- Utilizarea vitaminei "C" este de a crește rezistența organismului la răceli și a întări sistemul imunitar. Cu reacții alergice severe la portocale și mandarine, este posibil să se umple cu suc de rodie.
- Cele mai importante pentru dezvoltarea completă a vitaminelor din grupul "B" sunt tiamina, riboflavina, piridoxina. B1 este necesar în formarea sistemului nervos. B2 promovează creșterea și dezvoltarea fizică a corpului. Prezența corectă a riboflavinei în organism este o piele curată, unghii frumoase și păr puternic. Beneficiați de B6 în metabolismul proteinelor și formarea de globule roșii în sânge. Proprietăți utile ale rodiei
- Vitamina "PP" are un efect benefic asupra vaselor, întărind pereții lor, contribuind la formarea de noi vase în țesutul muscular. Cu cât mai multe vase de sânge, cu atât mai eficientă este nutriția țesuturilor cu substanțe utile. Utilizarea sa în digestia nutrienților de către organism. Consolidarea pereților vaselor de sânge este necesară pentru prevenirea bolilor sistemului cardiovascular.
- Utilizarea compușilor minerali. Calciul și fosforul contribuie la formarea oaselor puternice. De asemenea, prezente în carnea de fructe sunt destul de rare pentru alimente de magneziu, cupru, crom.
- Conține rodii și cel mai puternic antioxidant. Utilizarea compușilor polifenolici este de a contracara radicalii liberi și previne formarea de compuși corozivi care cauzează inflamații, o tumoare, inclusiv cancerul.
Măsuri de precauție
Bogate în vitamine și minerale, fructele cu consum greșit pot beneficia numai, dar pot provoca și daune ireparabile. Pericolul pentru sănătate poate provoca:
În piele și pericarpul conține alcaloizi, care pot provoca otrăviri grave. În oase, nu există substanțe otrăvitoare sau nocive pentru organism, dar ele pot promova dezvoltarea pietrelor fecale și pot provoca un atac al apendicitei.
Selecția nu se oprește - sunt cultivate soiuri de granat dulce. Achiziționarea unui fruct fără sămânță pentru a alimenta un copil va simplifica foarte mult sarcina mamei de a introduce acest produs în alimentația copilului. Dar coaja și pericarpul nu trebuie să cadă în gura copilului.
Prima întâlnire cu copiii cu rodie dulce se recomandă la 10 luni de viață. Ca orice fruct roșu, rodia poate provoca reacții alergice. Într-o măsură mai mică decât citricele, căpșunul, gălbenușul de ou, dar amenințarea există. Prin urmare, prima dată când trebuie să începeți cu o doză foarte mică. Cel mai bine este să stoarceți sucul din boabe și să îl diluați cu apă într-un raport 1/2. Pentru primul eșantion, este suficientă o linguriță de tratamente.
Garnet, cum să-l taie corect.
Cum sa alegi o rodie pentru alimente pentru copii
Îndreptate cu atenție pentru a inspecta partea superioară a fructului, adiacent butașilor. În principiu, nu ar trebui să existe pete verzui. De asemenea, trebuie să puneți deoparte o grenadă moale. Utilizarea sa este îndoielnică. Miezul fructului este un semn de nu maturitate și daune în timpul transportului.
De regulă, sub coaja în astfel de locuri, se găsesc boabe de culoare maronie, ceea ce indică faptul că sunt improprii pentru consum. În interiorul acestor boabe există fermentație, un copil poate deteriora atât de mult o delicatețe pe an.
Soiurile de rodie sunt multe, ele diferă în ceea ce privește dimensiunea boabelor și raportul lor la masa totală a fructului. Diferența poate fi semnificativă - soiurile sălbatice au până la 35% din cereale, în granatul de pe arborele de selecție, partea comestibilă atinge 65%.
Cum să hrăniți un copil cu o rodie
Având în vedere faptul că copilul în primele 9 luni ale anului greu de explicat, deoarece nevoia de a scuipa oasele, și pentru a găsi fructe, fără a le este foarte dificil, putem restricționa suc proaspăt. "Câți ani puteți da o sămânță de rodie?" - această întrebare apare în multe mame. Răspunsul exact, de la ce vârstă să dai cerealele, nu.
Majoritatea copiilor pot primi acest fruct de la vârsta de 2 ani, dar numai sub supravegherea adulților, pentru a evita înghițirea oaselor și a probelor de pericarp la dinți. Utilizarea regulată a acestui fruct pentru alimente de către copii de la 2 ani este necesară de 1-2 ori pe săptămână, pentru ¼ de fructe mari.
Suprasaturarea corpului cu vitamine conduce la erupții cutanate, roșeață, mâncărime - aceasta este doar partea vizibilă. O cantitate mare de acid ascorbic conduce la distrugerea dinților, alte vitamine, de asemenea, nu sunt inofensive. Utilizarea oricărui produs acid pentru copii pe an nu este de dorit dacă nu există posibilitatea de a-și peri dinții imediat după masă. Acizii distrug smaltul dinților. Pentru copii pe an, până când smaltul este întărit, acest efect este nedorit.
Partea comestibila a rodiului este:
- 20% din zaharuri;
- 5-6% din acizi organici (împărțind în citrice și măr);
- 1,5% proteină.
Pentru copii în primul an este mai bine să dea o băutură, dar nu suc. Pentru consumul de suc trebuie să fie aduse treptat, diluarea copilului cu fiecare suc de mai puțină apă. Numărul de sucuri diferite în primul an al copilului este calculat nu numai zilnic. Selectarea unei diete pentru copii mici este planificată mai bine o săptămână. Sucul de rodie în formă diluată pe săptămână trebuie să fie prezent într-o cantitate de 50-100 ml. Această sumă este recomandată a fi împărțită în 2-3 recepții.
Este interesant să citiți:
