii. cu unul încă tolerabil. (dar toți s-au retras)
vineri
Alcoolul. chiar și la gândul de a se întoarce. Televizorul nu este prezent. arăta vechile înregistrări ale Discovery despre viitor. el nu era mai deștept decât el însuși. a început să caute dicționarul.
sâmbătă
dinții curățați. Ce mână nu-mi amintesc. păstorii încă cumpără. Întotdeauna uit.
duminică
în aer liber. Gee. fumat pe drumul de la gară până la casa prietenei sale.
Shl: când i-am întrebat pe fata în mâna mea - "Nu arăt mai înțelept?" de ce sa uitat la mine ciudat și a atins fruntea ei. au mers împreună să fumeze și să vorbească despre "mare".
Prima zi. Luni.
Citește mai târziu subiectul - înainte ca munca să devină ca de obicei - a stat în metrou, mai sus de la metrou - aici este - locul de muncă. Voi încerca să ajung acasă.
Cum să nu vă întâlniți cu prietenii.
Memo pentru mâine: găsiți cel puțin un dicționar.