Proteine 80 plus cum să luați
Acesta este modul în care funcționează corpul nostru, că nu poate funcționa normal fără proteine naturale. Aceste elemente se găsesc în produse de origine animală și vegetală - în carne, pește, produse lactate fermentate etc. Dar aici există un dezavantaj semnificativ - colesterolul, care înfundă vasele de sânge și, ca rezultat, poartă musculatura inimii.
Realizările moderne din domeniul medicinii și sportului, precum și studiile repetate permit sportivilor să construiască masa musculară fără a afecta sănătatea. Proteina 80 plus este o combinație a calităților a patru proteine, un amestec care nu conține colesterol. Una dintre componentele sale este izolatul de proteine din lapte. Se concentrează cu zerul, iar gradul de purificare a acestuia este mai mare de 90% din proteină în stare uscată. Într-o limbă accesibilă, aceasta înseamnă foarte puține carbohidrați și grăsimi. Componenta principală a acestui remediu este cazeina sau proteina din lapte. Acesta conține un număr mare de aminoacizi, datorită căruia asigură proteine pentru o lungă perioadă de timp (până la 7 - 7,5 ore). Are o particularitate în curmarea în stomac, așa cum există, după cum știți, un mediu acid. Aceasta garantează producția de aminoacizi treptat și continuu. O altă componentă a proteinei 80 plus este ou alb. Datorită acestei componente particulare, acest produs este de importanță biologică, deoarece conține o substanță aproape absentă în alte preparate. Proteina din ou conține aminoacizi sulfurici - aminoacizi esențiali, necesari pentru corpul uman, care nu pot fi sintetizați independent în corpul uman.
Proteina 80 plus este o hrană sportivă, o gamă de profesioniști în domeniul culturismului. Indiferent dacă vă odihniți sau că vă antrenați, trebuie să luați medicamentul în mod egal. În timpul restului recepția este limitată la 2 etape - dimineața și înainte de culcare. În timpul antrenamentului - în avans și imediat după antrenament. Deși programul individual de admitere la fiecare atlet este selectat de antrenor. 2 linguri. l. (30 g pulbere), se adaugă 150-200 ml de lapte cu conținut scăzut de grăsimi sau apă. Se amestecă bine. Amestecul se obține prin consistența smântânii.
Toate mijloacele de proteine sunt necesare pentru a susține și a construi musculare, dar partea de leu a muncii ar trebui să fie făcută de dumneavoastră. Instruirea ar trebui să fie o parte integrantă a vieții de zi cu zi.
Atletic-Food - magazin de internet de nutriție sportivă 8 (495) 258-32-18 [email protected]
Str. Generalul Kuznețov, casa 15, clădirea 1 (intrarea din curte) Moscova