Există o mulțime de oameni în lume, și toată lumea are atitudinea lor față de alcool. Pentru cineva, alcoolul este o modalitate de relaxare, pentru cineva - o sursă de distracție și pentru cineva - sensul vieții. Această poveste a început cu faptul că jurnalistul și bloggerul Anna Tok și-a dat seama. că atitudinea ei față de alcool nu-i convine. Iată ce scrie ea:
"Am fost obosit de faptul că aproape toate evenimentele vesele din viața mea au avut loc în compania lui. Nu mi-a plăcut faptul că nu-mi amintesc că în ultimii ani am petrecut cel puțin o săptămână fără băutură de alcool. Așa că am decis să fac un experiment și să renunț la alcool timp de o lună.
Iată 8 contra pe care am reușit să le descopăr într-un mod sobru de viață.
1. Trebuie să explici tuturor că nu bei
Am fost norocoși, prietenii mei s-au obișnuit cu experimentele mele neschimbate și leagăn, așa că au reacționat cu înțelegere la decizia mea de a renunța la alcool. Adevărat, sora mea și frumoasa Xenia au declarat în unanimitate că nu vor să mă cunoască până nu mă întorc la regim "dacă paharul este gol, ți-ai irosit ziua".
În plus, în bar, unde m-am dus de dragul purității experimentului, m-am uitat foarte comic printre turnurile de focuri și piramide de cocktail-uri cu ceainicul verde cu miere. Toată lumea, jur că, toți au venit și au întrebat ce făceam la ora 3 dimineața într-un bar cu ceai. La un moment dat, a devenit chiar foarte amuzant să observăm reacția oamenilor.
2. Îți amintești totul prea bine
În vremurile vechi, dimineața după o sărbătoare furtunoasă a vieții, eram mai veselă decât o noapte înainte. Uneori este puțin cam jenant, dar mai des este foarte ciudat să aflăm noile detalii ale aventurilor de ieri care au scăpat dintr-un aspect beat. Iar toată ziua, poți să te culci și să nu faci nimic, pentru că ai o mahmureală și acesta este un motiv respectuos, toată lumea înțelege și simte cu tine.
Și acum plictiseala de dimineață. Fără povestiri de care nu ai nevoie, pentru că tu însăși ții minte totul perfect și cu cele mai mici detalii. Și minciuna toată ziua nu mai este posibilă, pentru că nu există nicio mahmureală și după câteva ore de somn sănătos sunteți din nou plini de putere și energie, chiar dacă mergeți în hol.
3. Nu mai aveți scuze
Când obișnuiți să vă bucurați de un act obișnuit sau să spuneți ceva inutil, ați putea întotdeauna să vă scrieți mintea întunecată cu alcool și de ce să vă scrieți inadecvarea atunci când sunteți treaz? Întrebarea.
Sa dovedit că majoritatea hardcore mele sunt inerente în mine și fără alcool. Pentru mine a fost o adevărată descoperire. N-aș fi crezut niciodată că nu e alcool, dar eu însumi sunt o astfel de persoană.
4. Mai rar te familiarizezi cu bărbații
Răsfățatul nemilos dă selectivitate, așa că pe o capră strâmbă nu poți să conduci. Acum puteți evalua în mod adecvat omul, auzi ce spune el și ia intențiile sale cu un minut și jumătate înainte de a încerca să se familiarizeze. Și da, acum intențiile voastre devin importante pentru el.
De fapt, este distractiv să te uiți la un om beat care încearcă să-și aducă farmecul. Este drăguț și atât de naiv, încât aproape că nu te enervează. În plus, afirmația că nu beți brusc înmoaie ardora a 90% dintre bărbații care vânează accesibilitatea și simplitatea.
5. Dansați prea mult
Trebuie să recunosc că pentru o lună de sobrietate, am vizitat patru distracții de patru ori, ceea ce este mult pentru mine. De obicei, am fost aleasă undeva nu mai mult de o dată în câteva luni, deoarece, în primul rând, nu am atât de multă sănătate și, în al doilea rând, atât de mulți bani. Din primul moment sobru mi-am dat seama că nu comunicam exact și nu mă cunoșteam în astfel de instituții, dar am găsit ceva pentru care am mers acolo din când în când - dansând.
O noapte de dans activ a fost echivalentă cu două exerciții complete cardiovasculare. Și din moment ce m-am plictisit de monotonii dentari înainte de a mă freca dinții, a fost cu mare plăcere să le înlocuiesc cu dansuri de noapte de câteva ori.
6. Nu știți ce vreți.
Sober luna m-au ajutat să-mi dau seama că îmi cunosc perfect preferințele de gust în băuturi, dar numai în băuturile alcoolice. În cafenea, am comandat rapid un pahar de apă albă și minerală, în bara de bere nefiltrată, și am făcut o vizită cu o sticlă de vin preferat. Dar ceea ce îmi place de la băuturi răcoritoare nu aveam idee.
Nu beau sifon din universitate, sucurile ambalate sunt și tabu, băuturile dulci din lapte de mâncare mă întorc. Problema. Mi-a luat mult timp și o grămadă de degustări pentru a găsi fructele de fructe care mi-au plăcut, ceaiul cu bergamot și americano cu scorțișoară.
7. Nu îți potrivi hainele
Costumele mele preferate nu mai sunt pe mine. Îmbrăcăminte preferată, Carl! Voi clarifica că scriu acest post cu 5 zile înainte de sărbătoare, astfel încât să simțiți întreaga fatalitate a acestei situații. Nu mai am nimic de pus în costum de baie.
Mă ademenesc la bazele unei alimentații corecte și antrenez în mod regulat timp de aproape un an și întotdeauna am avut ceva de pus în ea. Și doar pentru o lună fără alcool brusc nu a existat nimic. Unde este justiția?
8. Nu știți unde să cheltuiți bani în plus
Salvarea este evidentă. În general, mi sa părut ciudat că băuturile alcoolice sunt mai scumpe decât băuturile nealcoolice. Nealcoolicul este mai gustos, mai util și nu are consecințe. Lumea proastă, totul este în jur.
În plus, nici o persoană sănătoasă nu vine în minte să bea doar 3 pâine, dar 3 pahare de vin vor veni ca nativi. Nu știu unde aș cheltui banii salvați, dacă nu ar fi trebuit să cumpăr un costum de baie nou.
Aceasta nu înseamnă, în niciun caz, propagarea unui mod de viață sănătos sau refuzul total al alcoolului. Viața este prea scurtă pentru a scăpa bucuriile mici. M-am dus la acest experiment numai pentru că mi sa părut, în opinia mea subiectivă, că în viața mea era mai multă alcool decât mi-aș fi dorit. Scopul meu principal a fost să-mi reconsiderăm atitudinea față de alcool și să-mi găsesc noua "normă". Sunt mulțumită, această experiență mi-a dat o mulțime de noi emoții pozitive și chiar a crescut stima de sine.
